目次
美白化粧品に期待できること
シミやそばかすを防ぐ
美白化粧品にはシミやそばかすの原因となる、メラニンの生成を抑制してくれる成分が配合されています。紫外線や摩擦が肌に加わることで、肌を守ろうとしてメラニンが生成されます。このメラニンが酸化すると黒く肌へと残ってしまい、シミやそばかすになってしまいます。
美白化粧水にはメラニンの生成自体を抑えてくれる成分や、メラノサイトにメラニンの生成を指示する伝達物質を抑えてくれるる成分、メラニンを酸化させて黒くさせる物質を防ぐ成分などが含まれています。どれもシミやそばかすの原因を抑えてくれるので、透明感のある肌を手に入れることができるのです。
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ニキビ跡の改善
ニキビ跡の改善にも美白化粧品は効果があります。ニキビ跡は炎症したニキビが潰れてしまったりなどして、肌に傷が残ることで引き起こされます。この傷を回復するためには肌のターンオーバーを促して、肌の再生を行うことが必要になります。
肌の再生を行うことで古い皮膚が新しい皮膚に生まれ変わります。古い皮膚のニキビ跡が肌の再生によって押し出され、垢になって剥がれ落ちるので薄くなっていきます。美白化粧品には肌の再生を促してくれる成分が入っており、ニキビ跡を改善してくれる効果が期待できます。
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肌にできたニキビ跡。タイプ別の特徴とセルフケアの方法について
鼻の黒ずみを解消する
美白化粧品には鼻の黒ずみを解消してくれる成分も配合されています。鼻の黒ずみの原因は毛穴に角栓が詰まり角栓が酸化して黒くなってしまったものと、毛穴の中に色素沈着が起こり黒くなったメラニン毛穴の2種類があります。メラニン毛穴は紫外線が主な原因です。
角栓が酸化して黒くなった鼻の黒ずみは、美白化粧品の古い角質を取り除いてくれる成分が解決してくれます。古い角質が取り除かれることで黒ずんだ角質が出て来やすくなるからです。メラニン毛穴は美白化粧品のメラノサイトを還元してくれる成分で改善することが可能です。
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毛穴の黒ずみをケアする正しい知識と方法
日焼け後の肌をもとの色に戻すサポート
日焼け後は肌を守ろうとメラニンが大量に生成されるので、肌が黒く変化します。子供が夏休みに肌が黒く日焼けしても、秋になるにしたがって肌の色が戻っていくのは肌のターンオーバーが正常に行われているからです。大人になるに連れて生活習慣などが原因でターンオーバーが乱れてしまいます。
肌のターンオーバーが乱れてしまうと、日焼け後の肌の色がなかなかもとの色に戻りません。さらに悪化するとシミやそばかすになってしまいます。美白化粧品には肌のターンオーバーを促したりメラニンなどの働きを止める効果があるため、日焼けした後の肌を改善してくれます。
キメを整えて肌を明るくみせる
美白化粧品には肌のキメを整えて肌を明るく見せてくれる効果があります。美白化粧品に含まれている肌のターンオーバーを促してくれる成分、保湿成分、メラニンを還元してくれる成分が肌のキメを整えて肌のトーンを上げてくれるからです。
肌のターンオーバで古い皮膚から新しい皮膚に生まれ変わり、保湿成分で乾燥を防いでくれます。さらにメラニンの還元によってシミやそばかすが薄くなっていき、肌に透明感を与えてくれるのです。メラニンの生成を抑える効果で色素沈着を予防してくれるので、美しい肌をキープすることができます。
メラニンに働きかけてシミを予防する美白成分
メラニンの排出を促進するビタミンC誘導体
ビタミンCにはメラニンの排出を促進する還元作用があり、すでにできてしまった色素沈着を改善してくれます。メラニンを防ぐだけではなくて、シミやそばかすに悩んでいる人におすすめです。またビタミンC誘導体が配合されている化粧品には皮脂を抑制する効果があり、顔がテカってしまう人やニキビができやすい人におすすめです。
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化粧水で肌美人に。悩みを解決してくれるビタミンC誘導体とは
メラニンの生成を食い止めるTXC（トラネキサム酸セチル塩酸塩）
