肌の赤みに効くスキンケア人気ランキング。おすすめの洗顔料&化粧水とは

2019.04.26

肌の赤みに効くスキンケア人気ランキング。おすすめの洗顔料&化粧水とは

NADECICA編集部
NADECICA編集部

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目次

    肌の赤みを解消したい!正しいスキンケアを知っておこう

    敏感肌の女性が抱える悩みの中でも、特に多いのが「肌の赤み」。お化粧で毎日隠すのにも手間やお金がかかるし、お化粧が赤みをさらに悪化させてしまうんではないかという問題も。

    肌の赤みを解消させるためには、まず肌トラブルの原因と解消法を知っておきましょう。

    肌に赤みがでてしまう原因とは

    肌が赤くなってしまう原因は一体なんなんでしょうか?肌のメカニズムとその原因を探ってみましょう。

    肌が赤くなるメカニズム

    肌の赤みの正体を理解するのに、大切なキーワードは「免疫反応」と「水分不足」です。赤みの主たる原因は、細菌や異物などの外的刺激が侵入した際に働く「免疫反応」。風邪を引いたときに鼻水が出る現象と同じ炎症の一種です。

    しかし、私たちの肌は常に外的刺激にさらされていて、常に炎症を起こしてしまうわけではありません。正常な状態の肌には「バリア機能」が備わり、外的刺激かの侵入を防いでいます。しかし、肌の最も外側にある角質が「水分不足」になることで、バリア機能が低下し、炎症が起きてしまいます。

    赤みを発生させる原因とは?

    バリア機能の低下により、肌を攻撃し炎症させる要因は人によってさまざまです。

    肌の赤みの原因1:細菌や異物

    バリア機能が低下しているお肌に刺激を与えて、赤く炎症を起こしてしまう原因となるが細菌や異物。生活している中では、紫外線や花粉、チリなどのちょっとした刺激も炎症の原因となりえます。

    肌の赤みの原因2:間違ったスキンケア

    顔をゴシゴシ洗顔したり、肌に合わないピーリングをすると、刺激が強く、角質層が薄くなり、肌のバリア機能の低下に繋がります。また、赤みを消そうとコンシーラーやファンデーションを厚塗りしたり、その厚化粧を落とす強いクレンジングも、赤みを悪化させてしまう原因に

    肌の赤みの原因3:肌のターンオーバーの乱れ

    新しい肌細胞が誕生して成長し、排出されるまでの「肌のターンオーバー」の周期の乱れもと呼びます。20代では約28日周期、30代では約40日周期と、年齢を重ねるごとに周期の間隔が開いてくるのですが、このターンオーバーの周期が乱れると、肌細胞がきれいに整列しなくなり、バリア機能の低下に繋がってしまいます。

    • 細菌や異物
    • 間違ったスキンケア
    • 肌のターンオーバーの乱れ

    肌の赤みを改善するための方法

    肌の赤みの原因は人によってさまざまあり、その原因によって改善策も異なります。重症化するようなら病院での受診がおすすめですが、生活する中で、肌の赤みを改善できる方法を取り入れてみることも大切です。

    洗顔方法を見直す

    クレンジングや洗顔のしすぎ、洗い方によって肌に刺激を与えてしまいます。スキンケアアイテムは刺激の少ないものを選び、保湿は入念に行いましょう。また、肌のターンオーバーの乱れを改善させるために、酵素洗顔料やピーリング化粧品を取り入れて、不要な角質を適度に除去することも有効です。

    規則正しい生活リズムを心がける

    洗顔や保湿などのスキンケアを入念に行うことも重要ですが、「規則正しい生活リズム」こそ大切なスキンケアのひとつです。脂肪や糖分、添加物の多い食事は控え、栄養バランスの良い食事を取る。食事は就寝の2時間前までに取り、寝る1時間前までにはテレビやスマホの画面を消して、質の良い睡眠を心がけましょう。

    リラックスした状態で入眠し、最低6時間、可能であれば7時間の睡眠を取ることで、成長バランスが分泌され、お肌のターンオーバーを促進させます

    ビタミンCを摂る

    お肌のターンオーバーの周期が乱れ、バリア機能が低下すると、紫外線の影響を多く受けたり、メラニン色素が肌の奥深くで蓄積して肌を赤らめてしまいます。

    肌の赤みの原因となる肌内部の炎症による色素沈着は、炎症を抑える効果のあるビタミンC誘導体が配合されたスキンケア製品が効果的。皮膚組織に必要なコラーゲン成分の生成を促進するとともに、美白成分によってメラニン色素を無色に戻してくれる働きがあります。

