たった10分！「美白パック」で憧れの白肌を手に入れよう

美白パックの魅力

肌が明るい印象になる

美白パックは、肌にたっぷりと潤いや美容成分を与えることができ、肌を白く美しく見せる効果があります。また、美容液が豊富に含まれているので肌の保湿にも非常に有効です。特に日焼けをしてしまった時は、アルブチンやビタミンCなどの美白有効成分が配合されているパックを使うと良いでしょう。

日焼けによるシミそばかすを防ぐ

紫外線を浴びてしまうと、シミやそばかすの原因を作り出すメラニンの生成が活発になってしまいます。シートパックをはじめとする「パック」は肌に直接密着し、美白効果などが期待できる濃密な美容成分や潤いをきちんと肌に浸透させるサポートをしてくれるため、紫外線によるシミやそばかすを未然に防ぐ効果が期待できます。気になる日焼け後の集中ケアのアイテムとしておすすめです。

美白パックの種類

美容液配合のシートマスクタイプ

シートマスクは10分程度肌に貼っておくだけで、肌を白く美しく見せてくれる効果が期待できるお手軽アイテム。あらかじめ美容成分がたっぷりと含まれているので、追加でケアをする必要がありません。また、パックをしている間にちょっとした家事をすることもできるので、忙しい女子にはピッタリのアイテムです。

肌のリフレッシュができるクリームジェルタイプ

クリームジェルタイプは、顔に塗り、時間をおいてから洗い流したりふき取るタイプのパックです。シートパックほどのお手軽さはありませんが、アイテムによっては洗い流しやふき取りが不要のものもあるので、お好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

クリームタイプは油分を多く含んでいるため、乾燥肌の方やしっとりとした使用感を好む方にオススメです。ジェルタイプは水分を多く含み、肌にうるおいを与えてくれます。みずみずしくさっぱりとした使用感を好む方におすすめです。

毛穴によく効くクレイ状タイプ

肌に害のない粘土（クレイ）を顔に塗ることで、クレイに含まれるミネラル分によって肌を白く美しく導いてくれます。クレイは吸着性・吸収性に優れているため、肌に残されていた余分な角栓などの毛穴汚れをきれいにし、肌のデトックス効果が得られることが特徴です。また、肌の余分なものを吸い取ることによって肌の新陳代謝も良くなり、アンチエイジングの効果も期待できます。

シートマスクタイプのおすすめ

トランシーノ ?薬用ホワイトニングフェイシャルマスク

美白有効成分「トラネキサム酸」が配合されたシートマスク。多機能マイクロファイバーシートを使用し、シート内部にたっぷりつめこんだ美白成分がより肌に浸透しやすいように作られています。

肌の透明感をサポートするうるおい成分「KP」（クワエキス、パンテテインスルホン酸Ca）、ハリ実感サポート成分「セラキュート」(グリセリル-N-（2-メタクリロイルオキシエチル）カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体)を配合することにより、さらなる明るい肌を目指せます。

ファンケル? ホワイトニング マスク

美白有効成分である「持続型ビタミンC誘導体(ビタミンC・2-グルコシド)」が集中補給できるシートマスク。「シミのはじまり」と言われているMIF(マクロファージ遊走阻止因子)にアプローチして、メラニンの生成を抑えるヤグルマギクエキスや、くすみと居座りメラニンにアプローチする白ブドウ発酵エキスとメラノブライトも配合されています。紫外線を多く浴びた日など、日焼けの原因となるメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことにより、白くて美しい透明感のある肌へ導きます。

SK-II / ホワイトニング ソース ダーム・リバイバル マスク

SK-IIが誇る美白美容液1本分(130ml)が配合されたスペシャルケアマスク。メラニンの生成を抑える効果のある美白有効成分ビタミンC誘導体（Ｌ−アスコルビン酸 ２−グルコシド）が配合されているシートマスク。肌なじみを高めるシアーシニング処方により美白有効成分の肌への浸透を助けています。多重層のストレッチシートにより浸透・フィット力アップし、美白有効成分が約8時間浸透し続けます。

