目次
しみにも様々なタイプがある
年齢からくる老人性色素斑
老人性色素斑とは、今までに浴びてきた太陽光線の紫外線が原因で発症するしみのことをいいます。老人性色素斑の大きな特徴は、色が薄茶色で類円形をしており輪郭がはっきりしたものが多く見られます。
日本人の女性ではだいたい40歳前後から現れ始め、特に、もともと肌の色が白い人や屋外で過ごすことの多い人に発症することが多いようです。
老人性色素斑は太陽の紫外線を浴びたらすぐに発症するわけではなく、過去にどれくらいの紫外線の量を浴びたかによって発症するしみの大きさや量、現れ始める時期も変わってきます。
ニキビなどからくる炎症性色素沈着
炎症性色素沈着とは、肌荒れやニキビの跡がしみへ変化したもので、他のしみとは違い傷に近い症状といえます。ニキビなどの肌の炎症が原因となるので、傷がそのまま残った形となり、しみの形状も様々です。しみの色も褐色から黒褐色と過去の炎症の度合いによってバラバラで不定形なものが多いようです。
炎症性色素沈着の場合は、一時性と慢性の2種類のタイプがあり、どちらのタイプかを見分けてケアする必要があります。
一時性とは、やけどなどの外傷による傷が完治した時にできる色素沈着で放置しておいても自然にしみは消えていきます。
慢性は、にきびやかぶれなどの肌の炎症によって慢性的にできるしみで、その場所に徐々に色素沈着していくのでなかなか消えないしみとなってしまいます。
体質の影響が大きいそばかす
小さい子供の頃からそばかすがある人と、 大人になってからそばかすが発症した人と そばかすに悩んでいる人は意外に多いものです。実は、子供の頃からそばかすがある人には両親から受け継ぐ優性遺伝という体質の影響があるといわれています。
また、大人になってからそばかすができた人の原因は、主に紫外線による日焼けや生活習慣が原因のようです。日焼けをすると、そばかすの原因となるメラニン色素がたくさん生成され、排出が間に合わず蓄積されていきます。その蓄積されたメラニン色素が肌にそばかすとなって現れるのです。
そして、メラニン色素は日焼けが原因だけでなく、肌の摩擦や化粧品による肌への負担によっても生成され蓄積されるといわれています。特に顔の皮膚は他の部位よりも薄く敏感で、とても目立ちやすいのです。
▼さらに詳しい解説はこちら
気になるそばかすを除去したい。そばかすが出来る原因と対処方法
背中に多い花弁状色素斑
花弁状色素斑とは、詳しくは光線性花弁状色素斑といい、名前の通り、太陽光線の紫外線を浴びることによってできる花弁状(花弁のような形)のしみのことをいいます。光線性花弁状色素斑は別名、強烈日焼けじみといい、非常に強い紫外線が原因で発症し、肩から背中全体にかけて現れます。
自分では背中のしみは見えないのでなかなか気づきにくいかもしれませんが、20〜30代の人に多く見られます。
よく色白の人で日焼けをすると真っ赤に肌が焼ける人がいますが、そのような肌質の人に大国られるしみの種類です。日焼けをして真っ赤に焼けたあと、数ヶ月経過した頃に発症します。
しみそばかすに効くお手頃化粧水
アクアレーベル ホワイトアップ ローション(II) 200ml
資生堂のアクアレーベル ホワイトアップ ローション(II)はしっとりと滑らかなタイプの美白化粧水で、うるおいを肌の角質層で満たしてしみ・そばかすを防ぎながらうるおいを逃しません。
200mlとたっぷり使えるのが嬉しい医薬部外品の化粧水です。 ほのかなライトローズの香りが忙しい朝もほんのり癒してくれます。
ちふれ 美白化粧水 VC 180ml
ちふれの美白化粧水 VCには、美白有効成分である安定型ビタミンC誘導体と、肌あれを防止する成分のグリチルリチン酸ジカリウムが配合された薬用美白化粧水です。
しみ・そばかすの原因となるメラニンの生成を抑えながら、肌荒れも予防してくれる優れもの。乾燥しがちな肌にしっとりうるおいを与えてくれる保湿成分には、ヒアルロン酸、トレハロース、油溶性甘草エキスが配合されています。
180mlのサイズで800円というプチプライスがうれしいですね。
キュレル 美白化粧水 III 140ml
キュレルは乾燥性敏感肌のことを考えた化粧品をシリーズで展開していますが、その中でも美白化粧水 III は敏感肌や乾燥肌の人にやさしい低刺激性の美白化粧水です。