トラネキサム酸セチル塩酸塩は厚生省から許可が下りている薬用美白成分です。メラニンが黒くなってしまう原因である、チロシナーゼの働きを抑える働きがあります。さらにシミになりかけている部分に作用して、シミになるのを防いでくれるためシミができなくなります。肝斑への効果も認めれている薬用美白成分で、抗炎症作用もあります。
チナシローゼを抑制するコウジ酸
シミやそばかすの原因となるチナシローぜを抑制してくれるのがコウジ酸です。酒職人の手が白くてきめ細かいことから研究が重ねられコウジ酸が生まれました。コウジ酸とは酒を作るときなどに使う麹に含まれる麹菌を培養した美容成分です。コウジ酸と似たような美白の働きを持つ成分には、美白で有名なハイドロキノンがあります。
ビタミンCと相性のいいアルブチン
ビタミンCと一緒に使用することで美白効果を発揮するのがアルブチンです。チロシナーゼはメラニンを酸化させて黒くしてしまう成分ですが、アルブチンにはチロシナーゼの働きを抑える効果があります。アルブチンの力でチロシナーゼの働きを抑えれば酸化せずに黒くならないので、シミやそばかすを予防することができます。
メラニンの生成を抑制する4MSK（4-メトキシサリチル酸カリウム塩）
メラニンの生成を抑制してくれるのが4-メトキシサリチル酸カリウム塩で、資生堂が開発した厚生労働省認可の医薬部外品有効成分。メラニンの抑制だけではなく、溜まったメラニンを排出する効果を持つためすでにできてしまったシミやそばかすにも有効です。
メラニンを排出するリノール酸
紅花油をはじめとする植物油から抽出される美白成分がリノール酸です。メラニンの生成を促すチロシナーゼを抑えるだけではなく、メラニンを分解して排出してくれる作用があります。根本的な美白ケアができるので人気の成分となっています。なかなか改善されない肝斑のケアにも使用されています。
市販されている美白アイテムの種類
保湿もできる美白化粧水
保湿もできる美白化粧水は人気です。美白化粧水というと保湿力がなくサラサラとした使い心地だというイメージがありますが、保湿成分がしっかりと配合されている美白化粧水もあります。脂質肌やニキビ肌の人にはサラサラタイプがおすすめですが、乾燥肌や敏感肌には保湿ができるタイプの美白化粧水がおすすめになります。
保湿美白化粧水は高保湿成分が含まれており、肌の奥まで浸透して保湿してくれるものや肌の水分を逃がさないようにしてくれるものなどがあります。肌が乾燥していると肌のターンオーバーが正常に行われなくなったり、くすんで見えます。美白には乾燥していない肌が重要になるので、保湿しながら美白できる化粧水は効果的です。
濃密なケアができる美白美容液
濃厚なケアができる美白美容液には凝縮した美白美容成分が配合されており、少量で肌に大きな効果を発揮します。美白化粧水や美白乳液にも美白成分は配合されていますが、1回に大量に使用するため成分が薄くなってしまいます。
美容液は少量を肌に伸ばして使用するため、少量の液に美白美容成分を凝縮することができ、効果も大きく感じることができます。肌を集中的に美白したい場合は、美白美容液を使用するのがおすすめです。
保湿不足を補う美白乳液クリーム
美白乳液クリームを使用すると保湿不足を補いながら美白してくれます。乳液やクリームの役割は、水分の蒸発を防いでくれることにあります。化粧水をした後に美白乳液やクリームを使用することで、水分や美容成分の蒸発を防いだり、保湿成分を補って肌のうるおいをキープしてくれます。
美白乳液クリームには美白成分が含まれているため、肌のうるおいを守りながら美白することができるので肌の乾燥の心配がいりません。
就寝時に使う美白パック
就寝時に使う美白パックにも美白成分が含まれているため、美肌に効果があります。スリーピングパックとも呼ばれており、寝る前にパックを塗って朝流すだけで効果を感じられます。肌のゴールデンタイム（22:00~2:00)の睡眠中に美容成分を肌に浸透させてくれるので、朝になるとプルプルに肌になれます。
就寝時に使用するためベタつきがきになることがあるため、フェイスラインは避けてくすみが気になる部分や顔の中心だけパックを行うようにしましょう。パックをしてから数分時間を置いて、水分が肌になじんでからベッドに入るのも効果的です。
美白化粧品の選び方のポイント
肌質に合わせた保湿力の高さ
