保湿できるボディソープはどれ？特徴を知ってお気に入りを見つけよう

保湿ボディーソープの特徴

乾燥からくるかゆみを抑える

肌が乾燥するとかゆみを伴うことも少なくありません。乾燥肌というのは、皮脂やセラミドなどの細胞間脂質が減ることで肌のバリア機能が低下し、外部刺激の影響を受けてかゆみも発生します。かゆいからと言ってついかきむしってしまうとバリア機能をさらに壊してしまうので、早めにかゆみを抑えたいところです。

いま、うるおいのある肌を保つ必須成分でもある”セラミド”が注目を浴びていますが、セラミドを守りながら洗える保湿ボディソープも存在します。セラミドが守られるとバリア機能や水分保持力がきちんと働いて、乾燥やかゆみのない本来の肌に近づけるのです。

天然オイル配合

乾燥肌向けのボディソープの中には、オリーブオイルやひまわり油が原料の洗浄成分が使われていたり、保湿成分としてホホバオイルが使用されていたりと、天然オイルが配合されているものがあります。

植物性オイルを使用した洗浄成分は、低刺激性で肌にやさしいのが特徴です。また保湿成分として使われる場合ですが、天然オイルは人の皮脂に近い性質のものが多いため肌なじみも抜群です。水分を蒸発させないようにふたをする役目もあり、しっかりとうるおいをキープしてくれます。

保湿クリーム成分配合

保湿ボディーソープもさまざまな種類が販売されていて、配合されている保湿成分もそれぞれの工夫がされています。保湿成分といえばセラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどが有名ですが、保湿クリーム成分やミルクバター、高保湿ミルク、バターミルクなどが配合されているものもあります。

ボディーソープにクリームやミルクが配合されているなんて、まるで洗いながらスキンケアをしている感覚ですね。このように各メーカーで工夫してさまざまな保湿成分を配合しているので、自分に合うものを探してみてください。

洗い上がりがぬるぬるしてしまう商品が多い

保湿効果の高いボディソープは、かゆみを抑えたりオイルや保湿成分が配合されて肌の乾燥を気にせずに洗えるので助かりますね。しかし肌をしっとりさせる特性ゆえに、洗い上がりがぬるぬるすると感じてしまう製品も。

このぬるつきは、肌がしっかり保湿されている証拠でもあるのですが、人によってはぬるぬるする使用感が苦手と感じる場合もあるようです。最終的に保湿をとるか使用感をとるかということになるかと思いますが、ぬるつきは肌がうるおっている証拠ととらえてみるとよいかもしれません。

おすすめの保湿ボディーソープ

薬用 素あわ 泡タイプ ボディソープ 500ml

明治38年創業の石鹸屋さん「マックス」独自の石鹸あわで優しく洗い上げる薬用ボディソープ。キメ細かい弾力のある泡が肌への摩擦刺激をやわらげます。低刺激性のアミノ酸系界面活性剤や植物由来の石けん成分、植物由来の界面活性剤を使用。

保湿成分にはセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、美肌成分にヨクイニン、ドクダミ、クマザサ、抗炎症成分にグリチルリチン酸などこだわり抜いたベストミックス成分が深刻な肌トラブルに働きかけます。アレルギーテスト、皮膚一次刺激性テスト、眼刺激性テスト済み。
薬用 素あわ 泡タイプ ボディソープ 500ml

ビオレ プライムボディ オイルinボディウォッシュ ハーバルオアシスの香り ポンプ 500ml

ボディソープでおなじみのビオレから、皮脂量の減少に着目して天然由来100％の生花オイルが配合されたボディウォッシュ。月見草、ラベンダー、ホホバの花・茎・実から抽出された生花オイルが保湿成分として配合されています。

肌清浄化技術（SPT）を採用し、うるおいを守りながら肌の汚れをしっかりと落とします。さわやかなで上品なハーブの天然香料を使用し、バスタイムに気分までリフレッシュ。高級感があっておしゃれなパッケージも好評です。
ビオレ プライムボディ オイルinボディウォッシュ ハーバルオアシスの香り ポンプ 500ml

太陽油脂 パックスナチュロン ボディソープ 500ml

ヒマワリ油を使用した植物性石けんでできたパックスナチュロンのボディソープ。天然ビタミンやハーブエキス、ビワの葉エキスが配合され、肌が弱い人でも安心して使用できます。ボトルに新型エコホイッパーが採用され、ワンプッシュで濃密でホイップクリームのようなやさしい泡が。

