目次
パックケアのメリット
リラックス効果で心身ともにスペシャルケアができる
パックケアのメリットの一つとしてあげられるのが、リラックス効果です。パックをつける際にのひんやりとした気持ちよさであったり、パックに染み込んだ美容液の香りであったりと、心身ともにリラックスすることができます。
また、普段あまりパックをすることがない人にとっては、パックをすること自体が、いつものケアとは違った特別感を感じることができるのではないでしょうか。肌だけでなく、心にも栄養を与えることができるのはうれしいですね。
気になるところに集中ケア
パックをする目的として、一番多いのが、気になる部分のケアではないでしょうか。目元や口元の乾燥や、肌のハリがほしい時、日焼けをしてしまった時など、普段のケアでは十分なケアができないことがあります。
パックをすることで、より保湿効果を高めることができたり、美容成分をより効率的に肌へ与えることができます。気になる時に、気になる部分を集中的にケアできるので、うまく活用したいです。
手軽に使える
パックの魅力は、自宅はもちろん、旅先など、いつでも手軽に使えることです。パックは、化粧品販売店やドラッグストアなど、身近な所で販売されています。最近では、個包装のものやシートに柄の付いているもの、プチプラの大容量のものなど、目的や予算に合わせてより手軽に購入することができるようになりました。
特別なケアをしたいけど、エステやマッサージ店に行く時間や予算がない時など、パックなら場所を選ばず、気軽に使用することができるので魅力的です。
自分が使いやすいパックを選ぶ
シートマスク
シート自体に美容成分がたっぷり含まれている
顔の型にカットされたシートマスクは、シートに化粧水や美容液を染み込ませているので、広げて顔につけることでパックをすることができます。はじめからシート自体に美容成分がたっぷり含まれているので、シートパック1枚でしっかりと美容成分を肌に与えることができます。
付けてはがすだけなので手軽に使える
シートパックを顔つけて、表示された時間が経過したらはがすだけでなので、手間も少なく、気軽に使用できます。自宅だけでなく、旅先や友達と過ごす時間などにも、シートマスクならささっとつけることができますね。使用する場所を選ばないのもシートマスクの魅力です。
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私はプチプラで大容量入っているシートパックをずっと愛用しています。特に好きなシートパックはルルルンのシリーズです。 プチプラだから毎日使えるっていう所がポイントで、お風呂上がりのスキンケアにシートパックを毎日する事で肌が乾燥しにくくなったり、荒れにくくなりました。 何かイベントがある時は少し奮発したシートパックに変えて気分を高めたりしています。
クリームタイプ
洗い流すだけ
クリームタイプのパックは、クリームを塗って、時間が経ったら洗い流すだけで簡単にケアできます。クリームなので、肌に必要な油分も補給することができたり、商品によっては、そのままマッサージをすることができるなど、保湿プラスアルファーの使い方ができるものもあります。
気になるところにピンポイントでケアできる
クリームタイプのパックは、塗りたいところを選んで塗ることができるので、気になるところだけ集中的にケアすることができます。部分的であったり、全体であったりと、その時の部分ごとの肌の状態に合わせたケアができるのはうれしいですね。
毛穴パッククレイタイプ
毛穴の汚れ除去
クレイとは泥のことで、大地の粘土層から取り出された粘土を使用して作られたものをクレイパックと言います。クレイパックは、ミネラルを多く含み、普段落としきれない角質や皮脂などを取り除く効果があります。
毛穴の汚れなど、クレイパックで毛穴ケアをすることで、普段の洗顔などで落としきれなかったものを取り除きます。
ニキビ肌に効果あり
