メイク前の保湿クリームおすすめ人気ランキング15選!総合ランキングと保湿・全身に使えるおすすめクリーム

2018.07.12

メイク前の保湿クリームおすすめ人気ランキング15選!総合ランキングと保湿・全身に使えるおすすめクリーム

NADECICA編集部
NADECICA編集部

INDEX

目次

    メイク前のクリームが1日のメイクを左右させる

    朝の忙しい時間、洗顔をしてささっとスキンケアを終わらせていませんか?メイク前にスキンケアをしっかりすることによって、1日のメイクもちを左右させます。

    一口に保湿成分といってもさまざまなものがあり、他の有効成分などもあります。価格や成分、肌に合ったクリームを選ぶようにしましょう。

    こんな人にオススメ
    • 1日の生活の中で、メイクが崩れてしまう人
    • 乾燥が気になる人
    • メイクをすると肌のトラブルになる人

    メイク前クリームのおすすめの選び方

    メイク前のクリームにはさまざまな選び方があります。ランキングで上位だからといって自分の肌に合うとは限りません。ここでは選ぶときに押さえておきたいポイントと使用する際の注意点を解説します。

    選び方1
    自分の肌質に合ったクリーム
    乾燥肌・脂性肌・敏感肌と自分の肌質に合っているクリームを選ぶ

    選び方2
    肌の悩みに合った成分
    乾燥やしわ、たるみ、しみ、そばかすなど肌の悩みに合った成分があるのでそれが配合されているクリームを選ぶ

    選び方3
    使い続けられる価格
    メイク前のケアは毎日が必要なので、続けられる価格のクリームを選ぶ

    自分の肌質に合ったクリームを選ぶ

    乾燥肌・脂性肌・敏感肌とひとそれぞれ肌質は違います。自分の肌質に合ったクリームを選ぶことによって効果を発揮してくれます。スキンケアブランドには肌質別にクリームを出しているところもあるので要チェックです。

    乾燥肌は潤いと保湿重視のクリーム、脂性肌はさっぱり系のクリーム、敏感肌は無添加のクリームを選ぶと良いでしょう。

    • 乾燥肌には保湿重視のクリーム
    • 脂性肌にはさっぱり系のクリーム
    • 敏感肌は無添加のクリーム

    肌の悩みに合った成分のクリームを選ぶ

    肌の悩みも人それぞれあり、乾燥やしみ・そばかす、くすみ、しわなどさまざまです。肌の悩みに合った成分が配合されているクリームを選びましょう。

    悩み

    成分

    解説

    乾燥

    角質層に有効な保湿成分 セラミド・NMFなど

    真皮に有効な保湿成分 ヒアルロン酸・コラーゲンなど

    しっかり保湿するためには角質層と真皮の両方に保湿成分を届ける必要があります。これらがバランスよく配合されているかチェックしましょう。

    加齢によるたるみ・しわ

    ビタミンC・コラーゲン・エラスチン・アミノ酸など

    年を重ねるにつれて肌のハリが失われる原因は体内にあるエラスチンの減少によるためです。肌のハリを取り戻すためにエラスチンは重要な成分です。

    また、ビタミンCはこの中でも特に肌の老化を防ぐ抗酸化作用が強いため配合されているか確認しましょう。

    しみ・そばかす

    アルブチン・ハイドロキノン・ビタミンC誘導体

    厚生労働省が「美白有効成分」と認めたものを選びましょう。美白有効成分は、メラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ・そばかすを防ぐ効果があります。

    これらの成分は傾向だけを押さえておき、それぞれの肌に合わせて注目して見ると良いです。即座に悩みを解決する訳ではないので注意しましょう。化粧水や乳液等でこれらの成分を補っても良いです。

    • 乾燥にはセラミドやヒアルロン酸などに注目
    • 加齢によるしわ・たるみにはエラスチンやアミノ酸などに注目
    • しみ・そばかすにはアルブチンやビタミンC誘導体などに注目

    使い続けられる価格のクリームを選ぶ

    奮発して買ってもたっぷり使うことができなくて、少しずつ使っていても効果が実感しにくくなってしまったり、特別な時にしか使わなくなるということがないようにしましょう。スペシャルケア用品でなく、毎日のスキンケアとしてたっぷり使うことによって効果が発揮できるものです。

    プチプラでもさまざまなクリームが出ており、口コミで評判の高いものも多いですし、プチプラの方が気軽にチャレンジしやすいです。

    自分に合ったクリームを選ぶ
    「自分の肌質」「自分の肌の悩み」「続けやすい価格」 この3点を選ぶ基準にすると良いでしょう

    肌の質別メイク前クリームのおすすめチェックポイント

    選び方を押さえた上で、メイク前のクリームの肌質別のチェックするポイントを挙げてみます。多くはアットコスメなどの口コミを参考にしています。傾向を押さえればプチプラ商品でも、高級なクリームでも大差はありません。

    乾燥肌には保湿力のあるクリームを

    乾燥肌には保湿力の高い成分であるグリセリンやセラミド、ヒアルロン酸やコラーゲンといった成分が含まれていることが第一です。またメイク前の時間をしっかりとかけて、化粧水なども1つ1つなじませておくと良いです。乾燥することでメイク崩れが心配な場合には、携帯用の化粧水等で、メイクをこまめに直すようにし、厚塗りは決してしないようにしましょう。

    保湿重視のクリームについては前項選び方で述べたような成分を、多く使っているクリームをメイク前に使用すると良いです。乾燥がひどい季節には、必ずお昼にメイク直しをして、そのときに保湿成分をチャージしましょう。乾燥肌のメイク前のクリームでも成分が良いからと言って厚塗りはいけません。

    • 乾燥肌には保湿力の高い成分のクリームを
    • こまめなメイク直しも考える

    脂性肌には皮脂の分泌が少ない箇所だけの部分使いを

    脂性肌にはさっぱり系のクリームを使用すると共に、テカる部分だけクリームを薄めに塗っておくことをおすすめします。比較的皮脂の分泌が少ない頬などを中心に使用するようにし、あとは化粧水などで済ませてしまっても良いです。テカリがそれでも気になる場合にはあぶら取り紙などを使用して、マメに化粧の上から余計な皮脂を取って上げる方法もありです。