    • 洗顔方法を見直す
    • 規則正しい生活リズムを心がける
    • ビタミンCを摂る

    肌の赤みを改善したい人におすすめ【洗顔料】BEST5

    順位 1位 2位 3位 4位 5位
    商品画像

     

     
    商品名 コラージュ洗顔パウダー ピュアクレイ 洗顔&パック ドクターイルチブラックソープ ヨーグルト洗顔クリーム 乳雪花 HASウォッシングフォーム
    通常価格 1,728円(税込) 5,200円(税抜き) 6,000円(税抜き)  3,700円(税抜き) 2,250円(税込)
    キャンペーン価格 なし 4,000円(税抜き) 2,980円(税抜き) 1,850円(税抜き) なし
    商品の特徴 酵素配合洗顔パウダー ミネラルを豊富に含んだ希少な粘土  古代海中生物の化石から取れるミネラル成分配合 1本で6つの機能  先進テクノロジーから生まれた幹細胞を使ったエイジングケア 
    こんな人におすすめ 敏感肌、乾燥肌、黒ずみ・ざらつき 敏感肌、黒ずみ  敏感肌、くすみ、黒ずみ 乾燥肌、毛穴、小じわ、くすみ、ハリツヤ  エイジング、日焼け、ハリツヤ 
    おすすめ度 ★★★★★★★ ★★★★★★☆☆ ★★★★★☆☆ ★★★★☆☆☆ ★★★★☆☆☆
    公式リンク

    1位:コラージュ洗顔パウダー

    概要 概要2
    通常価格 1,728円(税込)
    特徴1 酵素配合洗顔パウダー
    特徴2 92.7%が効果を実感

    酵素配合洗顔パウダー

    敏感肌について徹底的に考え抜き、製薬会社グループ独自の開発で作られた「コラージュ洗顔パウダー」。低刺激性の酵素を配合した洗顔パウダーは、細かい泡が立ち上がり、酵素が古い角質を落として、毛穴の黒ずみや肌のくすみを目立たなくさせてくれます

    92.7%が効果を実感

    敏感肌に悩む35〜64歳のアンケートで、「コラージュ洗顔パウダー」を使用したことで洗顔後の肌がすべすべしたと実感した人が92.7%という結果が出ています。化粧水や美容液成分などの浸透力も上がるので、毎日の洗顔でお肌に潤いが戻る魅力のある商品です。

    コラージュ洗顔パウダーの良い口コミ

    • 30代・OL
      おすすめ商品

      潤いは保たれたまま、おでこや鼻の皮脂がつるんと取れてすごく気に入っています。

    • 20代・OL
      皮膚科医も勧める洗顔料

      皮膚科の先生の勧めで使用しました。染みることなく使用感にも満足しています。

    • 30代・OL
      大ヒット商品

      お肌がツルツルになって、化粧水も肌になじみやすい感じがします。個人的には大ヒット!

    コラージュ洗顔パウダーの悪い口コミ

    • 30代・OL
      パウダー洗顔は合わなかった

      パウダーだからか、泡立ちが悪いからか、洗った気がしません

    • 20代・OL
      手軽ではない

      洗顔ネットを使わないといけないのがネック。

    口コミに対する編集部の意見

    皮膚科医にお勧めされたとの口コミが多くあり、敏感肌の患者様は使用感にとても満足されているように見受けました。パウダーを手に出して泡立てるタイプなので、洗顔時に手間を感じた方は星の数が少ないようです。

    コラージュ洗顔パウダーの価格

    公式サイトにて、1,728円(税込)で販売中。注文の合計金額が3,500円(税込)未満の場合、送料として別途350円(税込)かかります。

    2位:ピュアクレイ 洗顔&パック

    概要 概要2
    商品価格 5,200円(税抜き)
    キャンペーン価格 4,000円(税抜き)
    特徴1 ミネラルを豊富に含んだ希少な粘土
    特徴2 SNSで話題