ローズマリー、ラベンダー、エストラゴン、ゼラニウムなどの精油をブレンドしたフレッシュグリーンの香り。合成界面活性剤、合成酸化防止剤、防腐剤、着色料は不使用となっています。
太陽油脂 パックスナチュロン ボディソープ 500ml

ジョンソン ベビー全身シャンプー 泡タイプ 400ml

http://www.cosme.net/product/product_id/2910152/top

ジョンソンの髪の毛から顔、体まで全身洗える泡タイプのベビーシャンプー。ノーモアティーズ処方を採用し、水と同じくらい低刺激で目にしみにくいので生まれたての赤ちゃんにも使用できます。デリケートな肌をやさしく洗い、洗浄成分が肌に残りません。

泡タイプだからポンプから出して、そのまま洗えて便利。赤ちゃんにやすらぎを与えるやさしい香料を使用した微香性。アレルギーテスト、皮フ刺激性テスト、眼刺激性テスト済み。

ジョンソン ベビー全身シャンプー 泡タイプ 400ml

植物物語 ハーブブレンド ボディソープ リラックスサボン(せっけん)の香り 本体ポンプ 580ml

植物物語 ハーブブレンド ボディソープ リラックスサボン(せっけん)の香り 本体ポンプ 580ml

植物性100％の低刺激な洗浄成分で作られたボディソープ。保湿効果のある天然マザーハーブや植物性の保湿成分が配合され、ハーブの保湿力で肌をやさしく保護しながら洗浄します。

植物物語がこだわって選んだ天然ハーブはカモミールとローズヒップ。クリーミィで豊かな泡立ちとやさしいリラックスサボン（せっけん）の香りで心もやすらぎます。つめかえ用やトラベルサイズもあって便利。

花王 キュレル ボディウォッシュ ポンプ 480ml

乾燥性敏感肌の人のためのスキンケア、キュレルの泡ボディソープ。押すだけでキメの細かいふわふわな泡が。泡をクッションにして、肌への摩擦を抑えます。角層に影響をあたえにくい低刺激性の洗浄成分配合で、肌の必須成分であるセラミドを守りながら汗や汚れを洗い流します。

有効成分である炎症を抑える成分と保湿成分が配合され、肌荒れを予防してかさつく肌もしっとりなめらかに。つめかえ用のレフィルもあり。
花王 キュレル ボディウォッシュ ポンプ 480ml

POLA（ポーラ） aroma ess.GOLD（アロマエッセゴールド） ボディソープ 460ml

大人気のポーラのボディソープ「アロマエッセ」がアロマエッセゴールドになってリニューアル。成分の自然由来率は93％。4つのゴールデンエキス（ゴールデンカモミール、マリーゴールド、ゴールデンシルク、ゴールデンホホバオイル）が配され、豊かな泡立ちでしっとりとした洗いあがり。

甘みのあるローマンカモミールの香りにミモザをブレンドし、リラックスしたバスタイムが楽しめます。
POLA（ポーラ） aroma ess.GOLD（アロマエッセゴールド） ボディソープ 460ml

ロート CareCera（ケアセラ） 泡の高保湿 ボディウォッシュ 450ml

乾燥肌向けのボディケアシリーズ、ケアセラの高保湿タイプの泡ボディソープ。７種類の天然型マルチセラミド、コレステロール、脂肪酸、３つの植物エキスなどこだわりのうるおい成分が配合されています。

肌の潤い成分のセラミドなどは守りながら、不要な汚れは落とす選択洗浄技術を採用。ワンプッシュで一般的な泡ボディソープの3倍量のたっぷりの泡が。弱酸性、低刺激性、パラベンフリー。ピュアフローラルの香りは賛否両論あり。
ロート CareCera（ケアセラ） 泡の高保湿 ボディウォッシュ 450ml

DR.BRONNER’S（ドクターブロナー） マジックソープ ベビーマイルド 472ml

全米だけでなく世界25ヶ国で愛されるオーガニックソープのドクターブロナーから。マジックソープ ベビーマイルドは100％天然オーガニックのオリーブ油とヤシ油をベースにして、美肌成分のヘンプオイルと保湿成分のホホバオイルをブレンドした液体石けんです。一本で顔も体も洗えて、メイクまで落とせるのにマイルドな洗い上がり。

合成界面活性剤、合成保存料、合成着色料は不使用で無香料タイプなので、赤ちゃんや敏感肌の人にも。メイクアップアーティストやモデルの口コミで広がり、2.3秒に1本売れる大人気ソープです。
DR.BRONNER’S（ドクターブロナー） マジックソープ ベビーマイルド 472ml