    脂性肌の要因は、すぐに改善することが難しいですから、場合によってはメイク前のクリームは不要になるケースもあります。成分等に注目しておき、脂性肌用のクリームを選択して部分的に使うと良いです。

    • 脂性肌にはさっぱり系のクリームを
    • 部分使いでも良い
    • 場合によってはクリームを使用しない方法も

    敏感肌には成分のシンプルなクリームを使用する

    敏感肌の人には、成分がシンプルで無添加なものをおすすめします。化粧水や乳液のケアのあとには、いろいろ配合されているクリームより成分配合が少ないクリームを使い、なるべく肌と反応する成分をつけないようにします。この場合にはクリームではなく、オリーブオイルやアルガンオイルなどのオイル類を用いても構いません。

    敏感肌にとってメイク前ケアにおすすめできないのは、肌にいろいろ塗って、肌を反応させてしまうことです。自分がどのような成分に反応するのかテスターのパッチテストなどを利用して調べておき、そのような成分が入っていないクリームを使うことがポイントです。当然付けすぎも厳禁です。

    • 敏感肌には成分がシンプルで無添加なクリーム
    • 天然オイル等の成分の注目
    • パッチテストで調べておく

    混合肌の人は乾燥する部分だけ使用する

    部分的には乾燥し、部分的にはテカる混合肌の人には、メイク前のクリームの種類を部分的に使い分けることをおすすめします。乾燥する部分には保湿に優れたクリームを、テカる部分にはさっぱり系のクリームをそれぞれ利用しましょう。化粧水や乳液でそのような使い分けは難しいでしょうから、クリームの状態で上手に肌を調整してあげることがおすすめです。

    アイテムを2つ以上持っておき、使い分けると化粧持ちが良くなります。混合肌の人にはその日によって肌の調子が異なる傾向もありますから、数種類のクリームをその日に合わせ、使い分けても良いです。

    • 混合肌の人はクリームの使い分けを
    • アイテムをいくつか持っておく
    • その日に合わせて使い分けても良い

    ニキビ肌にはクリームの塗りすぎに注意

    ニキビ肌にはニキビ肌専用のクリームを使うことと、それを塗りすぎないことが大事です。また塗らなさ過ぎてもしっかりと膜が出来ずに、メイクの刺激が直に肌についてしまうことにもなり兼ねません。しっかり伸ばして塗りムラが無いように注意しましょう。

    乾燥肌同様、保湿成分に優れている成分に加えて炎症を抑える成分(グリチルリチン酸2kなど)が配合されているとニキビの炎症状態をいくらか抑えてくれる効果が期待できます。

    • ニキビ肌には塗りすぎないこと
    • 保湿成分に抗炎症成分が含まれていると良い

    メイク前クリームおすすめの使い方

    メイク前のクリームおすすめの使用の仕方や注意点をまとめました。この5つのポイントを押さえて肌に負荷をかけることなくメイクに移りましょう。忙しいメイク前でしょうが、ある程度時間に余裕を持ってしっかりとスキンケアの仕上げを行うことが大事です。

    使い方1
    順番を守る
    洗顔・化粧水・乳液・クリームという順番を守る

    使い方2
    肌になじませてから使用する
    乳液を使ってから1~2分の時間を置いてからクリームを使う
    使い方3
    頬からつける
    クリームは比較的乾燥しやすい頬から順番に使用
    使い方4
    肌に押し込むように使う
    肌に叩き押し込むように使用

    使い方5
    化粧下地やメイクは時間を置いてから
    クリーム後も肌になじませる時間を作ると良い

    スキンケアの順番を守る

    スキンケアの順番は、洗顔・化粧水・乳液・クリームの順です。洗顔によって汚れをしっかりと落とし、化粧水で保湿成分を肌に浸透させ、乳液で総合的なカバー、クリームで膜を作ることが役割。それぞれの役割をしっかりと把握して、手順を踏んでおくようにします。順番を入れ替えると効果が半減します。

    それぞれの段階でしっかりとケアをすることが、メイク前のケアには大事なポイントです。時間の無い人はオールインワンのジェル等を利用する方法を用いてみましょう。ただし肌の悩み(特に乾燥や敏感など)がある人ほど手順を踏んで、丁寧に順番を守りケアをすると効果的です。

    • 順番を守る
    • それぞれの役割を把握
    • それぞれでしっかりとケアをする

    肌をなじませる1~2分の時間を作る

    乳液が終わった段階ですぐにクリームをつけないようにしましょう。化粧水や乳液は肌に浸透させることが大きな目的ですが、クリームは肌を保護することが大きな目的です。すぐにクリームを塗ってしまうとクリーム成分によって膜が出来てしまい、化粧水や乳液の成分が無駄になることもあります。1~2分で良いので、少し肌を落ち着かせて、それからクリームを塗る習慣を付けてみましょう。

    クリームにも肌に浸透すると良い成分も配合されていますが、それは長時間肌を守るためのものです。したがって短い時間のケアは化粧水や乳液、長時間のケアはクリームという認識を持って、上手に使い分けることが大事です。

    • すぐにクリームはつけない
    • 肌を落ち着かせてから

    クリームは肌の乾燥しやすい頬からつける

    乾燥しやすい部分は人それぞれなので、一概にはいえませんが、基本的には頬からつけて、伸ばすように使用します。特にオイリーな部分が無いケースでは、頬2カ所とTゾーン、口の下につけてそれを薄く伸ばしていきます。メイク前のクリームはできるだけ薄く肌に膜を作り、メイクを均等にしたり持ちを良くすることが目的です。部分的にその薄さを変えるように、調整できるぐらい自分の肌の状態を把握しておきましょう。

    このときの基準は、乳液後の仕上がりによって変わります。小鼻などテカりやすい箇所については、場合によってはクリームを使用しなくても良いです。

    • 乾燥しやすい頬からつける
    • テカりやすい部分は使用しなくても良い

    クリームは肌に押し込むように使う

    クリームはこするように伸ばすのではなく、叩き押し込むように使います。しかし化粧水や乳液のようにハンドプレスまでする必要はありません。あくまで肌に刺激を与えないように薄く伸ばしていきます。頬などにつけたクリームは、肌にトントンと乗せるように伸ばして使用していくと、厚塗りの予防にもなります。

