目次
洗顔シートとは
主に化粧をしていない肌に使うシート
洗顔シートとは、メイクを落とすものではありません。クレンジング目的ではなく、顔についた汚れやほこり等を拭き取るのが目的です。洗顔シートは使い終わった後、さっぱりすっきりするのが特徴です。
化粧をしていない肌に使えるので、朝の洗顔代わりに使えて、忙しい朝の強い味方。また、皮脂だけを吸い取りメイクを落とさないものあるので、日中汗をかいた時にメイクの上から、といった使い方ができるのは嬉しいですね。
ふき取るだけで肌を綺麗に洗浄する
洗浄成分を含んでいるので、さっと拭き取るだけで、顔についている皮脂汚れなどを取ってくれます。肌に優しい成分を使っているものが多いので、大切な肌を守りながら、余分なものを除去してくれます。
水がない場所でも使用できる
洗顔シートの一番のメリットはどんな場所でも使えるという手軽さかもしれません。水を必要としないので、外出先でも手軽に使えます。日常シーンだけでなく、アウトドアや旅行先で、といった使い方もできるので、持ってると便利ですね。
気になった時に、サッと使えてさっぱりできるのは嬉しいです。ただ、手軽だからといって、一日に何度も使用するのは、肌への負担が増えるので避けたほうがいいでしょう。
肌の皮脂や古い角質を落とす
洗顔シートは名前の通り、洗顔と同じ役目を果たしてくれるのです。洗顔でメイクが落とせないのと同様に、洗顔シートではクレンジングでなく、皮脂汚れや古い角質を除去してくれます。強くこすらずに、優しく拭き取るようにしましょう。
男性用の洗顔シートは皮脂や汗をさっぱりふき取れる
エチケット用品として男性の洗顔シートもあります。男性もののほうが、爽快感が強いものが多いので、好んで選ぶ女性もいます。また、男性用のは女性用のよりもシートが大判のものが多く、使いやすさという点でも選ぶ女性はいます。
ただ、使ったときに肌がひんやりするような感じを受けるメントールが配合されていることが多いので、敏感肌の方や、ニキビなど肌トラブルのある方は気をつけましょう。心配な方は女性用のものを使っておくと安心ですね。
おすすめの洗顔シート
ズボラボ 朝用ふき取り化粧水シート 35枚
シートで顔を拭くだけで洗顔・保湿・角質ケアができるだけでなく、保湿成分も入っているので、化粧水いらず。さらに、乳液をつけて化粧をすれば、化粧ノリもいいでしょう。35枚も入って850円、コスパがいいので毎日でも使えますね。
大きめのシートに化粧水をたっぷりと含ませているので、顔だけでなく、首のあたりまで使えます。また、開封口がシール式でなく、プラスチック製なので、シートの乾燥が防げるのも嬉しいですね。
コパトーン アフターサンクリアシート 10枚
保湿に欠かせないヒアルロン酸・セラミド配合。デリケートな肌にもやさしいシートです。浸透層の異なる保湿成分が配合されていることで、まるで化粧水をつけた後のような肌に仕上がります。
ウーノ ふくだけ洗顔シート N 12枚
毛穴の凹凸にしっかり密着する超極細繊維配合シートを採用しているので、皮脂をからめとります。シトラスの香りで清涼感あふれるシートです。大きくて厚手のシートなので、首筋・デコルテまでしっかり使えるのは嬉しいですね。
また、柔らかい質感で、肌触りも心地よいです。パウダーinのタイプではないので、使用後はサラサラというよりは、すっきりさっぱりです。
敏感肌におすすめ洗顔シート
キュレルスキンケアシート 10枚
天然コットン100%使用・グリチルリチン酸2Kにより肌荒れを防いでくれます。敏感肌や肌トラブルのある方にも安心して使えますね。汗や皮脂汚れをしっかり拭き取ってくれるだけでなく、肌を清潔に保ってくれます。
また、グリチルリチン酸2Kはニキビの炎症を鎮める効果があるといわれているので、こまめに汗を拭き取って肌を清潔に保ちたいですね。
ケアセラ ケアセラベビースキンケアシート 36枚
無香料かつ、余計なものが入っていないので、子供から大人まで安心して使えます。うるおいを守りながら汗や汚れを取り去るという優れもの。優しい肌触りなので、敏感肌の方でも安心して使えますね。
オールインワンのおすすめ洗顔シート
サボリーノ 目ざまシート爽やか果実のすっきりタイプ 32枚
洗顔シートというよりも、スキンケア・、化粧下地までOKのオールインワンマスク。 起きたばかりの肌に、貼るだけという手軽さ。名前の通り、使い心地はすっきり爽快、目が冴えますね。