    ミネラルを豊富に含んだ希少な粘土

    肌を健康な状態に導く、ミネラルが豊富な超微粒子の天然ブラッククレイ。優れた吸収力で古い角質を取り除き、つるんとしたキメ細やかな肌に仕上げてくれます。また、年齢肌や敏感肌にも適した肌に優しいホワイトクレイやビタミンC、その他厳選した天然由来成分を配合しています。

    SNSで話題

    メイクアップアーティストや美容家をはじめ、多くの使用者がSNS等でピュアクレイの効果を絶賛しています。

    ピュアクレイ 洗顔&パックの良い口コミ

    • 30代・OL
      新しい洗顔料

      柔らかいテクスチャで、使用後のつっぱりもなく、黒ずみも目立たなくなった気がします。

    • 30代・OL
      泥パック最高

      泡だて不要で、そのまま泥を顔に塗って1分待つだけ!手軽だしとても気に入っています。

    • 30代・OL
      リピ買い決定

      毛穴の汚れが取れてる感じ。毎日の洗顔でパックができて、コスパ的にも良いと思います。

    ピュアクレイ 洗顔&パックの悪い口コミ

    • 30代・OL
      洗い上がりが心配

      パック後、洗い残りがあるように感じてしまう

    • 20代・OL
      潤いが足りない

      汚れを取り除いてる感はありますが、洗顔後の乾燥を感じます。

    口コミに対する編集部の意見

    使用方法としては、クレンジング後の肌にクレイをまんべんなくなじませて洗い流すタイプなので、洗顔工程が抜てしまう分、物足りなさを感じる方もいるようです。口コミの大半は、角質ケアとして効果を実感し、時短にも繋がると高評価でした。

    ピュアクレイ 洗顔&パックの価格

    公式サイトにて、通常5,200円(税抜き)のところ、初回お試しに限り4,000円(税抜き)で販売中。初回お試し限定特典として、送料・代引き手数料無料。また、ラメラケア体験セット1日分、エステティシャン直伝使い方シートが付いてきます。

    3位:ドクターイルチブラックソープ

    概要 概要2
    商品価格 6,000円(税抜き)
    キャンペーン価格 2,980円(税抜き)
    特徴1 古代海中生物の化石から取れるミネラル成分配合
    特徴2

    世界23カ国で使用される専売品

    古代海中生物の化石から取れるミネラル成分配合

    イクタモールという古代海中生物の化石から取れるミネラル豊富な黒い成分と、肌リズムやざらつきを整えるラベンダーオイルとアマニオイルを配合。植物成分を丸ごと抽出した天然成分だけで、無理なく不要な角質を洗い流しているだけなのに、ピーリングをしているかのような一皮剝ける感覚が味わえます。

    世界23カ国で使用される専売品

    美容大国ハンガリーで生まれ、ハンガリー国内サロンシェアはなんと80%。ヨーロッパのロイヤルファミリーをはじめ、グラミー賞やエミー賞の公式ギフトとしても選ばれる、セレブ御用達スキンケアです。

    ドクターイルチブラックソープの価格

    公式サイトにて、通常価格6,000円(税抜き)のところ、30日ごとの定期便を申し込むと初回特別価格2,980円(税抜き)、2回目以降も3,980円(税抜き)で販売中。2回目以降は1時休止、解約等可能です。

    4位:ヨーグルト洗顔クリーム 乳雪花

    概要 概要2
    商品価格 3,700円(税抜き)
    キャンペーン価格 1,850円(税抜き)
    特徴1 1本で6つの機能
    特徴2 ヨーグルト成分が持つ効果を凝縮

    1本で6つの機能

    ヨーグルト洗顔クリーム「乳雪花」なら、泡だてていつものように洗顔するだけで、洗顔、パック、保湿、エイジングケア、ピーリング、透明感ケアの6つの機能が取り入れられます。

    ヨーグルト成分が持つ効果を凝縮

    食べるヨーグルトにハチミツや小麦粉を混ぜて作る「ヨーグルトパック」は、以前から皮膚科医などが推奨している美容法です。ヨーグルトに含まれる「ホエイ」は、美肌づくりの元となるアミノ酸やビタミン、ミネラル成分が豊富に含まれ、「乳酸菌」や「フルーツ酸」は、毛穴の汚れや角質を綺麗にする効果が期待できると言われています。それが洗顔料となって発売されたのが「乳雪花」。ヨーグルトパックが気になった方はぜひお試しください。