    • クリームは押し込むように使用し薄くつける

    クリーム後の化粧下地やメイクも時間を置いてから

    クリーム後の化粧下地やメイクは、できることならクリームを塗って肌が少し落ち着いてから行うことをおすすめします。1~2分で良いので、その肌の状態をしっかりと確認し、メイクしても良いのか毎回自分で判断することが大事です。自分の肌状態というのは鏡を見ている自分が一番良く解ります。

    クリーム後の肌状態によって追加でクリームを塗ってからメイクを始めたり、水分量が足らないと思ったら化粧水などでパッティングすることも必要です。逆にテカっていると感じたらティッシュオフで、適度にクリームなどを取ってからメイクすると仕上がりが良くなります。

    これからこの記事でおすすめするクリームには、肌傾向や口コミ等も記載してあるので、大いに参考にしてみましょう。

    • クリーム後の肌状態を確認
    • 場合によって必要なケアを
    • メイク前の状態を把握する

    メイク前クリームの人気ブランド・メーカー

    ブランド・メーカー

    特徴

    DHC

    さまざまなタイプのクリームがあり、基礎化粧品全て揃えることができます

    キュレル

    乾燥性敏感肌向けのブランド。肌の悩みに合わせた商品が豊富にあります

    ロクシタン

    厳選された植物成分を使用しており、華やかな香りが人気のブランドです

    SK-Ⅱ

    他社ブランドと比較すると高価格ながら人気の日本製ブランド

    DHC

    日本流通経済新聞の化粧品・健康食品売上高ランキング19年連続1位(2000年1月1日~2018年1月1日)を誇るDHCは、豊富な商品ラインナップとインターネットの口コミも高く、1,432万人の会員がいる人気ブランドです。(2018年7月時点)

    基礎化粧品をライン使いしたいならDHC

    基礎化粧品を同じメーカーで揃えることによって相乗効果が期待できます。DHCは多くのスキンケアシリーズがあり、自分の肌質や年齢や肌の悩みに合わせて選ぶことができます。また、通販売上1位ということもあり、セールも頻繁に行っていることや定期コースなどで買い忘れを防ぐことができるというのも指示される秘訣です。

    キュレル

    乾燥性敏感肌の人のために作られたブランド。さまざまな肌トラブルに応じた商品が魅力です。

    肌トラブルに合わせて選ぶならキュレル

    肌荒れやかさつきを繰り返す乾燥性敏感肌の原因は肌の必須成分であるセラミド不足かもしれません。そのセラミドの働きを守って補うことによって肌のバリア機能を助け、潤いを与えます。乾燥はもちろん皮脂トラブルや美白などの製品が揃っています。

    ロクシタン

    ロクシタンはフランスに本社を置き、1976年に創設された世界中で愛される自然派のコスメティックブランドです。

    自然派由来ならロクシタン

    ロクシタンのスキンケアシリーズは皮膚専門いによるテストを行っており、自然由来の美容成分が豊富に配合されています。顔だけでなく首やデコルテまで塗ることによって肌にうるおいを与えます。自然派由来が好きであればロクシタンがおすすめです。

    SK-Ⅱ

    SK-Ⅱは、P&Gプレステージ合同会社が販売している化粧品ブランドで、基礎化粧品としては高価格ですが、こだわりの強い製品が人気です。

    素肌を磨くならSK-Ⅱ

    SK-Ⅱが研究を重ね発見した秘密の成分「ピエラ」にはビタミン・アミノ酸・ミネラル・有機酸が豊富に含まれており、肌がもともと持っている自然の保湿成分と同じ成分を含んでいます。肌本来の美しさを求めるのであればSK-Ⅱがおすすめです。

    メイク前クリームの総合おすすめ人気ランキング

    メイク前クリームの総合おすすめ人気ランキングです。

    順位

    1位

    2位

    3位

    4位

    5位

    商品画像

       ポーラ(Pola) ホワイトショット RX 50g [並行輸入品]  クリニーク モイスチャーサージ72ハイドレーター 50ml  花王 キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム 40g  ドゥ・ラ・メール クレーム ドゥ・ラ・メール 30ml [並行輸入品]

    商品名

    ルルルン モイストジェルクリーム(保湿タイプ)/ルルルン

    ホワイトショットRX/ポーラ

    モイスチャー サージ 72 ハイドレーター/クリニーク

    潤浸保湿フェイスクリーム/キュレル

    クレーム ドゥ・ラ・メール/ドゥ・ラ・メール

    価格

    1,500円(税別)

    12,000円(税別)

    6,000円(税別)

    2,300円(税別)

    19,000円(税別)

    キャンペーン価格

    ①定期購入コースの申込みで毎回1,500円(税別)が10%OFFの1,350円(税別)・送料無料

    ②フェイスマスクセットコース(定期)は選べるフェイスマスクとジェルクリームのセットで通常3,000円(税別)が初回は30%OFFの2,100円(税別)、2回目以降も10%OFFの2,700円(税別)

     

    容量

    80g

    50g

    49g

    40g

    30ml

    特徴

    無着色・無鉱物油・ノンアルコール

    無香料・無着色・アレルギーテスト済み

    無香料・アレルギーテスト済み・72時間続く保湿力

    無香料・無着色・アルコールフリー・弱酸性・アレルギーテスト済み

    低温/低圧のバイオ発酵で製造

    成分

    保湿成分リピジュア、ヒアルロン酸Na、Wセラミド

    美白有効成分トラネキサム酸・エンメイソウエキス

    保湿成分アロエベラ葉水、ヒアルロン酸Na

    セラミド・ユーカリエキス他

    保湿成分ミラクルブロス、シーケルプ(海藻)

    総合評価

    ★★★★★

    ★★★★☆

    ★★★★☆

    ★★★★☆

    ★★★☆☆

    乾燥肌

    ★★★★★

    ★★★★★

    ★★★★★

    ★★★★★

    ★★★★★

    敏感肌

    ★★★★★

    ★★★★★

    ★★★☆☆

    ★★★★★

    ★★★★★

    脂性肌

    ★★★★★

    ★★★☆☆

    ★★★★☆

    ★★★★☆

    ★★★☆☆

    混合肌

    ★★★★★

    ★★★★★

    ★★★★★

    ★★★★★

    ★★★★☆

    コストパフォーマンス

    ★★★★★

    ★★★★☆

    ★★★☆☆

    ★★★★☆

    ★★☆☆☆

    公式リンク

    上記の総合ランキングの順に解説をしていきます。

    1位:ルルルン モイストジェルクリーム(保湿タイプ)/ルルルン

    ルルルン モイストジェルクリーム(保湿タイプ)/ルルルン

    詳細

    価格

    1,500円(税別)