花王 ニベア クリームケアボディーウォッシュ ヨーロピアンソープポンプ 480ml

ニベアクリームから生まれた濃厚泡のボディウォッシュ。保湿成分としてニベアクリーム成分のラノリンアルコール・グリセリンが配合され、まるでクリームでケアしたようなしっとりした肌に。クリームのような濃厚泡で肌を摩擦から守ってやさしく洗えます。

上品なヨーロピアンホワイトソープの香り。2～3プッシュに5倍のお湯を加えて、タオルやスポンジで空気を含ませるように泡立てればクリーミィな泡の完成です。
花王 ニベア クリームケアボディーウォッシュ ヨーロピアンソープポンプ 480ml

ユニリーバ・ジャパン ダヴ ボディウォッシュ センシティブ マイルド ポンプ 500g

ボディウォッシュの世界売上ナンバー１のダヴから、低刺激の敏感肌向けボディウォッシュ。高保湿ミルク（ステアリン酸、グリセリン水溶液、ココイルグリシンK）と潤い美容液のニュートリアムモイスチャーが配合され、肌の奥まで浸透してしっかりうるおう”うるおいテクノロジー”を採用。

うるおいをたっぷり含んだリッチでクリーミィーな泡がクッションになり、洗浄時の肌によけいな負担がかかりません。無着色、パラベンフリーで、アレルギーテスト済み。
ユニリーバ・ジャパン ダヴ ボディウォッシュ センシティブ マイルド ポンプ 500g

牛乳石鹸共進社 バウンシア ボディソープ 550ml

植物由来の保湿成分が配合され、乾燥肌にもやさしいバウンシアのボディソープ。美肌成分のヒアルロン酸、コラーゲン、ミルクバター（乳脂）がしっとりすべすべの肌に洗い上げます。弾力のある泡は洗うときに素肌を守るクッションとなって、ゴシゴシとこすらなくても汚れをやさしく落とします。

さわやかなホワイトソープの香りと、ローズ、ピオニー、ジャスミン、ガーデニアなどフローラルブーケが香るエレガントリラックスの香りの2種類から選べます。
牛乳石鹸共進社 バウンシア ボディソープ 550ml

ユニリーバ・ジャパン Dove（ダヴ） プレミアムモイスチャーケア ボディウォッシュ 520g

高保湿ミルク配合で、ダヴ史上最高のうるおい処方の乾燥肌向けボディウォッシュ。うるおい成分のステアリン酸、グリセリン水溶液、ココイルグリシンKが肌の奥まで届いて深層保湿ケアを実現します。

天然由来保湿成分のニュートリアムモイスチャー（ステアリン酸）配合で、しっとりとした美肌に導く。リーズナブルな価格なのに機能性が高いと評判です。やわらかなフローラルの香り。
ユニリーバ・ジャパン Dove（ダヴ） プレミアムモイスチャーケア ボディウォッシュ 520g

クラシエ ナイーブ ボディソープ (桃の葉エキス配合) ジャンボ? 530ml

”家族みんなの肌を健やかに”のナイーブから、洗浄成分が100％植物生まれのボディソープ。ジャンボサイズでコスパの良さも人気。石けん洗浄成分とアミノ酸系洗浄成分がベースとなっていて、植物性のやさしい泡でやさしくさっぱり洗いあがります。

桃の葉エキス配合でなめらかな素肌に。香りもやさしい桃の香りがします。着色料、鉱物油、シリコン、パラベン、アルコール（エタノール）は不使用で、アレルギーテスト済み。デリケートなお子さんの肌にもやさしく、家族みんなで使えます。

クラシエ ナイーブ ボディソープ (桃の葉エキス配合) ジャンボ? 530ml

ライオン BATHTOLOGY（バストロジー） 泡のボディケアウォッシュ 450ml

アロマが香るぜいたくな泡で乾燥ケアができる泡タイプのボディウォッシュ。低刺激の弱酸性アミノ酸系洗浄だからデリケートな肌にも。保湿効果抜群の保湿クリーム成分、ピロリドンカルボン酸Na、グリセリン、はちみつが配合され、しっとりとツヤのある肌に洗い上げます。

ワンプッシュで手では作りにくいクリーミィーでクッション性の高い泡が。香料にエッセンシャルオイルを使用し、やわらかなホワイトフローラルの香りと華やかなアロマローズの2種類からお好みで選べます。
ライオン BATHTOLOGY（バストロジー） 泡のボディケアウォッシュ 450ml

