ヨガショートパンツを選ぼう。運動を快適にできるオススメ商品

2017.09.06

ヨガショートパンツを選ぼう。運動を快適にできるオススメ商品

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NADECICA編集部
NADECICA編集部

自分磨きをするためにヨガをする人が増えています。運動中でも、女性はオシャレでいたいもの。動きやすくて快適で、オシャレなウェアを選びたい。ヨガウェアやショートパンツなど、運動に適した服装の特徴やポイントを知って自分に合ったものを選びましょう。

INDEX

目次

     ヨガをさらによいものに

    最近ではさまざまなスタイルのヨガスタジオが増えてきました。人によっては日ごろの生活にヨガなどのエクササイズを取り入れたり、本格的にヨガスタジオのウェアを着用して励んでいたりすることでしょう。今後もエクササイズをおこなっていくのであればぜひとも参考にしてみてください。

    ヨガなどのエクササイズで使用するウェアが注目されている原因 

    最近ではヨガが人気になったことにより、ホットヨガや暗闇ヨガなど、さまざまなスタイルのヨガスタジオが増えてきています。そのため熱心にヨガに取り組む増えてきており、ヨガなど日ごろからエクササイズをおこなっている人たちの中にはヨガスタジオで使用されているウェアに関心が高まってきています。

    ヨガスタジオの選び方

     利用可能な範囲で選ぶ 

    雑誌で紹介されていたエクササイズに挑戦してみよう、と考えても実際に自分に適したものでないと長続きしないうえに、負担になってしまうことがあります。まずは自分が利用可能なレッスンなのか、またエクササイズなのか確認しておきましょう。

    もしヨガを朝に行いたいという方には以下の記事がおすすめです。朝ヨガを実施しているスタジオを紹介しています。

     利用できる器具や施設で選ぶ

    ヨガといっても種類によって肉体を鍛える方法は異なっります。そのためヨガスタジオのサービスを利用することによって、そのサービスが提供する器具も異なるので利用できる器具などから選ぶのも一つの手段です。

    加圧サポーターの選び方

    ヨガの効果をより高めるためには加圧サポーターを使用するのも一つの方法です。

     痩せたい部位で選ぶ 

    痩せたい部位は人によってさまざまであるため、加圧サポーターもさまざまなタイプのものが販売されています。

     伸縮性があるかどうかで選ぶ

    伸縮性があるかどうかも、加圧サポーターを着用するのであれば選ぶ際のポイントとして押さえておきたいところです。商品によっては伸縮性に優れていても常にタイトなサポーターであったり、気軽に着用できたりするためです。

    最適なボディラインを強調できるようなサイズを選ぶ

    加圧サポーターの種類によってはボディラインを強調するように、引き締まりのあるスタイルへと導くタイプのものもあります。エクササイズで体を引き締めていくのではなく、今からすぐに引き締まりのあるボディラインを手に入れたいというのであれば、特に重視すべき点だといえます。

    編集部おすすめのヨガスタジオランキング

    順位 1位 2位 3位 4位 5位
    商品画像

     
    商品名 驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】 ホットヨガ&コラーゲンスタジオ「ルキナ」

     女性専用ボディメイクスタジオ【ピラティス&ヨガスタジオ『Olulu-オルル-』】

     RIZAPの新規事業!ボディメイクホットヨガ!

     スタジオ03岩盤ホットヨガ
    通常価格(税抜) 月額
    フルタイム(全営業時間利用可)10,260円
    ディタイム(平日のみ10:00-18:00利用可)7,776円
     月額
    フルタイム(全営業時間利用可能)10,000円
    デイタイム (月-金 10:00-18:00のみ)8,000円
     全16回(60分)+食生活改善プログラム
     270,000円
     週2回(2-3か月)
     月額 
     15,555円

     1回 3,240円

    月額(30分コース)
      月4回 12,960円
      月8回 19,440円

    キャンペーン価格(税抜) 体験初回980円
     当日予約OK/体験当日入会で体験料キャッシュバック
    新規入会キャンペーン
     初期費用無料
     1ヶ月目2ヶ月目の会費無料
    (新宿店のみ/店舗による)
     8月限定初回体験(2回)1,500円
    (大塚駅前店限定/店舗による)
      入会金50%OFF
    全16回(60分)+食生活改善プログラム
     213,840円
    入会金0円
     月額1ヶ月目 7,777円
       2ヶ月目 7,777円
     期間限定8/31まで
     体験1回30分3,240円
     体験1回50分5,400円
    期間限定8/31まで1,000円で体験可能
    商品の特徴  保湿力・肌への優しさ・美白ビタミン配合などバランスの良い。低価格なのに大容量。  コラーゲントリートメントランプを使用したコラーゲンスタジオとホットヨガを組み合わせたスタジオ。美容に力を入れ、運動後のきれいを補給  ボディメイクコンシェルジェが無料カウンセリングを実地しオーダーメイドプログラムを提供。女性専用パーソナルジム   60分の無料カウンセリング、運動+食事管理+メンタルサポートで、本気で痩せたいをかなえる  黄土石盤の上でヨガを行うことで、免疫力・自然治癒力が増加され体内に溜まった老廃物を排出
    公式リンク 

     

         

    1位 驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

    価格例 7,560円~(マンスリー4回)