    キャンペーン価格

    ①定期購入コースの申込みで毎回1,500円(税別)が10%OFFの1,350円(税別)+送料無料

    ②フェイスマスクセットコース(定期)は選べるフェイスマスクとジェルクリームのセットで通常3,000円(税別)が初回は30%OFFの2,100円(税別)で購入でき、2回目以降も10%OFFの2,700円(税別)

    特徴1

    クリームなのにジェルのような軽いテクスチャで伸びが良く、べたつかずに高い保湿力をキープ

    特徴2

    ヒアルロン酸、ホホバ種子油、スクワラン、サボテンエキス、アルテロモナス発酵エキスなどこだわりの高保湿成分を配合

    フェイスマスクでおなじみ、ルルルンの高保湿ジェルクリーム。@cosmeベストコスメアワード2018 上半期新作 ベストクリーム 第1位を獲得するなど、保湿力の高さと使い心地の良さ、コスパの良さで人気の高いクリームです。

    おすすめポイント

    ヒアルロン酸、ホホバ種子油、スクワラン、サボテンエキス、アルテロモナス発酵エキスなど、こだわりの高保湿成分を配合マイクロゲル構造でうるおいをしっかり肌に閉じ込めます。ジェルのようなみずみずしさと緩めのテクスチャで伸びが良く、保湿力は高いのにべたつかないので、クリームのべたべたする感じが苦手という方やメイク前の使用にもおすすめのフェイスクリーム。

    日本国内生産、無着色、無鉱物油、アルコールフリー、と肌への優しさにこだわって作られているので敏感肌の方にもおすすめです。

    WEBでお得に買える

    WEBではお得な定期購入も利用できます。定期購入は2タイプ。

    ①ルルルン モイストジェルクリーム1,500円(税別)が毎回10%OFFの1,350円(税別)+送料無料

    ②フェイスマスクセットコース(定期)は選べるフェイスマスクとジェルクリームのセットで通常3,000円(税別)が初回は30%OFFの2,100円(税別)で購入でき、2回目以降も10%OFFの2,700円(税別)+送料無料

    1回でも解約でき、他の商品も10%OFFになる安心でお得な定期購入なので、ジェルクリームを試してみたい、という方にもおすすめです。

    評価の高い口コミ

    • 20代・OL
      メイクがしやすいクリーム

      お風呂上がりの化粧水後と、メイク前に使用しています。伸びが良くて少量で顔全体に広がるのでコスパがいい。べたつかずにしっかり保湿してくれるのでメイクがしやすく気に入っています。

    • 20代・OL
      べたつかないのにしっとり感はキープ

      乾燥肌なのでクリームを使ってみようと思いこちらを購入。クリームだけどジェルクリームなのでべたつかず塗りやすい。でも肌のしっとり感はキープできるのでリピートしています。

    • 30代・主婦
      ファンデーションが綺麗に伸びる

      夜塗ると朝まで潤いが持続します。朝、ジェルクリームのあとにリキッドファンデーションを塗ると、化粧ノリが良く綺麗に伸びます。

    評価の低い口コミ

    • 20代・OL
      匂いが好きになれない

      べたつかないのに高保湿で気に入っています。でも、どうしても匂いが好きになれません…他の点は気に入っているので我慢して使っています。

    • 40代・OL
      季節によっては保湿力が足りない

      クリームのベタベタ感が苦手なので使い心地がすごくいいです。初めは匂いが気になりましたが、使っているうちに気にならなくなりました。乾燥がひどくなる時期は年齢的に少し保湿が足りないと感じるので、乾燥がひどくない時期に使っています。

    口コミに対する編集部の意見

    べたつく感じは苦手だけどクリームの保湿力が欲しい!という要望に応えてくれる、メイク前に理想的なフェイスクリームです。乾燥がひどくなる時期や年齢肌には保湿力が足りないと感じる方には、うるおいを閉じ込めるジェルクリームのラッピング機能を活用して、クリームの前にルルルンのフェイスマスクを併用したり、高保湿化粧水と合わせてさらに保湿力を高める使い方がおすすめです。

    ルルルン モイストジェルクリーム(保湿タイプ)の価格

    80gの容量で1,500円(税別)です。WEBでの定期購入では、毎回10%OFFの1,350円(税別)+送料無料とお得に購入できます。

    2位:ホワイトショットRX/ポーラ

    ホワイトショットRX/ポーラ

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌・敏感肌・混合肌

    肌の悩み

    ごわつき、シミ・そばかす予防、くすみ

    コストパフォーマンス

    少し高めですが一回の使用分がパール1粒ほどなので持つ

    解説

    夏の紫外線や暑さによる肌不調のために作られた商品なので夏用に良いでしょう。ジェルタイプなのでさっぱりした付け心地です。

    ホワイトショットRXの受賞歴・特徴

    ・2016年VOCE年間ベストコスメ クリーム部門 1位

    ・賢者が選ぶ2016年ベストコスメ クリーム部門 1位

    ・All About ベストコスメ大賞2016 美白部門 2位

    ・CREA BEAUTY AWARDS 2016 美白ケア部門 1位

    ジェルタイプで塗りやすく、ひんやり感触で夏に使いやすいアイテムです。べたつかず、たくさん日差しを浴びた日のケアやメイク前に最適です。

    ホワイトショットRXの口コミ・評判

    • 30代・OL
      潤って肌がトーンアップ

      乾燥肌ですが、全然乾かなくなりました。2カ月使用しましたが、肌がジェルのうるおいを吸い込んで肌のトーンが明るくなった気がします。

    • 40代・主婦
      朝、使用しています

      朝のメイク前に1年を通して使用しています。クリームというよりジェルタイプなので肌なじみがよく、もったりすることもないのでお化粧もしやすいです。

    ヒヤッとする感触にさっぱりとした使い心地なので、夜に使用するなら春夏の紫外線が強かったり気温が高い時期に向いているようです。朝でしたら1年を通してメイク前に使用することができるので紫外線対策にもなります。