肌質に合った保湿力の美白化粧品を選ぶようにしましょう。オイリー肌やニキビ肌の人は肌に油分が多いため、保湿力の高い化粧品を選んでしまうと肌に油分が多くなってしまい、肌トラブルの原因になってしまいます。
反対に敏感肌や乾燥肌の人は肌に油分が足りていないため、化粧品で油分を補ってあげることで肌トラブルを改善できます。自分の肌に合った保湿力の化粧品で肌トラブルが起こらない肌を目指せます。
季節や年齢に合わせて使う種類を選ぶ
季節や年齢に合わせて化粧品を選ぶことも大切です。夏は皮脂の量が多くなるためさっぱりしたタイプ、冬は乾燥するため保湿力の高い化粧水などと使い分けましょう。年齢に合わせて化粧水を選ぶことは美しい肌へと繋がります。
10代はニキビの原因である皮脂を抑えてくれる化粧品、20代は今後に向けてシミ・そばかすを予防できる化粧品、30代はメラニンを還元できる化粧品、40代は肌の乾燥を防ぐ化粧品、50台は肌にハリをもたらしてくれる化粧品などです。
医療・美容コンサルタントの滝沢日花里です。肌は外気の環境やホルモンバランス・年齢と共に日々変化していきます。
昔から使っているスキンケア用品を、未だに使い続けていたりしませんか？
20代・30代・40代と、年齢と共に肌の水分量やコラーゲン減少、ターンオーバーの乱れなど変わっていきます。
年齢や季節に合わせて、スキンケア用品も変えていきましょう。
また、美容も予防が大切ですので、ピーリングでターンオーバーの乱れを改善していったり、美白成分配合のパックを使用してみたり、ポイントケアで目元・口元のプラスαのケアも必要になってきます。
私も取り入れておりますが、肌の変化に合わせて、無添加の優しい化粧品や、美白用の化粧品など複数をその日の肌質に合わせて使い分けるのもお勧めです。
年齢のお悩みに合わせたスキンケア用品で、美しい肌を手に入れましょう。
不安点などはInstagramからお気軽に御相談下さいね。
トライアルセットがあれば試してみる
店頭まで行って試す時間がなかったり、薬局などで化粧品を試せない場合はトライアルセットを試してみましょう。店頭で試してみても1回だけでは自分の肌に合うかどうか、わからない場合もあります。トライアルセットなら自宅で試すことができ、商品をしっかりとチェックすることができます。
トライアルは1週間や2週間続けて使用することができるものが多いので、続けて使用してみて肌の状態をチェックしてみましょう。
美白化粧品を使うときのポイント
事前に蒸しタオルで血行を良くしておく
美白化粧品を使用する前は事前に蒸しタオルで血行を良くしておくと、毛穴が開いて化粧品の浸透力が上がります。特に化粧水の前に行うと効果的です。蒸しタオルはタオルを水で浸して絞ります。絞ったタオルを電子レンジに入れて1分ほど加熱しましょう。電子レンジからタオルを取り出したら、人肌くらいまで広げて冷ましてから顔の上にゆっくりと広げます。
アイテムごとに役割を分担させる
美白化粧品の用途によって役割を分担させるようにしましょう。美白化粧品の中には化粧水、乳液、クリーム、美容液、パックなどの種類があります。どれも同じ美白をしてくれる化粧品ですが、用途が異なってきます。化粧水は保湿で美容液は美白を中心に行うといった感じで、アイテムごとの用途に合わせてスキンケアを行うようにしましょう。
フルラインで使用しなくてもOK
美白化粧品に含まれている成分はメーカーが同じならほとんど成分は一緒です。さらに他のメーカーの美白商品もメラニンの生成を抑えたり、メラニンを還元してくれる成分が入っています。美白をしたい場合、フルラインで使用しなくても効果は期待できるでしょう。フルラインしても効果が大きくなるわけではないので、自分の必要な美白化粧品を使用するようにしましょう。
ハイドロキノンは夜のケアに
肌の漂白剤とも呼ばれているハイドロキノンが配合されている、美白化粧品を使用するのは夜だけにしましょう。ハイドロキノンを肌に塗った状態で外に出てしまうと、紫外線を吸収してシミを濃くしてしまう可能性があります。美白化粧品を購入する際は、ハイドロキノンが含まれているかチェックするようにしましょう。
人気のおすすめ美白化粧水
エスト ホワイトニングフォース ローション β 120ml
エスト ホワイトニングフォース ローション β 120ml