ニキビは、古い角質や皮脂が毛穴に詰まり、うまく排出されないことで発生します。ニキビの原因となる角質や皮脂を、クレイパックによって取り除くことが、結果的にニキビを予防することにつながります。
ただし、赤みのあるニキビなど、炎症を起こした状態に対して行うのはやめましょう。ニキビをより悪化させてしまうことがあります。あくまで予防として行いましょう。
おすすめの美白パック
HAKU メラノシールド マスク 30mLX1袋(上用・下用各1枚入)
顔の上部と下部の2つに分かれたシートで、顔の凹凸にしっかりと密着します。たっぷりの美容液が浸透して、メラニンの生成を防ぎ、シミ・そばかすを防ぎます。保湿効果も高く、くすみや色ムラもケアできるので、お肌が気になるときの特別なケアにピッタリです。
クレ・ド・ポー ボーテ マスクエクレルシサン 1包入 上用シート13ml 下用シート12ml
顔の上下でわかれたシートは、それぞれ異なる美容成分が含まれています。つける部分によって必要な美容成分が違うため、パーツに合わせた美容成分を肌に与えることができます。メラニンの生成を防ぐ効果があり、シミ、そばかすの予防やくすみなどが気になる時に使用したいですね。
SK-II ホワイトニングソース ダーム・リバイバル マスク 30ml×6枚入
肌なじみが良く、明るく透明感のある肌へ導いてくれるシートマスクです。L-アスコルビン酸や2-グルコシドと呼ばれるビタミンC誘導体が配合され、たっぷりの美容液が、シミ、そばかすの予防へと働きかけます。紫外線をたくさん浴びてしまった日のスペシャルケアにおすすめです。
おすすめの保湿パック
我的美麗日記 黒真珠マスク 30枚入り
ブラックパールと呼ばれる、黒真珠には、肌に必要なビタミンやミネラルなどが豊富に含まれています。タヒチ産の高品質な黒真珠から抽出した成分を配合し、肌にうるおいやハリを与えてくれます。比較的お手頃な値段なので、普段使いにも安心です。
ミノン アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク 22mL×4枚入
ぷるぷるのシートマスクには、とろみのある美容液がたっぷり含まれています。しっかり保湿することで、乾燥などによるシワを防ぎます。シート自体も、含まれる成分も刺激が少なく、敏感肌の人でも安心して使うことができます。
NEW フェイスマスク 青のルルルン 32枚入り エッセンス350ml
毎日パックでしっかり保湿したいという人におすすめのアイテムです。32枚入りと大容量で、毎日1回使っても約1か月持つので、日々のケアに惜しみなく使うことができますね。ボックス型のパッケージで、取り出しやすく、便利です。
おすすめのエイジングパック
ウテナ プレミアムプレサ ゴールデンジュレマスク 33g×3枚入
濃厚なジュレ状の美容液で、乾燥や小ジワ、ハリ不足など、気になる肌をしっかりと保湿してくれます。ヒアルロン酸、コラーゲン、ローヤルゼリー、の3種類と、その3つの成分を全て配合したものと、全部で4種類です。肌の症状に合わせて選びたいですね。
コスメ デコルテ AQ MW フェイシャル マスク デュオ 6枚入
顔の上部と下部にわかれたシートマスクには、それぞれ部位ごとに効果的な成分が配合されています。上部には、ブクリョウエキスと呼ばれる保湿効果のある成分で、目元の保湿やくすみに効果があります。下部には、サッカロミセス溶解質エキスと呼ばれる成分が、ほうれい線やたるみなどが気になる部分をしっかり保湿してくれます。
ファンケル モイスト&リフトマスク(M&L マスク)28ml×6枚入
フェイスラインを引き上げるように、引っ張りながらシートをつけることで、フェイスラインをすっきりした印象に仕上げます。コラーゲン、ヒアルロン酸、アセチルグルコサミンを配合され、しっかりと保湿してくれます。防腐剤や香料などを一切使用していないので、肌にも安心なシートパックです。
おすすめの毛穴パック
バリアリペアシートマスク (セラメド) 毛穴つるんと超なめらかタイプ 5枚入