    3位:モイスチャー サージ 72 ハイドレーター/クリニーク

    モイスチャー サージ 72 ハイドレーター/クリニーク

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌・混合肌

    肌の悩み

    ハリ、乾燥

    コストパフォーマンス

    化粧水とこれだけでスキンケアOKなので比較的良い

    解説

    軽いテクスチャなのにしっかり保湿され、塗ってすぐでも全然べたつかないので朝の忙しい時間に保湿して落ち着くまでの時間が短縮できます。

    モイスチャー サージ 72 ハイドレーターの特徴

    2018年春に発売されすぐに口コミで人気になりました。「肌がみずから潤う力」に着目したこの商品は内から湧き出るように肌のみずみずしさが続きます。メイクの上からや、身体はもちろん髪まで乾きが気になる部分に塗れば潤いを取り戻せます。

    モイスチャー サージ 72 ハイドレーターの口コミ・評判

    • 30代・自営業
      全然べたつかない

      目のきわなどの皮膚が敏感な部分に塗ってもピリピリせず、ぴたっと密着します。べたつきが一切残らないのでメイク前にも使いやすいです。ただお値段が張るのでケチって使ってます。

    • 20代・OL
      ピリピリしない

      敏感肌ですぐ肌がピリピリしてしまいますが、こちらの商品は一切ピリピリせず、夜塗って朝洗顔すると全然つっぱらなくて潤いがキープされている感じがすごくしました。

    72時間保湿という謳っていることに疑いをもつ人が多く、実際使うと頷く保湿力との口コミが多いです。インナードライな混合肌にも油分が少なく水分を閉じ込めておけるのでおすすめです。

    4位:潤浸保湿フェイスクリーム/キュレル

    潤浸保湿フェイスクリーム/キュレル

    評価

    おすすめの肌質

    すべての肌質

    肌の悩み

    乾燥・ざらつき・キメ

    コストパフォーマンス

    かなりの保湿力で安価なため試しやすい

    解説

    少しべたつきがありますが、かなりの高保湿で弱酸性・無着色・無香料など刺激が少なめで肌への負担もあまりない上、すべての肌質で使えるのが魅力です。

    潤浸保湿フェイスクリームの受賞歴・特徴

    ・@cosmeベストコスメアワード2014 ベストクリーム 第1位

    ・@cosmeベストコスメアワード2015 ベストクリーム 第1位

    ・@cosmeベストコスメアワード2016 殿堂入り

    潤浸保湿セラミド機能成分やユーカリエキスなどの潤い成分が角質層に浸透して吸いつくような肌になります。低刺激なのに高保湿でどのような肌にも使いやすい商品です。保湿がメインの商品なのでメイク前に使用すると、夜まで乾燥知らずの肌がキープできます。

    潤浸保湿フェイスクリームの口コミ・評判

    • 30代・OL
      低刺激で使いやすい

      乱れたり荒れたりしてしまった肌をバランスを整えて正常にしてくれるような感じがして、低刺激なので肌荒れをしていても使えるのが嬉しいです。朝使うとメイクののりも良く、よれないので毎朝使っています。

    • 50代・主婦
      夏場や朝にちょうどいい

      高い保湿力で頬の毛穴が目立たなくなったような感じがします。夏場や朝使うのであれば化粧水とこれだけで十分な保湿力です。嫌なべたつきもなく、かなりコスパが良くてリピートしています。

    さっぱりとした使い心地で人気です。敏感肌や、肌荒れをしているとスキンケア用品がしみてしまう時でも使用できて、肌を保護してくれます。

    5位:クレーム ドゥ・ラ・メール/ドゥ・ラ・メール

    クレーム ドゥ・ラ・メール/ドゥ・ラ・メール

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌・敏感肌

    肌の悩み

    たるみ、肌のごわつき、乾燥

    コストパフォーマンス

    30mlで19,000円なので比較的高価

    解説

    効果はかなり良いと評判ですが、他商品と比較すると効果なので毎日惜しみなく使用するのに抵抗があるかもしれません。

    クレーム ドゥ・ラ・メールの受賞歴・特徴

    ・2008年@cosmeベストコスメ大賞 クリーム部門 第2位

    ・2010年@cosmeベストコスメ大賞 クリーム部門 第3位

    長年に渡って女性の憧れとして愛されている商品です。何年もリピート買いをしている人が多く、1度使ったら手放せないようです。

    クレーム ドゥ・ラ・メールの口コミ・評判

    • 30代・化粧品研究開発
      リセットしてくれるアイテム

      ニキビが出来た時に信頼できるアイテムです。荒れた状態の肌をリセットしてくれます。

    • 40代・客室乗務員
      金額に見合った効果

      仕事中に空調がいつも効いていて乾燥が気になっていた時に先輩に勧められて購入しました。お値段は張りますが、プルプル・つやつや・ふっくらした肌になるので大満足です。

    肌荒れに効果があったり、長時間続く保湿効果の評判が特に高いです。しかし、高価なために1週間に1回しか使わなかったりしている人も多く、十分に効果が発揮できていないように思えます。また、肌に合わないという声もあるので、購入の前に確認する必要があります。

    保湿成分が高いクリームのおすすめ人気ランキング 

    続いては、乾燥肌の人やエアコンがきいている中で仕事をしていたり、メイクがだんだん乾燥してヨレやしわなどが目立ってしまうということが多いなど、乾燥に悩んでいる人へ高保湿で乾燥しないクリームという切り口で商品を紹介していきます。

    1位 エッセンスクリーム/ヒフミド

    エッセンスクリーム/ヒフミド

    詳細

    価格

    4,320円(税込)

    キャンペーン価格

    初回購入の方限定のトライアルセット

    ①クレンジング、洗顔石鹸、保湿化粧水、エッセンスクリーム、日焼け止め・化粧下地の5点が1週間分試せるトライアルセットが980円(税込)+送料。オリジナルトートバッグ付き。

    ②洗顔石鹸、保湿化粧水、エッセンスクリーム原品の3点セット、通常価格9,720円(税込)が30%OFFの6,890円(税込)。

    特徴1

    一般的なセラミドの約3倍の保水力を持つヒト型セラミドを採用

    特徴2

    無香料、無着色、パラべン・エタノールフリー、低刺激性で年齢による乾燥肌、敏感肌にも

    スキンケア商品に一般的によく使われているセラミドの約3倍の保水力を持つヒト型セラミドを採用年齢による乾燥肌、敏感肌にもうるおいとハリ、弾力を取り戻してくれる製薬会社品質の高保湿クリームです。