BOTANIST（ボタニスト） ボタニカル ボディソープ モイスト 490ml

https://www.amazon.co.jp/dp/B01MXLWL0H/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1496806988&sr=8-1&keywords=BOTANIST%EF%BC%88%E3%83%9C%E3%82%BF%E3%83%8B%E3%82%B9%E3%83%88%EF%BC%89+%E3%83%9C%E3%82%BF%E3%83%8B%E3%82%AB%E3%83%AB+%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%97+%E3%83%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%88

3秒に1本売れる大人気シャンプーのボタニストから、スキンケア発想で乾燥肌向けのボディソープ。素肌のことを考えて、硫酸系洗浄成分は使わずに天然由来の洗浄成分が配合されているので洗顔もできます。クリーミーな泡立ちで肌をやさしく包み込み、毛穴の奥に入り込んで汚れをきれいに。

保湿力に優れたボタニカルバターミルクやボタニカル美容成分が配合され、入浴中の乾燥を防ぎます。さらに保湿成分吸着型ヒアルロン酸が入浴後の肌のうるおいもキープ。ローズ＆ホワイトピーチのフルーティーな香りが好評です。

ストーリア モイスト ダイアン ボディソープ ティアラフローラル 500ml

BOTANIST（ボタニスト） ボタニカル ボディソープ モイスト 490ml

オイルのヘアケア＆ボディケアブランドのモイストダイアンから、美容成分がたっぷりと配合されたボディソープです。キメ細かな肌に導くザクロエキスや美しく生まれるりんご幹細胞エキスなどの美容液配合で高い保湿効果が。濃密な泡立ちで、”泡立つ美容液”が古い角質や毛穴の汚れをすっきりと洗いあげます。

ピーリング酵素も配合され、明るい肌に導いてくれます。ローズの香りからムスク調のエンドノートに変化。多くの人に好まれる上品で甘いティアラフローラルの香りで気分も満たされます。

花王 ビオレu ボディウォッシュ 530ml

弱酸性ビオレのCMでおなじみ、ビオレuのボディウォッシュ。肌のうるおいは残しながらも、肌の汚れはしっかり落とすSPT(肌清浄化技術)が用いられています。肌と同じ弱酸性で、洗っている間も肌の弱酸性を崩しません。

すばやくふんわりと泡立って、デリケートな赤ちゃんの肌もやさしく洗浄します。優秀な保湿力とリーズナブルな価格帯で大人気。やさしいフレッシュフローラルが香る微香性となっています。
花王 ビオレu ボディウォッシュ 530ml

ラッシュ みつばちマーチ シャワージェル 560g

自然素材を多用しいろどり豊かな製品が人気のラッシュから、はちみつの保湿成分がたっぷりと配合されたシャワージェルです。配合成分のトップは水ではなく、なんとはちみつ！肌へのさまざまな効果が期待され古くから利用されてきたはちみつですが、肌をきれいに洗いながらうるおいのある肌に導いてくれます。

ローズヒップオイルも配合されて肌が柔らかに。ベルガモットとスイートオレンジのオイルがプラスされた甘いはちみつの香りに癒されます。
ラッシュ みつばちマーチ シャワージェル 560g

MINON(ミノン) 全身シャンプー しっとりタイプ? 450ml

肌にやさしい洗浄シリーズ「MINON（ミノン）」の敏感肌、乾燥肌向けの全身洗えるシャンプーです。皮膚科学に基づいて開発された低刺激処方。弱酸性の植物性アミノ酸系洗浄成分で、うるおいをうばいすぎずに肌のバリア機能を守りながら洗浄します。

肌荒れを防止する有効成分のアラントイン、グリチルリチン酸アンモニウムが配合され、頭皮利用時にフケやかゆみの防止効果も。アレルギーの原因となる物質は極力カットされ、赤ちゃんから大人まで安心して使用できます。

MINON(ミノン) 全身シャンプー しっとりタイプ? 450ml

保湿ボディーソープ選びのポイント

保湿効果の高いセラミドが配合されているもの

保湿成分は、それぞれの特性によってさまざまな種類に分類されます。たとえば天然保湿因子（NMF）やグリセリンなどは水分をつかむ特性があり、ヒアルロン酸やコラーゲンなどは水をかかえ込む特性を持っています。