保湿力の高い、多層構造シートにより、肌にうるおいを与えます。しっかりと保湿をすることで、肌のキメがふっくらとうるおい、毛穴が目立ちにくくなります。毛穴が気になるときには、うるおいたっぷりのシートでしっかり保湿を心がけたいですね。
毛穴撫子 お米のマスク 10枚入
100%国産米由来のライスセラムを配合し、肌にうるおいを与えてくれるシートマスクです。肌のうるおいや弾力がほしい人におすすめです。しっかりと保湿することで、毛穴が目立つのを防いでくれます。毛穴のケアは、しっかりと保湿をすることが大切です。
ビオレ 毛穴スッキリタイプ 鼻用 白色タイプ 10枚入
毛穴の気になる鼻に貼って、はがすことで毛穴の汚れを取り除いてくれます。鼻の凹凸にしっかりフィットするように作られたシートなので、小鼻まですきまなくくっつきます。毛穴の黒ずみや汚れが気になったときに、試してみたいですね。
プチプラで人気のパック
大容量で毎日使える
低価格で人気のプチプラのパックは、大容量で毎日使えるのが魅力的ですね。以前のパックは、個包装のものが中心で、週末だけであったり、特別な日だけであったりと、特別なケア用として使用されることがほとんどでした。
最近では、プチプラで大容量のパックを多く見かけるようになり、特別な日だけではなく、毎日惜しみなく使うことができるようになりました。普段使いのアイテムとして、プチプラのパックを取り入れる人も増えています。乾燥など、日々のケアが大切なので、パックを利用して効果的に保湿できそうです。
美容成分がたっぷり配合
プチプラのパックは、低価格で大容量が魅力ですが、実は美容成分もしっかり含まれています。肌に必要なうるおいを与えてくれるだけでなく、毛穴やくすみ、ハリ、つやなど、気になる部分もしっかりケアすることができます。低価格なのに、ほしい美容成分が配合されているのは魅力的ですね。
ルルルン プレシャス レッド 32枚入 エッセンス350ml
肌をやわらかくほぐすコメヌカ油や、キメを整えるコメセラミドなど、お米からうまれた美容成分が配合されたシートパックです。目元や口元は、年齢が表れやすく、ていねいなケアが必要になります。シートの目と口の部分が小さめに切り抜かれており、目元や口元をキワまでしっかり保湿することができます。
極潤3Dパーフェクトマスク 30枚入 350ml
これ1枚で、化粧水、乳液、美容液、クリーム、マスク、アイマスクの6役をかねる、オールインワンタイプのシートマスクです。ヒアルロン酸配合で、保湿効果が高く人気です。毎日使っても約1か月もつので、普段使いにうれしいですね。
クオリティファースト オールインワンシートマスク モイスト 50枚入 1袋×700ml
保湿成分を中心に、35種類の美容成分を配合したと言われるシートマスクです。大容量マスクシートでありながら、防腐剤不使用なので、防腐剤使用のものより刺激を抑えることができます。50枚入りなので、毎日惜しみなく使うことができそうですね。
おすすめの韓国コスメパック
スキンフード ブラックシュガー マスクウォッシュオフ 100g
マッサージしながら顔にのばし、時間をおいて洗い流すタイプのパックです。ブラジル産の黒糖、ブラックシュガーが配合されたスクラブ入りなので、気になるザラつきや古い角質を取り除きます。顔以外の場所にも使用できるので、これ1つで全身気になるところをケアすることができます。
ネイチャーリバプリック マリンハイドロゲル マスク 20g×5枚
寒天をもとに作られたシートマスクは、ぷるぷると弾力があり、肌にしっかり密着します。シートは顔の上部と下部で分かれているので、顔の形に合わせてしっかりと合わせることができます。マリンコラーゲンやヒアルロン酸配合で、肌のキメを整え、うるおいを与えてくれます。
ドクタージャルト ダーマスク ウォータージェット バイタルハイドラソリューション 25g×5枚
肌のうるおいと弾力を与える保湿効果が高く、しっとりとした肌を楽しめます。顔につけるとしっかりと密着し、乾燥した肌に水分を補給します。