化粧水のうるおい成分であるユーカリエキスが肌の角質層にじっくり浸透するので保湿力の高さが期待できます。部白有効成分であるL-アスコルビン酸2ーグルコシドが氷見・そばかすの原因となるメラニンの生成を押されてふっくらと潤いのある美肌を保ってくます。
無香料・無着色・アルコールフリーがうれしいですね。
しみそばかすに効くリッチな化粧水
エリクシール エリクシール ホワイト クリアローション C II 170ml
エリクシール エリクシール ホワイト クリアローションには、テクスチャーが3タイプあり、つけ心地のお好みで選んでいただけます。中でもオススメはクリアローション C ?タイプで、しっとり、なめらかなとろみ感触があり、リラックス感あふれるアクアフローラルのほんのりとした香りが人気の秘密です。
大人の美白に、コラーゲン・サイエンスを研究し尽くした資生堂独自の4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)が配合され、ハリや弾力だけでなく、顔印象までも、みずみずしく明るく導きます。ミラ人の生成を抑えてくれるので、シミ・そばかす対策にはうれしい美白化粧水です。
トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアローション 175ml
トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアローションは、製薬会社の第一三共が開発した美白スキンケアシリーズの化粧水です。
有効性・安全性が保証された「トラネキサム酸」を美白有効成分として配合し、肌本来が持つパワーをサポートしながら、透明感のある美肌を目指す、大人のためのスキンケアローションです。肌のターンオアーバーに注目し、うるおい成分であるハス種子発酵液、アンズ果汁配合が、肌をなめらかにし、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防いでくれます。
また、トランシーノ 薬用ホワイトニングシリーズの人気の4アイテムをしっかり試せるトライアルセットも好評発売中ですので、あなたのお好みに合った化粧品をじっくり選んでくださいね。
ソフィーナ アルブラン 薬用ローション II 140ml
ソフィーナ アルブラン 薬用ローション IIのおすすめポイントは、保湿・美白はもちろん、血行促進成分が配合されているので効果も 肌が明るくなったと実感することができます。
ブランケア(保湿)成分として、ユーカリエキス、アルテアエキス、ユズエキスが配合され、乾燥でカサついた透明感を失いがちな角層のすみずみまで、タップリとうるおいで満たしてくれます。また、美白有効成分ビタミンC誘導体が配合されているので、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防いでくれる優れものです。
しみそばかすに効くお手頃美容液
ハーバー 薬用ホワイトレディ 10ml
ハーバーの自信作といえる薬用ホワイトレディは、高濃度ビタミンCとクマ笹から得た保湿ミネラルを独自の配合バランスでマイルドな使用感を実現した、薬用美白美容液です。
ビタミンCは、そのまま肌につけても浸透することはありませんが、この薬用ホワイトレディには、ビタミンCの浸透力や持続力を高めたビタミンC誘導体が6%という高濃度で配合されています。ブースターとしても使えるのが魅力ですよね。
また保湿成分であるクマ笹は、青森県八甲田山の原生林に自生し新緑の頃に伐採されます。100%無添加の抽出されたエッセンスは保湿力抜群で感想のトラブルにも対応してくれます。
ザ・ダイソー コスモホワイトニングエッセンスV(薬用美白エッセンス) 30ml
コスモホワイトニングエッセンスVは、ご存知、100円ショップのザ・ダイソーから発売されている薬用美白エッセンスです。 ブタ由来のプラセンタエキスを配合され、日やけによるしみ・そばかすを防ぎ、みずみずしい感触の実用的な美容液です。
100円と侮ることなかれ、数滴でよく伸び、肌につけるとつるつる・すべすべ・もちもち肌になれると大好評で何といってもプチプラがうれしいですよね。