    おすすめポイント

    年齢による乾燥肌、敏感肌のダメージの原因は、もともと肌に存在する保湿成分セラミドの減少によるもの。そのセラミドと同じ構造を持つヒト型セラミドだからこそ、自然に角質層に浸透し、高い保湿力を発揮してくれます。無香料、無着色、パラべン・エタノールフリー、低刺激性で年齢による敏感肌の方にもおすすめです。

    WEBでお得に買える

    WEBでは初回購入の方限定のお得なトライアルセットが2種類から選べます。

    クレンジング、洗顔石鹸、保湿化粧水、エッセンスクリーム、日焼け止め・化粧下地の5点が1週間分試せるトライアルセットが980円(税込)+送料。オリジナルトートバッグ付き。

    洗顔石鹸、保湿化粧水、エッセンスクリーム、原品の3点セット、通常価格9,720円(税込)が30%OFFの6,890円(税込)

    評価の高い口コミ

    • 20代・OL
      もう手放せません

      抜群の保湿力で2年近く愛用していたのに、少し他の化粧品に変えてしまったら乾燥してほうれい線まで目立つようになってしまい、慌ててまたヒフミドのクリームに戻しました。使い始めたら乾燥、たるみやほうれい線も改善されて、もう手放せません。

    • 50代・OL
      1日で肌に弾力が!

      お試しセットを使用して1日目で驚くほどの弾力になり、潤っているため小じわも目立たなくなった気がします。メイク前に使用するとヨレにくく、メイクの下で肌をつるつるに守っている感じがします。メイクを落とした後も潤い続けてます。

    • 40代・会社員
      ひどい乾燥が改善された

      ひどい乾燥肌で季節の変わり目にはいつもピリピリしてしまって皮膚科にお世話になっていましたが、ヒフミドの石鹸、化粧水、クリームで改善されました。保湿してくれるのにベタつかないのですぐメイクできるところも気に入りました。リピートしています。

    評価の低い口コミ

    • 20代・OL
      べたつきが気になった

      混合肌なのですが、私の肌にはべたつきが気になりました。

    • 40代・OL
      使用感が物足りない

      さらっとしたみずみずしいテクスチャーで油分が少なく、密着感はあまりないように感じました。クリームというより乳液に似たさっぱりとした使用感。夏場にはとてもいいのですが乾燥シーズンにはもう少しこってりとした感じが好きなので物足りなく感じるかも。

    口コミに対する編集部の意見

    肌質によってクリームの使用感にはばらつきがありますが、高い保湿力に定評のあるクリームです。肌の内側からふっくらとうるおうので、ほうれい線や小じわなど乾燥による肌トラブルの改善が期待できます。乾燥がひどい方は、やはり高保湿で人気の高いヒフミドの保湿化粧水をライン使いしてみることもおすすめです。

    ヒフミド エッセンスクリームの価格

    価格は22gの容量で4,320円(税込)です。初回限定で購入できるトライアルセットのほか、定期購入では4,320円(税込)が、毎回12%OFFの3,801円(税込)で購入できます。

    2位 リバイバルステム7/LITS(リッツ)

    リバイバルステム7/LITS(リッツ)

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌

    肌の悩み

    乾燥・ハリ・弾力

    コストパフォーマンス

    50gで3,500円と、たっぷり入っているので結構持つようです。

    解説

    7つの植物幹細胞由来成分(保湿)を配合し、加齢によって不足してしまう水分や油分を補ってくれます。

    年齢による乾燥しがちな肌に

    水分や油分が不足しがちな大人の肌に7種類の保湿成分を配合し、美容成分をカプセルに包み、そのカプセルが弾けることによって肌の角質層まで美容成分が届くようになっています。カプセルはスクラブのように固いものではなく、そっと撫でるだけで消えてしまうので刺激はないです。

    加齢による乾燥肌の人におすすめ
    大人の乾燥肌に特化した商品です。保湿だけでなく、失われた水分を補給することによってハリ、弾力、ツヤなどの効果が期待できます。

    リバイバルステム7の口コミ・評判

    • 40代・パート
      毛穴とほうれい線が薄く

      夏の紫外線でたるんだ毛穴とほうれい線が気になっていましたが、ぐいぐい吸収していく感覚が気持ちよく、3日後には毛穴とほうれい線が薄くなりました。ライン使いするとさらにいいです。

    • 40代・販売員
      つけ心地が気持ちいい

      ハーブ系の香りが爽やかで、クリームらしい重さもありながら落ち着くとしっとりしながらもさらさらとします。朝晩と使いやすくリーズナブルなのでお気に入りです。

    年齢とともに水分や油分が減少していってしまった大人の肌に効果があり、潤いのある肌を取り戻せると口コミで話題です。

    3位 リモイストクリーム<リッチタイプ>/明色化粧品

    リモイストクリーム<リッチタイプ>/明色化粧品

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌

    肌の悩み

    乾燥・肌あれ・皮膚の保護

    コストパフォーマンス

    30gで980円とかなり安価で、ドラッグストアでも取り扱っています。

    解説

    手ごわい乾燥や肌荒れに補油成分の馬油とスクワランが高い保湿力を発揮します。べたつかないのでハンドクリームとしても使えます。

    1000円以下のプチプラなのに凄い保湿力

    800万個の売上を誇るロングセラーですが、1000円以下のプチプラでコクのあるテクスチャでしっとりしながらべたつきません。保湿力がかなり高いので目もとのケアにアイクリームの代わりとして使用することもできます。

    酷い乾燥肌の人におすすめ
    かなりこってりとしたクリームで、肌の水分をしっかり閉じ込めるクリームです。プチプラなのでハンドクリームやアイクリームとして使用するのもおすすめです。

    リモイストクリーム<リッチタイプ>の口コミ・評判

    • 20代・OL
      毛穴が目立たなくなった

      最近乾燥による毛穴の開きが目立ち始め、導入液の代わりとして使用していますが、5日後ぐらいには肌がふっくらして毛穴の開きがよくなりました。

    • 30代・主婦
      お肌がぷにぷにになりました

      刺激もなくかなり保湿できています。メイク前に使用する時は少しテカるのでティッシュオフしてからメイクしていますが、1日乾燥知らずです。いつ触ってもお肌がぷにぷにです。