クレ・ド・ポー ボーテ マスクエクレルシサン

美白有効成分である抗メラノ機能体（美白有効成分４MSK、m−トラネキサム酸）が配合された、内側から明るく輝きを放つような肌に導くシートマスク。顔の上下に分かれたマスクで、顔の部位ごとの悩みに合わせた効果的なお手入れができます。また、目や鼻の凹凸に細部まで密着することで、目の周りの乾燥などをやわらげながら、美白効果が実感できます。天然のローズや希少なランなどを調香した深みのある華やかな香りで、お手入れ中も明るい気分になれます。

HAKU? メラノシールド マスク

シミ予防に特化し、抜けるような明るい肌を目指す、すべての女性のためのブランド。2種類の美白有効成分である抗メラノ機能体（４MSK、m−トラネキサム酸）が配合されたシートマスク。顔の凹凸にピッタリ密着する上下に分かれたシートが特徴で、シミの原因となるメラニンの抑制、排出に着目し、みずみずしく透明感に満ちたやわらかな肌へ導きます。

美白シートの使い方

化粧水の後につかう

シートマスクにはたくさんの美容成分が配合されているので、化粧水というよりは「美容液」の位置づけとして考えるのが良いでしょう。そのため、洗顔後すぐにシートパックを使うのではなく、一度化粧水で肌をきちんと保湿してからシートパックを使うとより効果が期待できます。

シートパックの種類でも、目元や口元がカバーされていない商品もあるので、そのような商品を使うときには特に化粧水での保湿が重要です。

マスクを貼る時間は約10分

より多くの美容成分を肌に吸収させるために長時間シートパックを使い続けることは、かえって逆効果になるので注意してください。美容液や美白有効成分でひたひたになっているシートパックですが、乾くまで置いておくと、せっかく肌の内部に取り込んだ水分や美容成分がマスクに吸い取られて蒸発してしまいます。きちんと商品の説明書を読んで目安の時間を守って使用しましょう。商品の種類に限らず、多くのシートマスクは約10分程度を目安にしています。

使用の目安は週1回

美白有効成分がたっぷり入ったシートマスクは、毎日使用すると肌に過剰な栄養を与えてしまいます。毎日使うことでより早く効果を得られるわけではないので、週1回〜2回の頻度で使用することがおすすめです。より効果を得るためには、商品ごとの説明をきちんと読むことが大切です。

クリームジェルタイプのおすすめ

透明白肌　薬用ホワイトパックN

シミ・そばかすの原因になるメラニンの生成を抑える薬用美白成分「トラネキサム酸」が配合されたパック。豆乳発酵液や植物プラセンタ、コラーゲンなどの肌を透明に導く成分も配合されています。また、ホワイトパックの持つプラスイオンが、肌に停滞しているメラニンや角質が持つマイナスイオンを、まるで磁石が引き合うかのように肌表面まで引き上げてくれます。顔に塗って5分後に洗い流すだけで、憧れのくすみのないワントーン明るい肌に近づくことができます。

Sing オーガニック炭酸ホワイトパック

洗顔・ピーリング・パック・保湿が1本でできる4Way炭酸パック。濃密な炭酸泡で肌のくすみを解消し、炭酸の効果で毛穴に詰まった汚れもしっかり吸着してくれるので肌を明るく見せる効果も期待できます。また、5種類の美白有効成分（ビタミンC、アルブチン、ルナホワイト、アルゴホワイト、ダーマホワイト）を配合し、肌への負担が少ない天然フルーツ酸のソフトピーリング効果でつるんとした明るい肌に近づくことができます。

miel de ange

5種類の美白有効成分（ビタミンC誘導体、フラーレン、トラネキサム酸、アルプチン、プラセンタ）が配合された高級エステ美容パック。自宅で簡単に高級エステのケアができる優れものです。高級美容成分であるプロテオグリカンも配合されており、高い保湿力とうるおい持続効果が期待できます。

クレイ状美白パックおすすめ

泥練洗顔パック?120g

肌に負担をかけず「泥」の効果によりパーフェクトに洗い上げるペーストタイプのパック。きめ細やかな泥の粒子によって汚れを吸着するために、世界中の泥から厳選された6種類の泥（ホワイトクレイ、グリーンクレイ、レッドクレイ、ガスール、タルク、マリンシルト）がブレンドされています。実際に、この6種類の泥は化粧品としても使われているため、肌を傷つける心配はありません。また、洗い上げた後の肌のうるおいを守る成分でもあるアルガンオイルを配合。うるおいを守りながら、肌のキメも整えます。