    キャンペーン

    新規入会キャンペーン

    特徴

    初心者からでも始めやすい
    ポイント

    レッスンはインストラクター次第

    ヨガをするか迷っているならまずはこれ

    初心者サポートが厚い

    ヨガと聞くと初心者の人はためらいがちですが、カルドは初心者の人でもヨガが楽しめるように手厚いサポートサービスを設けているので安心して通うことが可能です。またシステムチックな要素があるので、手始めにカルドに参加してみてヨガがどのようなものかを知ることができるようになっています。

    おすすめポイント

    カルドのレッスンにはマニュアルがなく、インストラクターがテーマを元に実行しています。そのためレッスン名が同じでもインストラクター次第で自分の好みに合ったり合わなかったりという場合もあります。自分がヨガを楽しむためにまずはインストラクターを探すことからしてみるのがおすすめです。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      違約金に注意

      入会したのですが、自分はホットヨガと相性が合わないようで体調不良になりやむなく退会。しかしキャンペーン中の入会には結構な違約金が発生するものだとわかり、これに懲りてしまいました。

    • 20代・女性
      やめます

      自分にはカルドのレッスン体系が合わないようでやめようと考えています。施設は清潔で料金以外は特に問題はありませんでした。

    良い口コミ

    • 40代・女性
      通い始めて3か月がたちました

      ホットヨガにダイエット効果は期待できないと聞いていましたが、私は特に食事制限を酢必要もなくカルドのお陰で痩せることができました。

    • 30代・女性
      飽き性で怠け者ですが

      仕事終わりにもいきやすく、気軽に通っています。ヨガマットやヨガウェアも絶対というわけではないので快適で気に入っています。

    • 30代・女性
      よかったです

      金額がリーズナブルで施設もきれいでした。温度と湿度がちょうどよいので快適にレッスンを受けることができます。受付がそっけなく勧誘が少ないのもよかったです。

    料金体系はエリア店舗によって異なりますが、自分の都合などに合わせることができます。また新規入会を考えている人のために、初期にかかる費用が全て無料という嬉しいキャンペーンを開催しているのでヨガが初めてという人は検討してみてください。

    2位 ホットヨガ&コラーゲンスタジオ「ルキナ」

    価格例  6,500円~

    キャンペーン

     8月キャンペーン
    特徴  美容を重視したスタイル
    ポイント  ヨガマット無料貸し出し

    ヨガだけでなく他のところからも美しく

    美容を重視したヨガスタジオ

    ルキナは美容効果が出てくるようにすることを重視したホットヨガスタジオです。ホットヨガだけでなく、美容に関するさまざまなサポートをホットヨガとともに提供してくれます。

    おすすめポイント

    デトックス効果が期待できるホットヨガを提供するルキナでは、迷っている人のために初回体験レッスンのみお得にできるサービスをしているので、事前に実際のレッスンを体験することができます。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      雰囲気が

      代謝改善のため体験で行きましたが、人が多くまったりできませんでした。またスタッフさんがなれなれしいタイプだったのも苦手でした。

    • 40代・女性
      開店時からの会員です

      サービスの質はよいですが、料金の変更や物販が多いのが気になります。

    良い口コミ

    • 40代・男性
      夏前にはホットヨガ

      ストレス解消やリラックス目的で始めたヨガですが、今ではすっかりはまっています。お陰でダイエットに成功しました。

    • 30代・女性
      ハマりました

      集団行動は苦手でしたがお得な料金で入会できたのでチャレンジ。逆に和気あいあいとした空間が心地よく、持病も改善、肌の調子も改善ととてもよいです。

    • 30代・女性
      効果あり

      ぽっちゃりしていて体が硬かったので入会。最初は慣れませんでしたが続けていくうちに悩みも改善し、今では楽しみの一つです。

    料金体系は店舗によって異なりますが、自分の都合に合わせることができます。また一部店舗ではキャッシュバックキャンペーンである8月キャンペーンなどを開催しています。

    3位   女性専用ボディメイクスタジオ【ピラティス&ヨガスタジオ『Olulu-オルル-』】

    価格例  10,000円~

    キャンペーン

     新規入会キャンペーン
    特徴  ヨガ&ピラティスを組み合わせたスタイル
    ポイント  女性専用

    ヨガ&ピラティスを組み合わせたスタイル

    心地よい空間の提供

    オルルでは精神や体の調子を整えるヨガと体に負担の少ないトレーニングであるピラティスを組み合わせたサービスを提供することで、無理なく体のバランスを整えることができます。またしっかりとした食事などのアドバイスによって、リバウンドして体重が増えてしまう可能性も低いとされています。

    少人数制でしっかりとメンバーをサポートしていくうえに、女性限定としていることから利用者にはのんびりと利用してもらうことができます。運動が苦手でも、しっかりとサポートしてもらえるので安心して通うことができます。

    悪い口コミ

    • 20代・女性
      まったりとしたい人におすすめです

      少人数体制でしっかりとサポートしてもらえるのですが、緊張しておどおどしてしまうので個人的には苦手でした。

    良い口コミ

    • 20代・女性
      健康な体を目指したいです

      通うのはためらっていたのですが、口コミを見て体験を受けることにしました。今ではすっかり気に入っていて今後も通うのが楽しみです。

    • 30代・女性
      興味がある人はぜひ

      初心者で体が硬かったものの、オルルのお陰でポーズや動きを覚えて今では家でもやっています。スタッフさんも優しくて安心して通っています。

    料金体系にはいくつか種類があり、好みや都合に合わせて選ぶことができます。また新しくオープンした練馬スタジオでは、入会金などの初月費用を無料にする新規入会キャンペーンを開催しています。

    4位 RIZAPの新規事業!ボディメイクホットヨガ!