    この価格で凄い保湿力だと口コミで評判です。冬のガサガサしてしまうかかとの予防や、ひじ・ひざなどの乾燥にも使いやすいようです。アイクリームとして使用するとコンシーラーを塗っても全く乾燥しなかったとの声もありました。

    4位 アンブリオリス モイスチャークリーム/アンブリオリス

    アンブリオリス アンブリオリス クリーム/アンブリオリス

    評価

    おすすめの肌質

    普通肌~乾燥肌・敏感肌

    肌の悩み

    乾燥・ざらつき・メイク下地などに使用可能

    コストパフォーマンス

    30mlで1,500円と低価格で、惜しみなくたっぷり使えます。

    解説

    いつものスキンケアの仕上げとして以外に、化粧下地・マッサージクリーム・クレンジングクリームとしても使用できます。

    幅広い用途で使えてお肌に優しい

    1950年から愛されているロングセラーのアンブリオリスモイスチャークリームは、パラベンフリー・アルコールフリーであり、皮膚科学的テストをしていて敏感肌でも荒れにくく、メイク前のスキンケアの後、優しく馴染ませることによってファンデーションを薄く仕上げて長時間崩れにくく艶やかな状態を保ちます。

    スキンケア用品をたくさん持ちたくない人におすすめ
    用途別に分けているとスキンケア用品が増えすぎてしまうという人に、保湿としてだけでなく使用できるのでおすすめです。

    アンブリオリス アンブリオリス クリームの口コミ・評判

    • 20代・スタイリスト
      私のお守りコスメです

      10年以上朝と夜、スキンケアの最後に使い続けていますが、夏も冬も乾燥知らずでニキビもできません。べたつかず、ファンデーションをピタッと密着させてくれます。

    • 50代・主婦
      不思議なクリーム

      チューブから出すと落ちてしまうくらいの緩いテクスチャで、使用感はクリームなのにお肌に吸い込まれる感じがします。美容液の後薄く伸ばしてからファンデーションをのせるとベースメイクがよれません。

    少し香りが気になるとの声がありますが、塗って時間がたつと気にならなくなってくるようで、夜のスキンケア後とメイク前の下地として使用している人が多いようです。プラザや東急ハンズ、ロフトなどでも取り扱っている店舗もあるので一度チェックしてみてください。

    5位 肌をうるおす保湿クリーム/肌をうるおす保湿スキンケア

    肌をうるおす保湿クリーム/肌をうるおす保湿スキンケア

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌・敏感肌

    肌の悩み

    乾燥・肌表面の保護

    コストパフォーマンス

    50gで1,600円と低価格でさらに詰め替え用もあります。

    解説

    無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコール・パラベンフリーで5種類のセラミドを配合しています。

    うるおいを逃がさない低刺激プチプラ濃厚クリーム

    大豆由来成分が肌の角質層の状態を整えて5種類のセラミドが肌のバリア機能を補ってくれます。重めのテクスチャですが肌に塗ると重くなく、伸びもいいです。肌に優しく低刺激でしっかり保湿してくれます。また、1回の使用分が少量で済むうえに低価格なのでコストパフォーマンスもかなりいいです。

    乾燥敏感肌の人におすすめ
    肌に負担が少ないので荒れにくく、低刺激なので敏感肌に使いやすく、保湿力も高いので乾燥した肌にもしっかりと蓋をするように水分を閉じ込めてくれます。

    肌をうるおす保湿クリームの口コミ・評判

    • 50代・主婦
      乾燥肌が改善されてきました

      こちらの商品を使うようになってから1年中乾燥肌だったのが徐々に改善してきました。以前よりもお肌がふっくらしてきたのが一目瞭然です。

    • 30代・OL
      肌トラブルが起きなくなった

      セラミドがこれだけ含まれていてこの値段に驚愕しました。化粧水、美容液、クリームの順で使用していますが、荒れない・刺激ない・吹き出物できない・しっとりするのでずっとリピートしています。

    低刺激で荒れにくく、敏感肌用の商品でピリピリしてしまう人でも刺激が無かったとの声もあります。リピート買いやライン使いをしている人が多く、低価格なので試しやすいです。

    顔だけでなく全身に使えるクリームのおすすめ人気ランキング

    次に、顔だけでなく全身に使えるという切り口で商品を紹介していきます。ボディ用のクリームは顔に使用するには刺激が強いので注意しましょう。

    1位 クリーム/キュレル

    クリーム/キュレル

    評価

    おすすめの肌質

    すべての肌質

    肌の悩み

    乾燥・肌荒れ防止・肌を整える

    コストパフォーマンス

    たっぷり入っていてリーズナブルです。

    解説

    弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー・アレルギーテスト済みと安全性が高い商品です。

    全身が潤いで満たされる

    セラミド配合で角質層の深部まで浸透して潤います。肌荒れを防ぐ効果もあり、デリケートな肌でも使えて安心できる商品です。

    刺激に弱い肌におすすめ
    刺激に弱くすぐ荒れてしまうような肌質にも使用でき、肌を整えて荒れにくくしてくれます。

    クリーム/キュレルの口コミ・評判 

    • 30代・OL
      まったく刺激を感じない

      薬用ローションでもピリピリしてしまいますが、こちらの商品はどんな時でも刺激を感じず、すぐに肌が落ち着く感覚になります。

    • 40代・主婦
      かぶれた肌の保護に

      日焼け止めでかぶれてガサガサ・ボツボツになった肌に使用しました。触れただけで痛痒いのに、全然刺激を感じず、保護されている感じがして、おかげさまで1週間で完治しました。