そして保湿成分の中でもうるおい効果がもっとも高いのは、水分をはさみこむ性質のものです。この水分をはさみこむ特性を持つセラミドが注目されていて、乾燥肌や敏感肌向けの保湿ボディーソープなどに配合されているパターンが多くみられます。

▼さらに詳しい解説はこちら
セラミドってホントに効果があるの？いつまでもハリのある肌を

洗浄力の高いものは避ける

ボディソープを使う目的は、肌の余分な皮脂や汚れをきれいに落とすことです。中にはさっぱりとした洗い上がりを好む人もいるかもしれませんが、洗浄力が高いもので洗うと必要な皮脂まで洗い流してしまい、肌の乾燥を招くので注意が必要です。

ちなみに洗浄力が高いものはアルカリ性となります。肌が乾燥しやすい人は、アミノ酸系やグルコシド系などの弱酸性で肌にやさしい成分を使用したボディソープを選ぶとよいでしょう。

肌に負担をかけない泡タイプがおすすめ

乾燥肌の人が体を洗うときのポイントは、優しい洗浄成分や保湿成分が入ったボディソープで洗うことと、洗うときにできるだけ肌に負担をかけないようにすることです。

泡タイプならもこもこの泡で洗うので、肌に摩擦をあたえずに済むのでおすすめです。また、泡立てる手間も省けるので面倒くさがりな人にもぴったりです。泡タイプでない場合も、簡単に泡立てられてできるだけ泡立ちの良いものを探してみてください。またナイロンタオルなどを使わずに、泡を使っての手洗いがおすすめです。

合成界面活性剤や防腐剤の種類に注目

ボディーソープなどの洗浄剤には、本来なら混ざり合わない水と油を混ぜ合わせて皮脂汚れを落とす役割を果たす”界面活性剤”が配合されています。界面活性剤に悪いイメージを抱く人もいるかもしれませんが、汚れを落とすためには必要な成分となります。この界面活性剤にも色々とあって、中でも石油系合成界面活性剤は洗浄力が強くて肌を乾燥させてしまうのでおすすめできません。

また品質を保つために必要な防腐剤も色々ありますが、パラベンとフェノキシエタノールは長い間使用されてきて安全性が確認されています。最大濃度も法律で定められているので、不必要に多く配合されることもないので安心です。

殺菌成分は害になる可能性もあるので注意

市販されているボディーソープの中には、ニキビや体臭などを防ぐ目的で殺菌成分が配合されているものもあります。しかしアメリカでは2016年9月にトリクロサンやトリクロカルバンなど19種類の殺菌剤を含んだ洗浄剤の販売が禁止されました。

特に健康被害が出たからというわけではないですが、殺菌成分を長期的に使用することで害になる可能性もあるということです。乾燥が気になる場合は保湿効果の高いボディーソープを選べばよいので、殺菌成分が配合されているものは控えたほうがよいでしょう。

保湿に効果的なお風呂でのボディーソープの使用方法

1.38度から40度程のぬるま湯で洗う
2.過度に皮膚を擦ると角質を剥がれるので泡で包みこむように優しく洗う
3.入浴後に身体を拭くタオルは柔らかい素材を選択する
4.入浴後はデリケートな肌なのでボディーオイルやボディークリーム塗る

ボディーソープで体を洗うときのお湯の温度ですが、熱すぎると必要な皮脂も流してしまうので38度から40度ていどのぬるま湯にしましょう。洗うときに注意したいのは、角質を傷つけないようこすらずにやさしく洗うことです。濃密な泡なら手で軽くなでるようにして洗うだけで、汚れは十分に落とせます。

お風呂からあがって身体を拭くときにもやわらかめのタオルを使って、こすらないようにしてやさしく拭きます。水分を拭き取ったら、できるだけ早めにボディーオイルやクリームなどを塗って保湿しましょう。

保湿　ボディーソープはセラミド配合の高保湿で優しく包み込むように洗うと効果的

保湿効果のあるボディーソープについて、おすすめのものや効果的な使用方法などについて見てきました。肌の乾燥が気になる場合は、保湿成分の中でも特に効果が高いセラミドなどが配合されたものを使用するとうるおいを逃さずに洗浄できます。

また保湿系のボディーソープは泡立ちがよい製品が多く、ホイップクリームのように泡立つものも少なくありません。この保湿成分が配合された弾力のある泡で肌を優しく包み込むようにして洗うことで、角層を傷つけずに汚れを洗い流せます。

保湿効果だけでなく香りにこだわったものもあります。毎日使うものなので、機能性に加えて使い心地や香りなどを考慮して、自分のお気に入りを探してみてください。