    ヨーグルト洗顔クリーム 乳雪花の価格

    公式サイトにて、通常価格3,700円(税抜き)のところ、初回半額キャンペーン1,850円(税抜き)で販売中。泡だてネットと30日間の全額返金保証も付いています。

    5位:HASウォッシングフォーム

    概要 概要2
    商品価格 2,250円(税込)
    特徴1 先進テクノロジーから生まれた幹細胞を使ったエイジングケア
    特徴2 粘土の優れた吸着力

    先進テクノロジーから生まれた幹細胞を使ったエイジングケア

    ヒト由来幹細胞、Human Adipose-derived Stem cell「HAS」は、先進テクノロジーとして数々の論文や研究を元に生まれた、たんぱく質の複合体です。分裂して同じ細胞を作る「自己複製能力」と、別の細胞に分化・増殖する「分化能力」を持つ幹細胞は、効果的に肌の角質まで浸透するとされ、栄養成分を含んだ洗顔料でエイジングケアに効果を生み出しました。

    粘土の優れた吸着力

    HASウォッシングフォームは、モロッコでしか採取できない、2億1000〜1億4000万年前のものとされる希少な溶岩クレイを配合しています。粘土の優れた吸着力とミネラルの力で、汚れや皮脂を取り除き潤いを与えてくれます。

    HASウォッシングフォームの価格

    amazonで2,250円で販売中。

    肌の赤みを改善したい人におすすめ【化粧水】BEST5

    順位 1位 2位 3位 4位 5位
    商品画像 ホワイトリリー B2ローション 150mL 化粧水 【 集中 美白 しみ くすみ 対策】 マイナ 化粧水 「 ヒアルロン酸 × プラセンタ 」配合 保湿液 高保湿 とろみ化粧水 120ml 【薬用】
    商品名 C-マックスローション 白漢しろ彩 オイズ PBジェル ホワイトリリー B2ローション maina 化粧水
    通常価格 8,000円(税抜き)  5,600円(税抜き) 4,298円(税込) 3,240円(税込) 2,080円(税込)
    キャンペーン価格 4,000円(税抜き) 4,480円(税抜き) 1,899円(税込) なし  なし 
    商品の特徴 ビタミンC誘導体の約10倍の浸透力   医師の91.8%が支持する医学誌掲載のローション 5種類の発酵菌ケアで赤みを取り除く 肌に直接浸透する水溶性カルシウム  プラセンタエキスとトラネキサム酸でWのアプローチ 
    こんな人におすすめ  毛穴、色素沈着、ニキビ跡 敏感肌、赤み、皮脂分泌  赤み、アトピー、乾燥肌  混合肌、敏感肌、ニキビ  エイジング、シワ、たるみ、ハリ 
    おすすめ度 ★★★★★★★ ★★★★★★☆ ★★★★★☆☆ ★★★★☆☆☆ ★★★★☆☆☆
    公式リンク

    1位:C-マックスローション

    概要 概要2
    商品価格 8,000円(税抜き) 
    キャンペーン価格 4,000円(税抜き)
    特徴1 ビタミンC誘導体の約10倍の浸透力 
    特徴2 均一肌に導く多数の美肌成分配合 

    ビタミンC誘導体の約10倍の浸透力

    近年、皮膚学会で最も効果があると報告されている「リン酸アスコルビルMg」という、ビタミンC誘導体の約10倍の浸透力のある成分を高濃度6%配合しています。皮膚細胞の奥まで素早く浸透し、吸収するので短期間で効果が期待でき、臨床でもニキビ跡や赤みのある色素沈着等の効果が確認されています。

    均一肌に導く多数の美肌成分配合 

    リン酸アスコルビルMgの他にも、角質を和らげる「ビタミンA」や、肌の修復力を高める「ビタミンB5」、ニキビ予防や色素沈着予防となる植物由来の整肌成分もふんだんに配合されています。

    C-マックスローションの良い口コミ

    • 20代・OL
      即効性ある

      オイリー&ニキビで悩まされていましたが、ニキビ跡の赤みが早く改善される気がします。1日目から肌の違いがわかりました!

    • 30代・OL
      ニキビに効果的

      ニキビ跡にも効果があり、その後もニキビができなくなりました。

    • 30代・OL
      口コミのタイトルを記入してください。

      トロみあるローションでつけ心地もよく、肌がしっかり保湿されて化粧ノリがよくなりました!