ミルキーピュア ホワイトクレイパック?95g

http://www.cosme.net/product/product_id/10088318/top

南国パラオのホワイトクレイを使用したペーストタイプのパック。角のない丸い粒子のため肌を傷つける心配がなく、汚れや皮脂をしっかり吸着します。パラオのホワイトクレイには、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美白効果が認められており、メラニンを生成する酵素（チロシナーゼ）の働きを抑える効果もあると認められています。

泥パックDX

天然の海泥(マリンシルト)として世界有数のミネラル成分の含有量を誇る「奇跡の泥」を使用したペーストタイプのパック。この泥が毛穴のすみずみまで届き、肌にうるおいを与えます。美容成分のコラーゲンやアミノ酸も含まれており、肌をしっかりと保湿してくれます。肌に負担の少ない泥でできているため、毎日使用しても問題はありません。毎日たった5分で、肌にとって大切な「落とす」「うるおう」「保つ」の3役がこれ1本で済んでしまうので、忙しい女子にはおすすめです。

手作りの美白パックの種類

緑茶と小麦粉の美白パック

緑茶に含まれるクロロフィル（葉緑素）やタンニン、ビタミンCが肌のターンオーバーを促進させることによって肌が生まれ変わるため、くすみやシミの改善に効果があります。また、カテキンの抗酸化作用によって皮脂の酸化を防ぎ、ニキビなどの炎症も改善します。

材料

・小麦粉：50g　・緑茶：1〜3g

つくり方

1.お茶の葉をミキサーなどを使って粉末状にする（市販の粉茶でも可）

2.小麦粉と粉茶を混ぜ、耳たぶくらいのかたさになるまで水を加えて練る

3.出来上がったものを顔に塗り、10分程度時間を置き洗い流す

パックが完全に乾いてしまうと肌を傷めてしまう可能性があるので、乾く前に洗い流しましょう。

プレーンヨーグルトときゅうりの美白パック

ヨーグルトの上澄み液（ホエイ）には、たんぱく質やビタミン、ミネラル、多糖類などの栄養素が多く含まれています。また、このホエイはフルーツ酸の一種でピーリングにも優れています。きゅうりに含まれているビタミンCでさらに美肌効果をもたらす特製のパックをつくることができます。

材料

・プレーンヨーグルト：80ml　・きゅうり：1/2本

つくり方

1.プレーンヨーグルトを茶こしに入れ、ヨーグルトから水を抜いてホエイが溜まりやすいようにする

2.きゅうりをすりおろす

3.溜まったホエイを肌にパッティングする

4.残ったヨーグルトとすりおろしたきゅうりを混ぜ、顔に塗り5分ほど置いて水で洗い流す

パックを顔に塗るときは、粘膜に入ってしまう可能性があるので、目元や口元は避けて塗るようにしましょう。

小麦粉だけの美白パック

小麦粉には、クレイと同じように皮脂や汚れを吸着する力があります。その力を利用して、パックをすることにより肌に溜まった汚れを洗い流しましょう。

材料

・小麦粉：大さじ2

つくり方

1.小麦粉に少量の水を加え、耳たぶくらいのかたさになるまでよく練る

2.顔に塗り10分〜20分時間を置いてから水で洗い流す

緑茶小麦粉パックの時と同じように、完全に乾いてしまうと肌を傷めてしまう可能性があるので完全に乾いてしまう前に洗い流すようにしましょう。

ただし、小麦粉アレルギーを持っている方はアレルギーが発症することや肌荒れを招く可能性があるので、使用には十分気をつけてください。

パックで美白を目指そう

紫外線を多く浴びた日は特に美白ケアの頑張り時。紫外線は晴れた日や夏の季節だけではなく、曇りの日や冬など1年を通して降りそそいでいます。

1日たったの10分美白ケアをするだけで、憧れの透き通るような白肌に近づくことができます。いつものスキンケアにパックをプラスして、あなたも今日から憧れの白肌美人を目指しましょう。