効果をあげるパック使いの秘訣
使用頻度を守ろう
パックによる効果を高めるためには、使用方法をしっかり守ることが大切になります。使用する頻度も、パックによって異なります。どんなに良い成分を使ったパックであっても、必要以上に使用してしまうと、かえって肌荒れの原因となることがあります。
毎日使用できるもの、数日あけて使用した方がよいものなど、推奨される使用頻度はさまざまです。表示された使用頻度をよく確認し、商品に合わせた使用頻度を守るようにしましょう。
▼さらに詳しい解説はこちら
パックを毎日使うと効果ある?知っておきたいトラブルと注意点
使用時間をチェックしよう
使用頻度と合わせて、使用する時間も確認しておきましょう。商品によって、使用できる時間は異なり、使用時間から大きく外れた使い方をすると、効果がでにくい場合があります。
推奨される使用時間より短いと、成分が肌に行きわたらなかったり、保湿効果が低くなってしまったりします。
使用時間が長すぎると、肌に負担がかかってしまい、肌荒れの原因となってしまうことがあります。毛穴パックなど、パックを乾燥させてからはがすものは、乾燥しすぎてはがれにくく、肌に大きな刺激となってしまいます。使用時間を守ることで、肌に負担をかけず、パックの効果をより高めることができます。
▼さらに詳しい解説はこちら
パックは保湿する時間も重要。パックの種類や使用方法のまとめ
パックする前とした後のケア
パックする前は洗顔後基礎化粧品で肌を整える
パックは、洗顔をした後、すぐにつけるのではなく、基礎化粧品で肌を整えてからつけると良いでしょう。パックにも化粧水や美容液成分が含まれているのだから、基礎化粧品でのケアは必要ないのでは?と思う人もいるでしょう。
実は、パックをする前に基礎化粧品で肌を整えておくと、パックに含まれる美容成分がより浸透しやすくなると言われています。いきなりパックをするよりも、まず化粧水などで肌を整えることで、より効果的にパックをすることができるのです。
パックした後はクリームやオイル等使いお肌に美容栄養成分を閉じ込める
パックをした後は、肌がしっとりとして、うるおいを感じることができます。でもその状態のままでは、肌から水分や美容成分が蒸発してしまいやすくなります。パックの後には、必ずクリームやオイルなどを使って、蓋をしましょう。お肌にうるおいや美容成分を閉じ込めることで、パックの効果を保つことができます。
毎日パックで効果UP
パックには、さまざまなタイプがあります。毎日使用できるもの、週に数回使用できるもの、症状が気になった時に使用できるものなど、目的や予算、肌の症状に合わせて、選ぶことができます。
毎日のケアには普段使いしやすい大容量のものを使ってみたり、気になる部分があるときには症状に合わせた特別なケアをしてみたり。特別な日やごほうびにはいつもよりちょっと高価なものを選んでみたりと、毎日さまざまなパックを組み合わることができます。生活や肌の状態に合わせて、うまくパックを使い分けることで、お肌だけでなく、心も満たされそうです。
極上パックで今日の肌疲れを癒やす
パックと一言で言っても、最近は本当にいろいろなタイプのパックがあり、選ぶのに迷ってしまうほどです。自分に合ったパックを選んで、効果的にケアをしましょう。肌の状態や、生活などによって、パックをする目的や、使用頻度はさまざまです。
毎日パックでのケアを心がけている人もいれば、週末や特別な時にだけ利用する人もいて、多くのパックの中から、自分好みのパックを選び、楽しむことができるようになりました。
パックをすると、なんとなく贅沢な気持ちになれたり、はがした後の肌の状態にうれしくなったりと、肌だけでなく、心の面でもうるおいを感じることができます。毎日使いでも、特別な時だけでも、パックをするちょっとの時間が、心も身体も、リフレッシュした気持ちにしてくれます。
ちょっと幸せな気持ちになることができる、それぞれのパックで日々の疲れを癒していきたいですね。