    価格例  12,222円~

    キャンペーン

     8月限定キャンペーン
    特徴  RIZAPメソッド
    ポイント  初回無料カウンセリング

    RIZAPブランドが論じるRIZAPメソッド

    初回カウンセリングは無料なのでお気軽に

    リプティはRIZAPブランドが提供するヨガスタジオです。ヨガで痩せようと考えていたりボディラインをきれいにするつもりだったのに、上手くいかない人たちをしっかりとRIZAPメソッドの観点からサポートします。

    リプティでは初回カウンセリングを無料で60分することができます。運動や食事の内容をしっかりと相談できるので、迷っているのであれば申し込んでみるのも一つの手段です。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      よいと思います

      ホットヨガ初心者ですが、問題なく続けていられて満足しています。ただ初回カウンセリングの際にすぐに実際に体験できなかったのは残念でした。

    良い口コミ

    • 20代・女性
      ライザップブランドに惹かれて

      プログラムはハードですが、しっかりと痩せる気がします。まだ通い始めたばかりですが満足しています。

    • 20代・女性
      キャンペーンが嬉しい

      ホットヨガは別の場所も通ったのですが、リプティさんのホットヨガはエクササイズ寄りで、ボディメイクを意識したプログラムになっています。施設や設備なんか綺麗で快適です。

    料金プランは少し高いと感じるかもしれませんが、一律で分かりやすいです。現在開催している8月限定キャンペーンでは入会費無料、月会費も安くなるのでぜひ確認してみてください。

    5位 スタジオ03岩盤ホットヨガ

    価格例   12,960円~

    キャンペーン

     夏得キャンペーン
    特徴  少人数制
    ポイント  お腹周りの強化に特化

    少人数制の岩盤ヨガスタジオ

    お腹周りを鍛えたい人におすすめ

    スタジオ03の経営するスタジオでは岩盤を使用したヨガスタジオが利用できます。少人数制で活動するので、細かな指導を受けやすく、無理なく目標を達成することができます。

    スタジオ03は、お腹周りの強化に力を入れているため、お腹周りのシェイプアップや体感強化、また腹筋を割りたいという人にもおすすめです。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      相性の問題

      体験を申し込みましたが、私には合わなかったようですが、よいスタジオだと思いました。

    良い口コミ

    • 40代・女性
      始めて2ヵ月目です

      体脂肪・体重ともに目標の半分以下に落ちました。

    • 30代・女性
      疲れるけど

      ヨガを終えた後は意識がすっきりとして、気分がいいです。

    価格はコースやキャンペーンによってだいぶ異なります。入会金無料、月会費が半額となるなどの夏得キャンペーンが期間限定で開催されているので、気になる人は確認してみてください。

    編集部おすすめ加圧サポーターランキング 

    順位 1位 2位 3位 4位 5位
    商品画像
    商品名 着ながらキュッと!24時間引き締めボディメイク【Slim Slender(スリムスレンダー)】  履くだけ24時間膣トレ!イビサビューティーがお送りする新しい着圧下着【ibz】  スリムレギンス『Bikaykuchan』   昼用着圧タイツ【ララスリム】  履いて寝るだけ!スッキリ美脚【Sulali Slim(スラリスリム)】
    通常価格(税抜) 3,500円   6,800円  12,800円  7,980円  1,750円
    キャンペーン価格(税抜)  3枚セット10,200円
     5枚セット16,500円
     10枚セット31,000円
     3枚セット+おまけ1枚19,800円
     5枚セット+おまけ2枚29,800円
     数量限定価格2,980円
     3個セット8,940円
     5個セット14,900円
    3足セットで購入すると14,940円  3枚セットで4,800円
    商品の特徴 着ながらダイエットをかなえる着圧インナー。着ているだけでカロリーダウンを実現  骨盤底筋と骨盤周りをピタッと補正し、サポート。履いてるだけで骨盤をケア  独自の毒出し痩脚プログラムを採用。10日間履くだけで、脂肪溶解注射5本分と同等の効果  肌への負担を配慮した快適素材を採用。長時間の着用でも安心  エラスタン繊維の高いストレッチ性で、体に気をつけてフィットし引き締め効果を実現
    公式リンク 

         

    1位  着ながらキュッと!24時間引き締めボディメイク【Slim Slender(スリムスレンダー)】

    単品価格  3,500円

    キャンペーン例

     16,500円(5枚セット)
    特徴  上半身のボディメイクをサポート
    使用感  人によるがきつくはない

    上半身の代謝を改善したい人におすすめの加圧サポーター

    上半身のボディメイクをサポート

    スリムスレンダーは上半身のボディをシェイプアップしたいという人や鍛えたいという人のための加圧サポーターです。ただ着ているだけで、くびれのある上半身になれるサポートをしてくれます。

    おすすめポイント

    ただ着用するだけで体を加圧し、ダイエット効果やむくみ改善効果をもたらしてくれます。サイズはフリーなので自分が入るかどうか購入する前に確認してみてください。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      困った