    キュレルのフェイスクリームよりもさらに低刺激なので、敏感肌や荒れてしまった肌に使用すると効果を発揮できるようです。

    2位 トリクセラプラスエモリエントクリーム/アベンヌ

    トリクセラプラスエモリエントクリーム

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌・敏感肌

    肌の悩み

    乾燥による痒み/チクチク

    コストパフォーマンス

    大容量でかなりコストパフォーマンスがいいです。

    解説

    乾燥による痒みやチクチクするような不快感を感じる人の肌を守り、皮膚の水分を維持するセレクチオーズ配合。

    肌に優しいつくり

    乾燥肌・敏感肌用の保湿クリームで、生後3カ月の赤ちゃんでも使用できるほどのやさしさです。乾燥により肌のバリア機能が低下した敏感肌を刺激から守ってくれます。

    乾燥によって肌荒れしてしまう人におすすめ
    痒みや不快感が気になる人に肌に優しいつくりになっているので低刺激で乾燥から守ってくれます。

    トリクセラプラスエモリエントクリームの口コミ・評判 

    • 40代・会社員
      ニキビが治りました

      乾燥性敏感肌で口元にニキビができやすく、10年以上皮膚科に通っていましたが、使い始めた翌日からニキビが小さくなり、幹部の赤みも気にならなくなって感動しました。、

    • 40代・主婦
      痒みやチクチクが改善されました

      フランス在住です。突然敏感肌になってしまい、皮膚かに行ったところ、アベンヌの顔用のクリームを処方されて改善されたのでこちらを買い足しました。痒みやチクチクが同様になくなり、全身使えるので重宝しています。

    痒みやチクチクする不快感といったものから、乾燥による肌トラブルに効果を発揮するようです。フェイスパックとして使っている人もいるようです。

    3位 NIVEAクリーム/ニベア

    NIVEAクリーム/ニベア

    評価

    おすすめの肌質

    すべての肌質

    肌の悩み

    乾燥・肌の保護・荒れ予防

    コストパフォーマンス

    かなり安価でたっぷり使え、スーパーでも取り扱っています。

    解説

    ホホバオイル・スクラワン配合で健康でしっとりとした素肌を保つスキンケアクリームです。

    使用方法と保湿力と手軽さ

    大人気のニベアクリームはフェイスクリームやボディクリームとしてだけではなく、パックとして使用する人も多くいます。しっとりする保湿力でふっくら潤いのある肌へ導きます。スーパーでも売っていて安価なので全身気になったらすぐに塗れるので手軽に使えます。

    手軽に使いたい人におすすめ
    入手しやすく家族全員で使えるニベアクリームは一家にひとつあると便利です。

    ニベアクリームの口コミ・評判 

    • 20代・スタイリスト
      化粧乗りがよくなりました。

      使用し始めて1カ月ですが、化粧水の後すぐに塗っています。乾燥による毛穴の開きが改善され、化粧乗りがかなりよくなりました。乾燥によるニキビも出来なくなりました。

    • 40代・主婦
      リキッドファンデに混ぜてます

      フェイスクリームとしてはあまり合いませんでしたが、リキッドファンデに混ぜて使うとかなり持ちがよくなりました。

    ほかにもリップクリームやヘアオイルとして使用している人も多くいます。化粧水と混ぜて使用したり、自分に合った使用方法を見つけるのがいいでしょう。

    4位 ボディバターシア/THE BODY SHOP

    ボディバターシア/THE BODY SHOP

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌~酷い乾燥肌

    肌の悩み

    乾燥・妊娠線予防・ガサガサかかと

    コストパフォーマンス

    200mlで2,300円なので全身くまなく使えます

    解説

    シアバター・ココアバター配合でノンアルコールです。酷く乾燥した部分に重点的に使用したりマッサージするように全身に使うのもおすすめです。

    酷い乾燥肌をやわらかく仕上げる

    ひざやかかとなどの乾燥やかさつきが気になる部分に塗りこむと柔らかく仕上げてくれます。

    乾燥が酷い人におすすめ
    シアバター・ココアバター・ババスオイル配合で乾燥によって荒れた肌もしっとりします

    ボディバターシアの口コミ・評判 

    • 20代・OL
      全身の粉吹きが治った

      物心ついた時から全身粉が吹くほどの乾燥肌でしたが、塗ったその日から粉が吹かなくなり、初めて快適な秋冬を過ごせました。ずっとリピートしたいです。

    • 40代・会社員
      全然べたつかない使い心地

      しっとりと肌に溶けていくようなシアバターでのびもよくてベタベタしません。冬は乾燥が気になっていましたが、極度に乾燥はしなくなりました。

    硬めのテクスチャで、あまりべたつかないでよく伸びるようです。入浴後にマッサージをするように塗り込むと乾燥肌が改善されていくと口コミで評判です。

    5位 シアバター/ロクシタン

    シアバター/ロクシタン

    評価

    おすすめの肌質

    乾燥肌・混合肌

    肌の悩み

    乾燥・パサつく髪・唇の荒れ

    コストパフォーマンス

    10mlで1,200円で、赤ちゃんも使える高性能の万能クリームなので成分を考えるとリーズナブル

    解説

    南アフリカにあるシアの実からとれるシアバターが含まれており、抜群の保湿力です。

    バターのような質感が特徴

    手のひらですり合わせるとバターのように溶けていきます。化学成分が入っていないので酷いアトピーの人にも使用できたり、口元にはリップクリームとして使用できます。また、さまざまなサイズで販売されているので、小さいサイズはポーチに入るので持ち歩くのに便利です。

    持ち歩きにおすすめ
    乾燥したと思ったらポーチからすっと出せて塗ることができるのでおすすめです。

    シアバターの口コミ・評判 

    • 40代・会社員
      インナードライのマッサージに

      インナードライの肌にこの商品を温めてマッサージするといつの間にかインナードライが治っていました。ぬるま湯で洗い流すとすっきり脂分が落とされてもちもち肌になります。

    • 30代・OL
      化粧下地としても使ってます

      べたつきは結構がありますが、クリームやオイルを塗った時と違った感じがして、他のスキンケアアイテムと喧嘩することなく肌にだんだん浸透していく感覚で、化粧下地としても使用していますが全然よれないです。

    べたつきは少し気になるようですが、保湿されているのが実感できるようです。また、アトピーが酷い人にも使用できる万能クリームです。

    自分の肌に合ったメイク前のクリームで化粧乗りと持ちが変わる

    メイク前にきちんとスキンケアをすることによって化粧崩れを防ぐことができ、化粧乗りや持ちもよくなります。そのため、自分の肌質・肌の悩みに合ったクリームを選び、持続して使用することが大事です。自分に合うクリームを見つけてみてください。

    当社は、この記事の情報(個人の感想等を含む)及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、正確性、完全性、有益性、特定目的への適合性、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動に関する判断・決定は、利用者ご自身の責任において行っていただくと共に、必要に応じてご自身で専門家等に 相談されることを推奨いたします。

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