?DHC 薬用アクネホワイトニングジェル 30ml
通販で人気のDHCから発売されている薬用アクネホワイトニングジェルはアクネケアしながらニキビを防ぎ、なおかつニキビ跡の色素沈着やシミをケアしてくれる薬用ジェルです。
ニキビを防ぐグリチルリチン酸ジカリウムやアラントイン、そして美白へアプローチするビタミンC誘導体が配合されニキビによる色素沈着を防ぎ、透き通るような透明感を与えてくれます。
みずみずしいウォータージェルタイプでベタつかず、角層深くまで浸透するので過剰な皮脂や皮脂のつまりを防ぎ、健康な肌に整えてクリアな肌を目指しましょう。
しみそばかすに効くリッチな美容液
HAKU メラノフォーカス3D 45g
資生堂のしみ研究の集大成ともいえるHAKUブランドのメラノフォーカス3Dは、メラニンの生成を抑止する3D美白美容液です。
資生堂独自の開発である美白有効成分4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)を基本に、m-トラネキサム酸(トラネキサム酸)が配合され、メラニンの生成ルートをあらゆる方向から狙い撃ちして、肌の奥まで美白有効成分をしっかり浸透させ抑止してくれます。
しみ・そばかすを防ぎ、明るく澄んだ、生まれたての透けるような肌へ HAKU メラノフォーカス3Dならあなたの希望を叶えてくれそうです。
コスメデコルテ ホワイトロジスト ブライト エクスプレス 60ml
コスメデコルテは今年生誕45周年を迎える コーセーの老舗ブランドです。
ホワイトロジスト ブライト エクスプレスは、コスメデコルテがメラニンの研究を重ねその末にたどり着いた次世代型の美白美容液です。美白有効成分であるコウジ酸と、コスメデコルテ独自の複合成分「ブライトイコライザー」を配合した美容液で、最先端のサイエンス・美白テクノロジーがつぎ込まれています。
メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぎ、気になるシミの根に居座るメラノサイトへ素早く届きます。
すべての肌色悩み寄り添い、フレッシュグリーンフローラルの香りが肌を包み込み澄んだ明るい透明感が広がります。即効性があると口コミで評判になっていますよ。
クレ・ド・ポー ボーテ セラムコンサントレエクレルシサン 40ml
クレ・ド・ポーは資生堂インターナショナルのブランドで幅広い年齢層から支持されています。
セラムコンサントレエクレルシサンはクレ・ド・ポーブランドの美容液の中でも高級クラスで美容液全体でのランキングは常に上位に君臨している人気美白美容液です。
肌の深い部分にあるしみの元にさまざまな方向からアプローチをかけメラニンの過剰生成を効果的に抑え、しみ・そばかすを防いでくれます。また、メラニンをスムーズに排出するよう肌の生まれ変わりをサポートします。
シルクのようになめらかなテクスチャーで肌にしっとりとなじみ、きめを整えながらプルっとしたハリを与えてくれます。深みのある華やかな香りがますますリッチ感を醸し出しています。
ハイドロキノン配合の化粧品
アンプルール ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110 11g
アンプルールは皮膚の専門家が開発したドクターズコスメのスキンケアブランドです。 中でも、アンプルール ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110 はアンプルール独自で開発された「新安定型ハイドロキノン」をシリーズ最高濃度で配合したスポットケア専用の夜用集中美容液です。
「新安定型ハイドロキノン」をマイクロカプセル化し、しぶといしみに向かって寝ている間に時間差で集中攻撃してくれます。特殊なゲルが肌にピタッと密着し、まるで見えないベールのように沈着したメラニンを表に出さず封印してくれます。 「新安定型ハイドロキノン」はアンプルールが開発した画期的なブライトニング(美白)成分なんですよ。
ビーグレン QuSomeホワイトクリーム1.9 15g