      ボディメイクができると聞いたので購入を決定しました。しかし来てみると締め付けが強く、違和感があったので自分はやめてしまいました。

    • 30代・女性
      うーん

      ママ友の紹介で使用してみることにしました。着やすくて快適なのですが、3週間たっても自分には効果が出る気配がありませんでした。

    良い口コミ

    • 40代・女性
      すごい

      使用した結果、お腹がヘっこんできています。伸縮性もあるので、走っていても違和感はありません。お陰でもう少し続けていこうと思います。

    • 40代・女性
      楽しみです

      友達が着ていたので購入。使用した結果色々な部分が引き締められて、くびれも久しぶりにできています。スリムスレンダーなしにくびれができるまで使用したいと思います。

    • 30代・女性
      びっくり

      毎日着用を続得ていた結果、気になっていたウエストの肉が減ってきました。いつの間にか効果が出ていたのですごく驚いています。

    スリムスレンダーは1着3,500円と非常に手ごろな価格ですが、一定の枚数をセットで購入するとお得になるキャンペーンをおこなっているのでぜひ確認してみて下さい。

    2位  履くだけ24時間膣トレ!イビサビューティーがお送りする新しい着圧下着【ibz】

    単品価格  6,800円

    キャンペーン例

     19,800円(3枚セットにプラス1枚)
    特徴  膣トレや腰回りを鍛えたい人向け
    使用感  とてもよい

    履くだけでデリケートな悩みが解決

    女性らしさを磨き上げたい人のためのサポーター

    膣圧や尿漏れなどの悩みを改善してくれるのが、イビサの着圧下着です。履き続けるだけで、デリケートな悩みが解消され、体幹をサポートしてくれます。

    おすすめポイント

    イビサの販売する着圧下着にはMサイズとLサイズの2種類があるので、サイズが合うかどうか心配しながら購入する必要はありません。悩んでいるのであれば一度検討してみるとよいでしょう。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      価格設定が

      複数買い前提の価格設定が気に入りません。使い心地はよいのですが、そこが気になりました。

    • 20代・女性
      デザインが

      膣トレをしようと思って購入したのですが、ブランドロゴが入っているのが恥ずかしくて気になります。見せる機会はめったにありませんが。

    良い口コミ

    • 20代・女性
      よかったです

      彼氏との性交渉改善のために購入。お陰で彼氏曰く膣圧がアップしたらしいです。

    • 40代・女性
      尿漏れ改善

      評価が良かったので購入しました。お陰で1ヵ月ほどあたりから尿漏れが改善されたので感謝しています。

    • 20代・女性
      時間がなくても続けられる

      尿漏れを起こしたことをきっかけに使用を始めています。お陰で友人から何かしているのかと訊かれるようになりました。

    イビサの着圧下着は1枚6,800円となっています。さらにまとめ買いをすることによってさらにおまけで下着がもらえるようになっています。

    3位 スリムレギンス『Bikaykuchan』

    単品価格  7,500円

    キャンペーン例

     14,900円(5着セット)
    特徴  履いて寝るだけで骨盤から下の悩みをサポート
    使用感  人による

     履いて寝るだけで骨盤から下の悩みをサポート

    むくみのない美脚を目指すなら

    美脚ちゃんは骨盤から足元までといった下半身のシェイプアップのサポートをしてくれるアイテムです。使用方法は寝る際に履くだけというだけの非常に便利なものです。

    ビキャクチャンは骨盤を整え美脚をサポートしてくれるアイテムということもあって、ダイエット効果を期待する人におすすめのアイテムとなっています。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      残念なことに

      サイズが合わずきつくて履くことができませんでした。

    良い口コミ

    • 20代・女性
      慣れてきた

      最初はきついと感じましたが履き続けていると足がすっきりしてきました。まだまだ続けていきます。

    • 30代・女性
      1ヵ月使用

      履き続けた結果、お腹周りがすっきりとしてきました。お陰で今まで来ていた服のサイズが大きいです。

    メーカー希望小売価格は7,500円となっています。しかしシークレットセールなどを開催している際に購入すれば複数買いによってお得に購入することができるようになっています。