メラニンの生成を抑えてくれる美白成分配合の美白化粧水です。メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防いでくれます。美白成分にはビタミンC誘導体が配合されています。複合保湿成分サーキュレートEGのユズエキス、褐藻エキス、グリセリン配合です。2種類のタイプがあるので、店頭で化粧水のタイプを選んでくれます。
ソフィーナ ボーテ 美白化粧水 しっとり 140ml
ソフィーナ ボーテ 美白化粧水 しっとり 140ml
美白有効成分がメラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを防いでくれる美白化粧水です。角層が柔らかくする成分が、あとに使う乳液をよりなじみやすい肌に整えてくれます。ケラチン保水処方によって、角層が柔らかくなるためうるおいで満たされます。高保湿成分に月下香培養エッセンスαを配合しており、ほのかな花雫の香りがします。
トランシーノ トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアローション 175ml
トランシーノ トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアローション 175ml
美白有効成分トラネキサム酸を配合している薬用美白化粧水です。即攻ブライトニングで角質層へのアプローチしてくれるのでくすみがちな肌を明るくしてくれます。角質柔軟成分が配合されているため、肌のターンオーバーをサポートしてくれます。低刺激性、無香料、無着色、アレルギーテスト済みで肌へのやさしさを考えています。
SHISEIDO ホワイトルーセント ルミナイジング インフューザー 150ml
SHISEIDO ホワイトルーセント ルミナイジング インフューザー 150ml
メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防いでくれる薬用美白化粧水です。化粧水の成分が届きづらい肌のすみずみにまで深くエッセンス成分をいきわたらせてくれるので、うるおいにより透明感をまとって内側から輝くような肌へと導いてくれます。シミ、そばかすを防ぐと同時に肌表面をうるおいで満たすため、輝くような美透白肌へ導いてくれます。
アスタリフト アスタリフトホワイト ローション
アスタリフト アスタリフトホワイト ローション
独自成分ナノAMA＋配合の美白化粧水。美白有効成分にアルブチン、肌荒れ有効成分にグリチルリチン酸ジカリウム、うるおい成分にナノAMA＋、アスタキサンチン、3種のコラーゲン、海藻エキスを配合しています。美白有効成分がメラニンの生成を抑えてシミ、くすみを防ぎ、ナノAMA＋が角層をみずみずしく整えながら、輝きに満ちた美白肌へと導いてくれます。
ディセンシア サエル ホワイトニング ローション クリアリスト 125ml
ディセンシア サエル ホワイトニング ローション クリアリスト 125ml
美白するとともに強く美しい角層へ導いてくれる薬用美白化粧液です。敏感肌に不足しがちなセラミドの産生をサポートすることで、内側から輝く透明感をもたらします。浸透性保湿成分を配合しているため、美白成分が瞬時に肌のすみずみまで浸透します。5種類の必須アミノ酸を厳選して複合化した成分を配合。
手頃に購入できる初心者におすすめの美白化粧水
アクアレーベル アクネケア＆美白水 200ml
アクアレーベル アクネケア＆美白水 200ml
冬ベコニア、グリセリンの保湿成分がつるんとした肌へと整えてくれ、うるおってなめらかな肌へと導いてくれる化粧水です。グリチルリチン酸塩がニキビ予防、持続安定型ビタミンCがシミ、そばかすを予防してくれます。ビタミンCにはシミ・ソバカスの原因となるチロシンがメラニンに変化することを防いでくれる効果があります。
無印良品 敏感肌用薬用美白化粧水 200ml
無印良品 敏感肌用薬用美白化粧水 200ml
無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリーの敏感肌用薬用美白化粧水です。有効成分ビタミンＣ誘導体を配合しているため、日焼けによるシミ・ソバカスを防いでくれます。天然うるおい成分のアンズ果汁、グレープフルーツエキス、肌保護成分のスベリヒユエキスを配合。
メンソレータム メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水 170ml