清涼感あふれるフルーツの香りで、すがすがしい朝になりそうです。洗顔だけでなく保湿もしっかりされるので、化粧ノリが良くなったり、化粧崩れを軽減できます。
美容習慣 洗顔不要!朝5秒のオールインワンスキンケアシート 10枚
シートを顔に乗せて包み込むだけで、洗顔とスキンケアが同時にできちゃう優れもの。朝の忙しい時間には大活躍ですね。シート1枚に化粧水5ml含まれるので、すぐに化粧ができます。
気になるところには、最後にシートでポンポンと染みこませるようにするといいでしょう。使用感はすっきりタイプです。スースーする感じはないので、敏感肌の方にも使っていただけます。
洗顔シートによる肌への負担は
洗顔シートは余分な皮脂や汚れを取ってくれるもの。一日に何度も洗顔シートを使うと、必要以上に皮脂が取られてしまい、肌トラブルの原因に。そうなると、様々な肌トラブルを招いてしまいます。使用する回数は、一日に1~2回程度にとどめておきましょう。
摩擦によって皮脂膜や角質層のバリア機能が破られる
洗顔シートを使うときは、必ずゴシゴシ擦らず、優しくおさえるようにして使いましょう。ゴシゴシ擦る摩擦によって皮脂膜や角質層のバリア機能が破られてしまいます。
皮脂膜などが壊されてしまうと、皮脂の分泌量が増えてしまい、ニキビ悪化の原因になる可能性があります。優しく拭き取るようにしましょう。
メラニン生成による色素沈着や乾燥の原因に
シートで肌を擦って刺激を与えると、肌表面のメラニン生成によって色素沈着、乾燥、しみ、しわ、たるみ、くすみ、敏感肌の原因になる可能性があるのです。これらは美肌の大敵。正しい使い方で、お肌を守りましょう。
▼さらに詳しい解説はこちら
メラニンを徹底解説。メラニンの構造を理解して、適切な対策をしよう
洗顔シートの注意すること
しっかりと水分が含まれているかをチェックする
洗顔シートは押さえるようにして使うもの。水分量が少ないものを選んでしまうと、いくら押さえ込んでも洗顔の効果は得られません。また、保湿成分も十分含んでいない可能性もあります。水分量の多いシートを選ぶようにしましょう。
力を入れこするように拭き取らない
ゴシゴシ擦って拭くのは厳禁です。肌トラブルを引き起こしてしまう可能性があります。お肌のためと思って使った洗顔シートで、肌が荒れてしまった、なんてことにもなりかねません。
シートの水分をしっかり肌に浸透させるつもりで、擦らず押さえ込むようにして使いましょう。シートを顔にのせて、包み込むように、まるでパックするように使うのもお肌には優しいですね。
汚れた面で肌を何度も擦らない
一度使った面は、目に見えなくても汚れが付着しています。古い角質が取れていれば、少し黒くなることもあるかもしれません。一度使ったら、面を変えて使うようにしましょう。せっかくお肌からシートに移した余分なものを、また肌に戻してしまいますからね。
同じ箇所を何度も拭かない
手軽な洗顔シートですが、細かい泡で洗顔するよりは、肌への負担があるといえます。少しでも肌への負担を軽くするために、同じところを何度も拭くのは避けましょう。気になる部分は、シートでじっくり時間をかけて押さえ込むようにすると、シートの成分がより浸透していくので、効果的です。
洗顔シートのメリット
場所を選ばないので夜行バスなどの旅行に便利
紹介してきた通り、洗顔シートは使う場所を選ばないのでとても便利です。夜行バスなどの旅行や、お泊まり、アウトドアや、もちろん家でも使えます。朝の忙しい時間に、水道がないけど洗顔したい、というシーンで大活躍です。持ち運びしやすいサイズなので、鞄に入っていると安心ですね。
わたしは旅行に行くときには必ず洗顔シートを持っていきます。最近の洗顔シートには素肌を綺麗に保つための栄養が多く含まれたものもあります。ズボラなわたしにとっては洗顔シートの使用だけで化粧水やその他乳液などの特別なケアをしなくても、しっとり素肌が出来上がるのはありがたいので愛用しています。まず旅行のホテルについたら一番取りやすいところに「洗顔シート」を置いておく。これだけで洗顔を面倒がらずにできるプチ工夫です。
殺菌成分や美容成分配合など季節や肌の状態で使い分けできる
洗顔シートには様々な種類があります。汗をかく夏場、乾燥しやすい秋冬、など、お肌の状態や季節で使い分けることができます。また、メンズ用を使う女性も多いです。シートに含まれている成分がどんなものなのか、どういった効果が期待できるシートなのかをしっかり確かめて、選ぶといいでしょう。