    4位  昼用着圧タイツ【ララスリム】

    単品価格  7,980円

    キャンペーン例

      22,500円(5足セット)
     特徴   骨盤を整え、足をシェイプアップ
    使用感  引き締まる感じ

    骨盤から足元までをサポート

    骨盤のゆがみが気になる人におすすめ

    ララスリムはネット限定で販売されているレギンスタイプの加圧サポーターです。姿勢を正すことをサポートするほか、ダイエット効果が期待できます。

    ララスリムはガードルの役割もあるため、お腹周りのシェイプアップをサポートする他、骨盤のゆがみを正しい位置に戻すサポート効果もあるのでおすすめです。

    悪い口コミ

    • 20代・女性
      うーん

      履くのが面倒くさくて3日に1回しか履いていないせいか、すぐにダイエット効果の期待はできませんでした。もう少し頻度を上げたほうがいいのかもしれません。

    良い口コミ

    • 20代・女性
      おすすめ

      悩みましたが結局購入。おかげで足のむくみが軽くなり、体重も減少しました。長く履き続けていきます。

    • 40代・女性
      半信半疑でしたが

      骨盤矯正ケアもできるということなので購入しました。履いたら足やせ効果も実感できてとてもうれしいお買い物だったと実感しています。

    通常価格は一つ7,980円となっていますが、セット販売や複数販売を購入すると通常価格よりもお得に購入することができるようになっています。

    5位 履いて寝るだけ!スッキリ美脚【Sulali Slim(スラリスリム)】

    単品価格  1,750円

    キャンペーン例

     4,800円(3枚セットにプラス1枚)
    特徴   使用方法は寝るときに着用するだけ
    使用感  サイズが合えば気持ちがよい

    使うときは寝るときだけ

    ほどよい締め付け

    スラリスリムは足のラインをすっきりとさせたい人向けの加圧サポーターです。使用する人の血管を加圧し、足がむくにくくなるにようサポートしてくれます。

    使用感としては、しっかりと加圧されているのにきつつぎず心地よい使用感となっています。しかし、太ももが太すぎると肝心のスラリスリムの太もも部分が丸まって効果を実感できないようなので購入前には確認しておいたほうがよいでしょう。

    悪い口コミ

    • 30代・女性
      残念

      太ももの部分が上がり切らなくて丸まって締め付けるため、自分には合いませんでした。

    良い口コミ

    • 20代・女性
      よかった

      入院して手術をしてから足がむくむようになったので悩んでいましたが、スラリスリムのおかげで足の血流がなんとなくよくなっている気がします。

    • 20代・女性
      悩み解決

      むくみが気になっていましたが、スラリスリムを履くと心地よくて心なしかスッキリするのでお気に入りです。

    スラリスリムは公式サイトにて1枚1,750円で販売されていますが、組み合わせやセット販売によってお得な価格での購入が可能となっています。サイズが合わないという人もいるので、よく考えてからの購入をおすすめします。

    ヨガの時の服装

    動きやすい服装ならOK

    ヨガは、大きなポーズをとったり、前屈や足を広げるなど、体全体を使います。また、ヨガをすることで汗をたくさんかきます。そのため、スウェットやジャージは不向きです。

    汗で重くなり動きにくくなります。ヨガの時に着用する服装は、軽量のもの、吸収性や伸縮性のあるもので動きやすい服装がよいでしょう。

    タイツ地のものは透けるのでNG

    タイツ地は、ぴったりとフィットすることが特徴です。普通に立っているだけであれば透けません。

    しかし、ヨガポーズで四つん這いのときや、仰向けでひざを抱えるときなど肌にぴったりと服がくっつくので、下着の色や柄なども透けてしまいます。黒など色の濃いタイツでも意外と透けるので気をつけましょう。

    ローライズパンツはハミパンに注意

    ローライズパンツを履くときは、下着が出てしまうことがあるので注意しましょう。ヨガは、前屈的な腰を伸ばす動きをします。

    自分では気がつきにくいかもしれませんが、ローライズパンツの場合、下着が出てしまう場合があるので恥ずかしい思いをしてしまいます。

    自分だけではなく周りの人もよい気持ちはしないので、できるだけローライズパンツを着用するのは避けましょう。

    ショートパンツにはレギンスを合わせて

    タイツやレギンスが心地よいとはいえ、タイツが薄すぎて下着が透けていたり、ショートパンツだけだと隙間から下着がはみ出したりします。

    それを防ぐためには、ショートパンツの下にレギンスを着用するようにしましょう。ショートパンツとレギンスの組み合わせによっておしゃれなコーディネートを楽しむこともできます。

    カラーは濃いめの色の方が良い

    ヨガは大量に汗をかきます。そのため、服によっては汗染みが目立ったりする場合があります。汗染みばかり気になって集中できないことも。

    グレー系の服は汗の染みがくっきり出てしまいます。白色や水色は汗は目立たないけれど透けてしまうことも。そうならないために、汗染みの目立たないものを選ばなければなりません。白や黒、紺などの濃い色なら目立ちにくいのでそのような色を選ぶようにしましょう。

    補正下着やワイヤーブラはNG

    ヨガの服装は、きつく締め付けないことも大切です。骨盤やお腹をしめるような補正下着やワイヤー入りのブラジャーをしていると、リラックス効果が発揮できなかったり、呼吸の質を低下することになり、ヨガの効果を半減してしまいます。

    ヨガをするときは、補正下着やブラジャーは脱ぎましょう。かといってノーブラはちょとというかたは、ハーフトップのスポーツブラやパット付きのキャミソールなどを着用すると安心できます。

     

    ヨガ用ショートパンツのブランド

    ホットヨガスタジオLAVAのウェア

    ホットヨガは、室温40℃の部屋でおこなうため、汗をたくさんかきます。吸収性の少ないウェアだと汗が流れにくく、湿疹ができやすくなります。また、締め付けの強いスパッツを着るとリンパの流れが悪くなりデトックス効果も薄れます。

    ホットヨガスタジオLAVAのウェアは、デザインがおしゃれで吸収性のよい素材で作られています。そのため、湿疹ができたり痒くなったりする心配がありません。

    カナダ生まれのブランド「アムニー 」

    アムニーは、カナダの西海岸に誕生したヨガを中心としたブランドです。体のラインをしなやかに見せる独自の切り替えパターンと、しっかりした厚みのある生地を使用しているため、ボディーラインが崩れず、いつまでも美しい姿勢が保てます。