    C-マックスローションの悪い口コミ

    • 20代・OL
      テクスチャが好きじゃない

      ネチャネチャ感がありやめました。

    • 20代・OL
      効果はわかりませんでした

      可もなく不可もなくといった感じ。特に効果は感じませんでした。

    口コミに対する編集部の意見

    トロみのテクスチャに対して、好みが別れるようです。使用感で高評価をつけている人は、必然的に効果を実感しているようで、毛穴の引き締まり、赤み、ニキビ跡などに即効性があるとのこと。

    C-マックスローションの価格

    公式サイトにて、通常8,000円(税抜き)のところ、初回限定50%OFFの4,000円(税抜き)で販売中。2〜12回目は20%OFF、13回目以降はずっと40%OFFで購入可能です。送料無料で、20日間の返金保証も付いています。

    2位:白漢しろ彩

    概要 概要2
    商品価格 5,600円(税抜き)
    キャンペーン価格 4,480円(税抜き)
    特徴1 医師の91.8%が支持する医学誌掲載のローション
    特徴2 赤みの根本を解決する毛細血管にアプローチ

    医師の91.8%が支持する医学誌掲載のローション

    「白漢しろ彩」独自の開発で、肌の角質層と100%同じラメラ構造をした粒子。肌と同じ構造だから、貴重な成分を肌の奥までしっかり浸透させます。研究機関でもその効果は検証され、皮膚の専門家の90%以上が高評価しています。

    赤みの根本を解決する毛細血管にアプローチ

    皮膚が薄い人や敏感肌の人は、お肌の炎症により毛細血管が広がることで赤みを引き起こしてしまいます。「白漢しろ彩」なら、赤みの原因の元である毛細血管にまでもアプローチ。フランス地中海から抽出した海洋性エキスが炎症を抑えてくれます。

    白漢しろ彩の良い口コミ

    • 20代・OL
      効果を実感

      私の場合はほぼ完璧に肌の赤みが消えました。顔全体が美白されたように感じます。

    • 効果的

      トロッとした使用感が好きで、とても優しい化粧水です。

    • 40代・主婦
      すごい効果があります

      若い頃から赤ら肌に悩まされていましたが、赤ら顔対策にも冬の乾燥対策にも効果的でした。肌のハリ感も出てきて感激しています。

    白漢しろ彩の悪い口コミ

    • 50代・主婦
      合いませんでした

      赤ら肌に効果ありとのことでしたが、赤みが増した気がしたので定期コースを解約しました。

    • 20代・OL
      効果なし

      赤みに効果は感じませんでした。

    口コミに対する編集部の意見

    肌の悩みに適合する人としない人の差が激しいように感じました。使い始めは効果が出ない人もいるようで、少し様子を見ながら使い続けて見ると良いのかもしれません。

    白漢しろ彩の価格

    公式サイトにて、通常価格5,600円(税抜き)のところ、定期コースに申し込むと送料無料の4,480円(税抜き)で販売中。30日間の返金保証付きです。

    3位:オイズ PBジェル

    概要 概要2
    商品価格 4,298円(税込)
    キャンペーン価格 1,899円(税込)
    特徴1 5種類の発酵菌ケアで赤みを取り除く
    特徴2 1本で化粧水・美容液・化粧下地の効果

    5種類の発酵菌ケアで赤みを取り除く

    肌活力を活性化し潤いを与える「納豆菌」、保湿力のある「酵母菌」、肌環境を整える「乳酸菌」、ハリツヤを与える「麹菌」、そして肌の防御力を向上させる「パントエア菌」の5つの発酵菌を配合。その他植物エキスも加わり、肌を正常な状態に導きます。

    1本で化粧水・美容液・化粧下地の効果

    洗顔後に適量を手に取り押さえ込むように肌になじませるだけで、化粧水、美容液、化粧下地の役割を兼ねそろえます。また、足のむくみやウエストなどのマッサージジェル用として、全身保湿用としても使用できます