メンソレータム メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水 170ml
顔全体にうるおいを与えながら、しみ対策ができる薬用美白化粧水です。美白有効成分高浸透ビタミンC誘導体が角質層の奥深くまで浸透するため、メラニンの生成を抑えてしみ・そばかすを防いでくれます。抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムと、3種のうるおい成分アルピニアホワイト、レモンエキス、グレープフルーツエキスを配合。ニキビ後が気になる肌にもうるおいを与え、肌を整えてくれます。
ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌美容水 180ml
ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌美容水 180ml
無香料・無着色・ノンパラべン・無鉱物油の無添加処方で、年齢が気になる首もとにも使用できる化粧水です。国産プラセンタを贅沢に１００％使用しており、角質層にまで浸透してうるおいを与えてくれるので、生まれたての赤ちゃんのようななもちもち肌に導いてくれます。とろりとしたリッチな使用感ですが、ベタつかないため肌にスッとなじみます。
素肌しずく プラセンタ化粧水 200ml
素肌しずく プラセンタ化粧水 200ml
ぷるっとしずくから美容液成分があふれだす、素肌しずくのプラセンタ化粧水です。美容液を抱え込んだ化粧水を肌に伸ばすと、化粧水がはじけて液状に変化して美容液成分があふれ出します。ぎゅっと凝縮された美容液成分の中には、プラセンタ、3種のヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、コエンザイムQ10、プロテオグリカンが配合されています。
肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 170ml
肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 170m
医薬部外品の有効成分として認められている高純度アルブチンを配合しており、シミの元に直接働いてメラニンの生成を抑えてくれるため、シミ・そばかすの発生を防いでくれる薬用美白化粧水です。美白有効成分とうるおい成分を配合して、たっぷりとみずみずしくクリアで透明感のある肌へと導いてくれます。肌表面はもちろん角質層の深くまでたっぷりとうるおいが浸透する化粧水です。
効果の期待できる美白美容液
ハーバー 薬用ホワイトレディ 60ml
ハーバー 薬用ホワイトレディ 60ml
100%無添加抽出の保湿成分クマ笹水8%配合しており、ふっくらうるおしながら肌本来の明るさへ導いてくれる薬用美白美容液です。有効成分ビタミンＣ誘導体６％配合で、メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを効果的に予防してくれます。
ホワイトショット ホワイトショット SX 20g
ホワイトショット ホワイトショット SX 20g
気になる部分にピタッと密着するクリームタイプの薬用美白美容液です。ショットデリバリー処方でコクのあるクリームが気になる部分にピタッと密着して、メラノサイトに狙いを定めて美白有効成分を届けてくれます。ビワの葉から抽出したポーラオリジナル美容成分SCリキッドを配合しているため透明感のある肌に導いてくれます。
HAKU メラノフォーカス3D 45g
HAKU メラノフォーカス3D 45g
美白有効成分4MSK、m-トラネキサム酸配合している薬用美白美容液です。明るく澄んだ生まれたての透けるような肌へと導いてくれます。4MSKにはメラニン色素の過剰生成を効果的に抑制してくれる効果、m-トラネキサム酸にはメラノサイトの活性化を効果的に抑えてくれる効果があります。m-トラネキサム酸と4MSKを組み合わせることで、肌への浸透力が高まります。
DHC 薬用ホワイトニングセラム UV 30g
DHC 薬用ホワイトニングセラム UV 30g
日中も美白できる肌にやさしいSPF50+・PA++++のUVケア美容液です。トラネキサム酸配合でメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防いでくれ、グリチルレチン酸ステアリルが肌荒れを防いでくれます。無香料・無着色・パラベンフリー・天然成分配合・紫外線吸収剤不使用で、スティンギングテスト済み。