何を使っても結果が出なかったという人へ朗報です。ビーグレンが開発した QuSomeホワイトクリーム1.9 は圧倒的なブライトニング(美白)効果を発揮してくれるハイドロキノンと浸透テクノロジー「QuSome??」が融合され肌に必要とされる部分への浸透力が高く、ますます期待されています。
この作用により、ブライトニング(美白)効果の実感スピードがアップし、低刺激性を実現することに成功したのです。さらりと担いテクスチャーで、べとつかず、肌へ滑らかに浸透します。
オバジ オバジHQ ブライトニングナイトセラム
オバジはロサンゼルスで活躍するスキンケア研究者オバジ氏の「SHR 理論」をロート製薬が培った技術で開発された健康的で美しい素肌を目指す化粧品ブランドです。
オバジHQ ブライトニングナイトセラム は、製剤化の難しい「ハイドロキノン」の安定的な配合に成功し、高密着なバーム状美容液がケアしたい部分にしっかり溜まります。
また、肌が生まれ変わる夜に着目し、日中に受けた紫外線のダメージを夜寝ている間にケアしてくれるオバジ独自のナイトコンセントレイションが処方されています。夜専用のオバジHQ ブライトニングナイトセラムで寝ている間に集中ブライトニング(美白)ケアをしましょう。
デルミサ スキンフェイドクリーム
デルミサは1999年にアメリカでデビューしたアジア系の女性のためのコスメブランドです。デルミサで扱うハイドロキノンをはじめ全ての原料はFDA(アメリカ食品医薬局)に認可されたものだけを配合しています。
このスキンフェイドクリームは、純度99%のハイドロキノンを2.0%配合したスキンケアクリームです。ハイドロキノンとは、医師の処方によって治療目的に使われていた成分で、2001年から化粧品への配合が可能になりました。
肌の漂白剤ともいわれ、その効果はアルプチン、コウジ酸の約100倍といわれているスーパー成分なのです。
?ドクターセレスキン キノンクリーム5%
ドクターセレスキン キノンクリーム5% には進化したハイドロキノンである新安定型n09が5%含有されたドクター監修の美白クリームです。
日焼けによるしみ・そばかすを防ぐ効果のあるハイドロキノンは従来は医師の処方箋が必要な成分でしたが、2001年に薬事法改正で市販できるようになりました。ドクターセレスキンが原料としているハイドロキノンはさらに進化した新安定型n09ハイドロキノンを採用し肌への刺激を非常に低くすることに成功しました。
ハイドロキノンは人によって刺激を感じる場合がありますので、必ず使用する前には上腕の内側などの部分的な場所でパッチテストを行うようにしましょう。
しみそばかすを予防するために
日焼け止めを塗り直す習慣を
現代では1年中紫外線対策が必要です。朝のメイク時に日焼け止めを塗ったからと、塗り直さないようでは紫外線をカットできていない可能性があります。
目には見えなくても肌の表面は汗をかいています。汗やメイクのヨレが気になるときは必ず日焼け止めを塗り直しましょう。
摩擦や刺激はシミのもとに
メイクをするときブラシやパフで肌を刺激し摩擦することでシミは増えてしまいます。それは刺激や摩擦によってメラノサイトが活性化するため、メラニン色素になりやすいのです。
ですので、できるだけ刺激や摩擦を減らすためにはメイクに使うブラシやパフは柔らかいものを使うようにしましょう。
色の濃い野菜を摂って
紫外線は肌の表面だけでなく細胞までダメージを与えてしまいますので、栄養価の高い食べ物でケアすることが重要です。
特にビタミンCやビタミンE、フィトケミカルと呼ばれる植物に含まれる化学物質は抗酸化作用や免疫力をアップする効果がありますので積極的に摂るようにしましょう。
日焼けした時は外からも中からも水分補給
日焼けをすると肌が火照った状態にあるので、まずは肌表面を冷やし、水分を取って肌のほてりをしずめましょう。
また、日焼け後の肌は乾燥していますので化粧水やカーマインローションで肌表面の水分補給をお忘れなく。
予防と美白で憧れの肌に近づく
しみ・そばかすのない色白の美肌は誰しもの憧れですよね。紫外線から肌を守りしみ・そばかすを作らない健康な体を目指しましょう。
肌の代謝を上げる食品を摂り、肌の新陳代謝を良くして、しみ・そばかすの生成を食い止めましょうね。