    オイズ PBジェルの価格

    公式サイトにて、通常価格4,298円(税込)のところ、初回限定52%0FFの1,899円(税込)で販売中。送料無料で30日間の全額返金保証付きです。

    4位:ホワイトリリー B2ローション

    概要 概要2
    商品価格 3,240円(税込)
    特徴1 肌に直接浸透する水溶性カルシウム
    特徴2 ビタミンをたっぷり配合 

    肌に直接浸透する水溶性カルシウム

    体には約60兆個細胞が存在し、血液中のカルシウムによって働いています。カルシウムには、細胞を元気にする役割や、毒素を防ぐ働き、新陳代謝を高める働きなどがあり、この働きに着目して作られたのがホワイトリリー化粧品です。独自で開発した水溶性カルシウムが、皮膚細胞をコントロールし、肌を健やかな状態に整えてくれます

    ビタミンをたっぷり配合

    B2ローションの黄色い色は、ビタミンそのものの色です。殺菌効果があり、ニキビや吹き出物、湿疹などにも効果を発揮します。

    ホワイトリリー B2ローションの価格

    amazonにて、3,240円(税込)で販売中。

    5位:maina 化粧水

    概要 概要2
    商品価格 2,080円(税込)
    特徴1 プラセンタエキスとトラネキサム酸でWのアプローチ
    特徴2 9つのフリーで肌に優しい

    プラセンタエキスとトラネキサム酸でWのアプローチ

    ビタミン、ミネラル、アミノ酸などが豊富に含まれたプラセンタエキスと、炎症を抑える作用のあるトラネキサム酸。どちらもメラニン生成を抑制する働きがあり、シミ・そばかす、くすみなどにダブルでアプローチ。美しい肌へ導きます。

    9つのフリーで肌に優しい

    合成着色料、バラペン、酸化防止剤、紫外線吸収剤、シリコン、鉱物油、エタノール、石油系界面活性剤、アルコールは一切含まれておらず、肌に優しいつけ心地を実感できます。

    maina 化粧水の価格

    amazonにて、2,080円(税込)で販売中。

    肌の赤みを解消!ビタミンCが多く含まれる食べ物おすすめ

    ビタミンCの効果とは

    ビタミンCには、肌の赤みなどの炎症やダメージを改善する抗酸化作用と、シミ・そばかすを防ぐメラニン生成を抑制する力があります。どんな肌質にも適応するので、ビタミンC配合のスキンケアを使うことは、美肌への近道とも言えます。

    そしてこのビタミンC、体内で合成することはできないので、食べ物や飲み物から摂取することも大切。しかも血中濃度は1日400mgで飽和すると言われ、摂りすぎた分は排出されてしまいます。ビタミンCが常に身体に飽和している状態を保つには、1日100mg(30代女性の場合)のビタミンCをこまめに摂取すると良いでしょう。

    ビタミンCが多く含まれる食べ物

    ビタミンC100gを摂取できるフルーツと野菜の重さを表にまとめてみました。日頃の生活でこれらの食べ物を少し気にかけるようにして、今まで以上に体内にビタミンCを取り入れてみてください。

    フルーツ

    フルーツ 100g当たりのビタミンC含有量 ビタミンC100mgを
    含有するグラム数
    重さの目安
    ゆず(果皮) 150mg 67g 3個
    レモン(全果) 100mg 100g 1個
    70mg 143g 1個
    キウイ 69mg 145g 2個
    いちご 62mg 161g 中粒10粒
    オレンジ 40mg 250g 1.5個

    野菜

    野菜 100g当たりのビタミンC含有量 ビタミンC100mgを
    含有するグラム数
    重さの目安
    赤ピーマン(生) 170mg 59g 1個
    黄ピーマン(生) 150mg 67g 1個
    パセリ(生) 120mg 83g 4束
    芽キャベツ(ゆで) 110mg 91g 8個
    ブロッコリー(ゆで) 54mg 185g 0.5個
    キャベツ(生) 41mg 244g 0.25個

    肌の赤みは正しいスキンケアと生活習慣で改善しよう

    ちょっとした刺激でも炎症を起こしてしまう敏感肌。肌の赤みやコンディションが悪いと気分も落ち込んでしまいます。紫外線や乾燥、睡眠や食べ物など正しいスキンケアと生活習慣で、肌のバリア機能を向上させて肌の赤み取り除いて行きましょう。

    当社は、この記事の情報(個人の感想等を含む)及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、正確性、完全性、有益性、特定目的への適合性、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動に関する判断・決定は、利用者ご自身の責任において行っていただくと共に、必要に応じてご自身で専門家等に 相談されることを推奨いたします。

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