トランシーノ トランシーノ 薬用ホワイトニングエッセンスEX 50g
トランシーノ トランシーノ 薬用ホワイトニングエッセンスEX 50g
低刺激性、無香料、無着色、アレルギーテスト済み。美容液はのびがよくて白浮きしない、べたつきのない心地よい使用感の美白美容液です。美白有効成分トラネキサム酸配合でメラニンの生成連鎖を抑止してくれます。角質層リファイン成分を配合しており、角質層のキメの乱れを整えるとともに、高い水分保持機能で肌にうるおいを与えてくれます。
SHISEIDO ホワイトルーセント マイクロブライトニング スポッツコレクター 50ml
キメの乱れを整えてくれるので、輝くような美透白肌へ導いてくれる美白美容液です。メラニンの生成を抑えて細かな シミ・ソバカスまで防いでくれます。肌表面をうるおいで満たし、日中の乾燥や紫外線によるダメージを防いでくれます。
シミの予防におすすめの美白乳液クリーム
雪肌精 薬用 雪肌精 乳液商品 70ml /140ml
高いエモリエント効果でコクがあるのにベタつきのないつけ心地の医学部外品の乳液です。5種の和漢植物（センプクカ・ハトムギ・ボタンピ・メロスリア・トウキ）エキス（保湿）配合で、透明感のある肌へと導いてくれます。薬用美白乳液の効果が角層深くにとどまってくれるため、ふっくらと弾力のある肌に育んでくれます。
DHC 薬用Qフェースクリーム 50g
DHC 薬用Qフェースクリーム 50g
年齢や紫外線などの影響から肌を守り、若々しく美しい肌をサポートしてくれるDHCのフェースクリームです。濃厚でこっくりとしたリッチな使い心地で、べたつかずにしっとりとした使い心地です。高い保湿効果でうるおい閉じ込めてくれるため、ハリ・ツヤあふれる弾力美肌に整えることができます。コエンザイムQ10配合で無香料・無着色・パラベンフリー・天然成分配合。
エリクシール エリクシール ホワイト スリーピングクリアパック Ｃ 105g
エリクシール エリクシール ホワイト スリーピングクリアパック Ｃ 105g
塗って寝るパックで翌朝の肌にツヤを与えてくれるクリアパックです。美容成分がたっぷりと配合されたジェルに一晩中肌を浸すことのできるパックです。塗ってからすぐに肌になじむのでベッドで寝返りをうっても、枕のベタつきが気になりません。美白成分がメラニンを抑え、シミ・そばかすを防いでくれます。
b.glen QuSomeホワイトクリーム1.9 15g
b.glen QuSomeホワイトクリーム1.9 15g
進化したハイドロキノンが、紫外線ダメージにアプローチしてくれるナイトクリームです。ハイドロキノンを浸透テクノロジーQuSomeと融合させることによって、トーンアップされた肌へと導いてくれるクリームです。
ロスミンローヤル ロスミンリペアクリーム ホワイト 30g
ロスミンローヤル ロスミンリペアクリーム ホワイト 30g
アルブチンと肌あれ防止有効成分のトラネキサム酸を配合で、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぎ透明感のある肌へと導いてくれるクリーム。スクワラン、リムナンテス、ウメ果実エキス、シルバーバイン果実エキス、チンピエキスの保湿成分入りです。
プラスキレイ プラスナノHQ 5g
ハイドロキノンを4%配合したプラスナノHQのクリームです。ナノテクノロジーで角層までアプローチしてくれるため、悩みのポイントに集中的に働きかけてくれます。ブドウつるエキス配合で肌のキメを整えて、ツヤを与えてくれます。アスタキサンチン配合によって製品の酸化を防いでくれます。
美白化粧品の力でシミを作らせない肌に
美白化粧品にはメラニンを抑えたり還元してくれたりする効果がり、シミやそばかすができるのを防いだり改善してくれます。シミやそばかす、くすみなどで悩んでいる人も美白化粧品を使用することで、肌の悩みのない透明感のある肌になることができます。
美白化粧品は長期間続けて使用することで効果を感じられるので、効果が出ないからといって途中で辞めてしまわないようにしましょう。美白成分の配合された美白化粧品を長期間使用して、シミを作らせない健康的な肌を目指しましょう。