    また、最新技術の素材を使ったり、耐久性のある生地で流行しているスタイルを融合したヨガウェアを生み出しているため、ファッション性の高いブランドです。

    着心地や動きやすさを重視「ブランブライドヨガ」

    ブランブライドは、「着るだけで幸せな気分に」をコンセプトにヨガやスポーツに快適にできる素材と女性らしく美しいシルエットのウェアを展開しています。

    スポーツが好きな人の心を取り入れた着心地や動きやすさと、吸湿性や吸水性が高くサラッとした柔らかいはき心地を重視したウェアがたくさんあります。

    ヨガグッズも手掛ける「スリア」

    スリアは、サンスクリット語の太陽(スーリヤ)にちなんで付けられました。ライフスタイルを豊かに彩るために生まれたブランドです。

    心呼吸できる服というコンセプトから、肌触りの良い素材、ストレッチ性のある素材を厳選しています。着るものとして楽しみを常に取り入れたデザインです。着る人を優しく美しく見せるカラーも豊富で、オリジナリティあふれるものづくりを心がけています。

    また、ウェアだけではなく、ヨガマットやアロマスプレー、飲み物などのヨガグッズも手掛けています。

    安心の日本製「ラドゥ」

    ラドゥは、南太平洋の島々をモチーフにした布のデザインを使用しています。個性的でおしゃれなデザインが魅力です。また、活躍するトップアスリートの女性がテスト着用して、感性の高い機能的なアイテムを作り上げています。

    ラドゥのヨガウェアは、安心の日本製。耐水素材で、有害な紫外線99%以上カット(UPF50+)なのでマリンスポーツやビーチヨガなど、あらゆるシーンで活躍します。

    韓国の有名ダンスウエアブランド「TFX New York」

    TFX New Yorkは、韓国の有名ダンスウエアブランドです。動きやすさときれいを兼ね備えたおしゃれなウェアが特徴です。

    耐久性に優れ、伸縮性のあるヴェネツィア素材を使用しているので、汗を素早く吸収して長時間着ていても爽快感を維持してくれます。 ホットヨガ、ヨガ、フィットネス、ピラティスなどにピッタリな伸縮性があります。

    水陸両用デザイン「スポウト」

    スポウトは、水陸両用タイプなので、海やプール、ヨガやフィットネスなどいろんなシーンに使えます。サラサラとした生地なので、汗をかいても肌に張り付くことがなく快適にヨガが楽しめます。

    また、スポウトのウェアは、水着と同じ素材を使用しているので水に濡れても大丈夫。伸縮性もよいので激しい動きにも対応しています。

    イギリス発祥のスポーツ用品ブランド「リーボック」

    イギリス発祥のスポーツ用品ブランドリーボック。リーボックは、スニーカーを主に扱っているブランドですが、スポーツウェアも扱うようになりました。

    明るくポップな色使いで元気がでるデザインが多くあります。また、しっかりとしたストレッチがきいたものが多く動きやすいという点でも人気になっています。

    かわいいデザイン「ラフアロム」

    ラフアロムは、ロサンゼルスで生まれたセレブに愛されているヨガウェアのブランドです。

    大人で可愛いウェアが海外の女性やセレブの間で話題になっています。ラフアロムのウェアは、快適でなめらかな素材、動きやすくラフな着こなしができます。

    全国展開のヨガスタジオがプロデュース「ヨギー・サンクチュアリ」

    ヨギー・サンクチュアリは、ヨガスタジオがプロデュースしたブランドです。「凛々しい人へ」をコンセプトに女性がどんな時でも自分らしくいられるようなウェアを作っています。

    機能性だけではなく、着心地のよい天然素材を使用。女性らしい体のラインをきれいにみせてくれるように考えられた、シルエットが美しいものが多くあります。

    フランス発祥のスポーツブランド「ルコック」

    ルコックは、1882年にフランスから生まれたスポーツブランドです。女性のうつくしさを最大限に引き出すために作られています。

    また、体の動きに機能するウェアで、伝統と斬新さを融合し、高いファッション性と洗練されたデザインで新しいスポーツライフスタイルを創造しています。

    ドイツに本社をもつスポーツブランド「アディダス」

    ドイツに本社をもつスポーツブランドアディダスは、シンプルな単色のものからデザイン性のあるものまで、ヨガウェアのラインナップが豊富です。アディダスのウェアは、伸縮性にすぐれ、体にしっかりフィットして動きやすいように作られています。

    また、デオドラント効果が高く、汗をかく部分に抗菌、消臭効果のあるテープや裏地を使用していたり、クライマライト(吸汗性、速乾性、透湿性)を採用しています。たくさん汗をかいてもサラッとして着心地がよくなっています。

     

    今ユニクロのヨガウェアが注目されている

    ユニクロスポーツという名前で展開している

    ユニクロは、1984年に1店舗目をオープンしてから700店舗以上展開しているファッションブランドの大手です。おしゃれで低価格なところが人気となっています。

    そんなユニクロは、運動している人にも着てほしいという願いからユニクロスポーツという名前でスポーツウェアも展開しています。生地メーカーと共同開発したユニクロ独自の新素材なども使用していて、プロテニス選手なども着用しています。

    普段着としても着られるデザイン

    ユニクロには、シンプルで誰でも着やすいデザインが多くあります。そのシンプルさが年齢層関係なく人気となっています。着心地がよく、飽きがこないウェア。スポーツする時だけではなく、普段着としても着られるデザインになっています。

    商品の種類が豊富

    ユニクロの商品は、トップスをはじめボトムスやアウター、スカートやワンピース、インナー、シューズ、スポーツウェアなど種類が豊富にそろっています。そのため、ユニクロ商品だけでおしゃれな全身のコーディネートが楽しめます。

    また、ヨガウェアも人気でトップスやクロップドパンツ、レギンス、ショートパンツなどの商品がラインナップされています。

    サイズが豊富

    ユニクロはサイズ展開が豊富です。ヘビーは80cmから100cmまで。キッズは、100cmから160cmまであります。大人サイズはXSサイズなどの小さめのサイズから4XLの大きめなサイズまであります。

    ほとんどのショップは、SサイズからLサイズまでしか規格がない中、ユニクロは、サイズが小さい人や大きな人でも、自分にピッタリなサイズの服を選ぶことができます。

    店舗が多いので買いに行きやすい

    デパートやファッションモールに行っても、どのショップに入ったらよいかわからない。でもユニクロなら大抵のものが揃っているので迷うことがありません。

    しかも、店舗数が多いので、自宅の近くにあるなど行きやすいことも多いユニクロは、看板も大きいので自然と場所も覚えやすいです。

     

    ユニクロのショートパンツのおすすめポイント

    ドライEXで汗をかいてもさらさら

    ユニクロのドライEX機能は、吸汗速乾性が高く、たくさん汗をかいてもベタついた感じがなく、ずっとさらさらとしています。

    また、防臭機能もあることもポイントです。汗をかいた服を袋に入れていても臭いが気になりません。ドライEX機能のついた服を着てスポーツすると、快適さが保たれます。

    360度全方向へ快適なストレッチ素材

    ユニクロのストレッチ素材は、とてもよく伸縮します。新素材のウルトラストレッチを使用していて、動きに合わせて360度全方向にストレッチがききます。

    そのため、足を曲げても膝などの窮屈感がなく軽くて快適な着心地です。レギンスやタイツと合わせて着ても素敵です。

     

    ユニクロのレギンスのおすすめポイント

    エアリズムで汗をかいても快適

    ユニクロのエアリズムは、汗をすぐ吸収するので体の表面に残っていることがわからないほどです。そのため、汗をかいていないと勘違いしてしまうくらい。どんなに熱い時に汗をかいてもサラッとしているので快適に過ごせます。

    また、接触冷感で着た時にひやっとするため着心地がよいですし、臭いの原因となる雑菌の繁殖を抑え、汗などの臭いの発生を防いでくれる効果もあります。

    自由自在に伸びる素材で疲れにくい

    素材には伸縮性があるため、足の動きに合わせて縦にも横にも自由自在に伸びます。履き心地は、適度な着圧で心地いいフィット感があります。

    足をあげた時もひっかかり感などがないため、動きやすく履き心地が抜群です。そのため、体や心にもストレスがかかりにくいので疲れにくいという特徴があります。

    ソフトな着圧で立ち仕事や旅行も快適

    空気のような軽さと心地よさで、爽やかな着心地のエアリズムのレギンスは、ソフトな着圧感と伸縮性によって動作のサポートが効くので、一歩一歩を軽く感じ疲れにくいです。

    スポーツする時だけではなく、立ち仕事や旅行など、たくさん足を使う人にとっても快適なユニクロのレギンスです。

     

    アマゾンで人気のヨガ用ショートパンツ

    AOX BRRAEL シリーズ スポーツ トレーニング ヨガ ウェア レディース 上下 パンツ 半袖 セット アップ

    AOX レジャースポーツヨガのショートパンツです。レギンスと一体型になっていて運動中でもずれ落ちる心配がないため、安心してスポーツに打ち込めます。裾の方にハートマークがついているなど、さりげないかわいさもポイントです。

    また、体にフィットしていても伸縮性があるので動きやすいですし、通気性もよく快適です。おしゃれでスマートなシルエットなのでスタイルがよく見えます。

    codailyレディース トレーニング タイトパンツ ショートパンツ 一体型レギンス 4カラー

    Ecodailyのレギンスと一体型のショートパンツです。吸汗速乾生地を使用しているので、汗をたくさんかいてもべたつくことなくさらっとした着心地で、運動中でも涼しく感じます。

    優れた伸縮性で4方向自由にひき伸びるので、ヒップアップ効果でセクシー度もアップ。色が鮮やかなので華やかさがあります。

    nadoo (ナドゥー) ヨガウェア フィットネス ダンス ジャージ ギャザー キュロット パンツ

    nadoo (ナドゥー) ヨガウェアでウエストが総ゴムで楽ちんなキュロットパンツです。伸縮性のある素材の使用でストレッチ性がとてもよくストレスになりません。ウエスト部分にはたっぷりとギャザーが入っているためよく伸びます。

    また、ベーシックな定番から差し色まで豊富なカラーがそろっていて、日常着としても着用できます。レギンスと重ね着しても可愛い着こなしができます。

    YUUWAヨガウェア トレーニング レディース上下2点セット 半袖シャツ スポーツズボン パンツ付き 速乾通気 フィットネスウェア ランニング 肌触りよい 防臭 一体型 伸縮性 バイカラー ブラック ピンク

    YUUWAヨガウェア トレーニング レディース上下2点セットです。スポーツ専用の半袖シャツとズボンの組み合わせ。ライカ素材を使用しているので通気性と瞬間吸水性が抜群です。汗の匂いを防止して、乾きやすく、汗のべたつきを解消してくれます。

    半袖Tシャツは、パット付きになっており、しっかりとホールド感がありながら胸をサポート、肌触りにも優れています。ロングズボンは、ショートパンツが重ね着風についているのでずれ落ちる心配がありません。ウエスト部分の締め付けがなく細身のシルエット。下半身をスリムに見せてくれます。

    (Ginty) トレーニング ヨガウェア レディース 上下 パンツ 半袖 セット ショートパンツ付き ダンス 体操 ランニング フィットネス

    Gintyのトレーニング ヨガウェア上下パンツ半袖 セットです。伸縮性に優れたストレッチ素材を使用しています。激しい動きにも対応でき、ストレスを感じません。

    ショートパンツは、レギンスと一体型になっています。ウエストの後ろ部分に小物が入るファスナー式のミニポケットがついています。半袖Tシャツは、サラッとした生地で心地よい肌さわりです。おしゃれな迷彩柄でスマートなシルエットなので、着るだけでスタイルがよく見えます。普段着にも活用できます。

    I room.(アイルーム)スポーツウエア お得な4点セット ショートトップス・Tシャツ・ロングタイプボトム・ショートタイプボトム レディース 選べる3色 ヨガ ランニング フィットネス

    I room.(アイルーム)スポーツウエア お得な4点セットです。 スパンディックス生地使用で伸縮性に優れています。また吸水速乾素材でたくさん汗をかいてもサラッとして快適です。ショートトップスは、パット内蔵型で激しい運動でもホールド感があり安心です。Tシャツは、緩すぎたりタイトすぎたりせず丁度よい肩周りで、動かしやすくなっています。

    また、ボトムスのロングタイプはスパッツとショートパンツの一体型でおしりや腰周りを可愛くカバーします。ショートタイプは、スパッツが付いているため下着が見えることがありません。その日の気分によって、自分の好きなようにコーディネートができるため、幅が広がります。

    [メイフェア] フィットネス ヨガ ジム トレーニング ランニング ウェア レディース トップス パンツ タイツ 保証書 セット

    メイフェア、トップス、パンツ、タイツのセットです。伸縮性に優れたストレッチ素材を使用。ストレスなく動かせます。またサラッとした生地で肌にフィットして心地よいです。

    ショートパンツはレギンスと一体型でショートパンツがずれ落ちる心配がありません。迷彩柄がポイントになって地味すぎず派手にならい感じがおしゃれ感を出しています。

    S4R(エスフォーアール) レディース ランニングウェア スポーツウェア 3点 セット ハイネック 長袖 シャツ ショートパンツ 9部丈 レギンス マラソン ヨガ ジム などのスポーツで活躍する3点セットです。

    S4R(エスフォーアール) レディースランニングウェアスポーツウェア3点 セットです。 薄手の吸水速乾素材を使用しているので、動きやすく快適です。

    Tシャツは、ハイネックタイプでファスナー付き。胸元にはワンポイントのロゴ入りで襟は立たせても寝かせてもOKです。ショートパンツは、伸縮性があり短めの丈で動きやすくなっています。ワンポイントロゴ入りで、ウエストはひも付きなのでサイズ調整が可能です。

    9分丈レギンスは、吸水速乾素材を使用した薄手のレギンスです。夏場の日差しを防いでくれるので涼しく感じます。UVカット効果もあります。

    (DauStage) 半袖 スパッツ 一体型 レディース 上下セットアップ 3色 6サイズ スポーツウェア

    (DauStage) 半袖 スパッツ一体型の上下セットです。スパッツとショートパンツが一体になっており、パンツが下がってくる心配がありません。程よい伸縮性とフィット感が抜群で、激しい動きでもストレッチがきいていて安心です。また、吸水速乾タイプなので汗をかいてもさらっとして着心がよく、トレーニング後も脱ぎやすいです。

    yemsy style スポーツ トレーニング ヨガ ウェア レディース フィットネス ジム ランニング Tシャツ ショートパンツ レギンス 上下 セット

    yemsy styleスポーツトレーニングヨガ ウェア Tシャツ ショートパンツ レギンスセットです。Tシャツは、高級質感素材ライカを使用していて、伸縮性に優れています。柔らかくて軽く、肌ざわりが抜群です。また、通気性も高く速乾効果もあるので汗をかいても快適です。体のラインをきれいにみせてくれ、着痩せ効果もあります。ショートパンツとレギンスは、透ける心配がないので下着を気にせずに運動ができます。

    また、吸水速乾素材タイプなので素早く汗を吸収して乾きます。体にくっついたりせずに快適に運動ができます。後ろから見ても美尻に見えるシルエットなのでオシャレに運動が楽しめます。

     

    ショートパンツはレギンスと合わせて機能的な素材を選ぼう

    ヨガなどの運動をするときには、大きな動作をしやすいように伸縮性が、そして汗をたくさんかいても快適に続けることができるように速乾性のあるウェアがおすすめです。汗がべたべたで運動するのは嫌なことです。

    ユニクロやアディダス、ルコックなどの大手のブランドをはじめ、さまざまなお店でヨガのウェアやショートパンツなどが販売されています。デザイン性や機能性が高いものもたくさんあるので、自分に合ったウェアやヨガショートパンツを見つけて運動を楽しみましょう。

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