ニキビケアは洗顔料も大事。失敗しない選び方と正しい洗顔方法まとめ

2017.05.30

ニキビケアは洗顔料も大事。失敗しない選び方と正しい洗顔方法まとめ

スキンケア

NADECICA編集部
NADECICA編集部

ニキビの予防には洗顔が基本ですが、どうせならニキビに効果的な洗顔料を選びたいですよね。しかし、洗いすぎは逆にニキビを悪化させてしまう原因にもなります。そんなニキビと洗顔料の上手な組み合わせを学びましょう。

INDEX

目次

    2017年人気おすすめニキビ洗顔料5選

    1. ファーストクラッシュ

    ファーストクラッシュはニキビに肌にも使える洗顔料です。思春期ニキビや周期的にできるニキビの肌に、洗顔と保湿とトリートメンをする洗顔料です。
    ファーストクラッシュの洗顔料一本で、洗顔、保湿、トリートメントまで含まれていることが特徴。洗顔で皮脂や毛穴に詰まった皮脂を洗顔で取り除き、お肌を清浄にして、保湿することができます。

    洗顔、保湿、トリートメントと3ステップを続けることはなかなか難しいですが、ファーストクラッシュなら一本でできるところが魅力です。ニキビケアは継続しないと意味がないですから、より簡単なほうがいいですよね。まずサリチル酸という皮膚軟化成分が古い角質や余分な皮脂を取り除きます。スクラブが入っていないので刺激が少ないのも特徴です。

    保湿やトリートメントでは
    ■グレープシードオイル…ビタミンEが配合されていて、抗酸化作用がある。
    ■シトラスオレンジピールオイル…抗炎殺菌作用がある。
    ■カモミールフラワーエキス…血行を促進し、肌の新陳代謝を促す
    ■ティーツリーリーフエキス…抗炎殺菌作用がある。
    ■ユチャリーフエキス…抗炎殺菌作用がある。
    ■エゾウコギ根エキス…抗炎殺菌作用がある。
    ■クマコケモモエキス…抗炎殺菌作用がある。
    ■ローズマリーリーフエキス…抗炎殺菌作用がある。
    などの8種類の天然成分が潤いを与えてくれます。ファーストクラッシュは優しい使い心地を追求した洗顔料となっています。

    エイボン / ファーストクラッシュ
    ファーストクラッシュ 3-in-1
    2,450円

    2. Non A(ノン・エー)

    Non A(ノン・エー)はこれまでにない豊かな泡立ちが特徴です。泡立ちだけでなく、従来の石鹸の4倍もの弾力があります。しっかりとした泡を作ることによって、肌を優しく包み込み、傷つけることがなくなるのです。

    保湿成分として
    ■ローヤルゼリー:疲れた肌に22種類のアミノ酸が元気を与えます。
    ■ヒアルロン酸:1グラムで6リットルの保水力を誇る成分
    ■リピジュア:細胞膜や涙の成分を原料とした保湿成分
    が使われています。

    また、ピーリング剤を一切使用していません。ニキビを予防したいという思いから作られたNon A(ノン・エー)は毎日肌に触れても優しい成分で作られています。豊かな泡立ちで肌を優しく清浄することができますから、肌が弱い方にもオススメします。肌の本来のチカラを引き出してくれます

    また必要なときに必要な分だけ購入することができます。定期コースのように毎月届くことがありません。ですので、余ってしまって在庫がいっぱいという事態になることはありません。この心遣いもNon A(ノン・エー)の優しさなのですね。

    プライマリー
    NonA
    2,940円

    3. プロアクティブ+

    肌への優しさに徹底的にこだわり、処方や成分を一から見直した結果、有効成分を毛穴の奥まで届けることに成功し、新しく生まれ変わったプロアクティブ+。美肌に有効な成分をいち早く毛穴の奥まで届けるというスマートターゲット・テクノロジーが、ニキビのできにくい美肌へ導いてくれます。

    プロアクティブ+は3ステップのお手入れです。
    ■薬用洗顔料スキンスムージングクレンザー
    ■薬用美容液ポアターゲティングトリートメント
    ■薬用クリームスキンブライトニングハイドレイター
    の3ステップです。

    洗顔料であるスキンスムージングクレンザーにはニキビがないきれいな肌へ導く、殺菌性の高いサリチル酸が配合されています。サリチル酸が雑菌を殺菌し、ニキビ予防につながります。肌を傷つけることがないソフトスクラブも配合されていて、余分な皮脂や毛穴に詰まった汚れを取り除きます。

    薬用美容液のポアターゲティングトリートメントは肌の乾燥を防ぐ効果があるアロエ液汁、紫外線によるダメージから回復させる効果があるスイカズラエキスが配合されています。これらの成分を毛穴の奥にいち早く届けることができるスマートターゲット・テクノロジーが使われていて、肌の奥からふっくらとして、肌本来の輝きを取り戻すことができます。

    薬用クリームのスキンブライトニングハイドレイターは乾燥から肌を守ることができます。また、ビタミンCが配合されているので透明感あふれる肌に導くことができます。ビタミンCがコラーゲンの生成を助けます。3ステップすべてにサリチル酸が配合されているので使い続けることでニキビを予防することができます。

    ザ・プロアクティブカンパニー / プロアクティブ+
    プロアクティブ+ 薬用3ステップセット30日サイズ
    6,480円

    4. ドクターシーラボ薬用アクネレスソープ

    薬用炭の吸着力で余分な汚れをしっかり落としてくれるドクターシーラボの薬用アクネレスソープ。洗顔料にしては珍しい黒色をしているのは薬用炭を配合しているからです。炭が過剰な皮脂や汚れをしっかり吸着して、ニキビのできにくい美肌へ導いてくれます。

    また汚れを取り去るだけではなく、薬用アクネレスソープは乾燥も防いでくれます。たっぷりと保湿成分を配合しているから肌に必要な潤いは残してくれるのですね。洗顔のしすぎで乾燥すると皮脂が余計に出てしまいますので、乾燥を防いでくれるのはうれしいですね。
    汚れをしっかり取ってくれて、必要なうるおいを残してくれるので揺らぎがちな大人の肌にぴったり。
    また、「感光素201号」や「ヒノキチオール」といった成分が配合されており、これらがニキビの元となっているアクネ菌の繁殖を抑えてくれます。「グリチルリチン酸2K」という抗炎作用のある成分がニキビを抑えてくれます。

    古い角質を落とす「AHA」が配合されており、普段の洗顔ではなかなか落とすことができない古い角質を落としてくれます。古い角質が毛穴に詰まってニキビができることもありますから、頼もしい成分ですね。

    ドクターシーラボ
    ドクターシーラボ薬用アクネレスソープ
    1,800円
    • 3

    5. ロゼット洗顔パスタ

    ニキビ対策の洗顔料としてロゼット洗顔パスタのイオウシリーズがあります。含まれているイオウには肌を柔らかくする効果があり、古い角質を取り除きます。イオウやシミを予防する効果のある甘草エキス、高い抗菌作用を持つピオニンが配合されており、ニキビや肌トラブルを防ぎます。ニキビ対策の洗顔料は洗顔後に突っ張ることが多いですが、イオウシリーズには含まれているビタミンEが乾燥を防ぐオリーブオイルやココナッツオイルが配合されており、洗顔後も潤いを感じられます。

    ジャータイプには3つのタイプがあります。

    ・普通肌
    ・荒性肌
    ・ロゼットメイクも落とせる洗顔パスタ

    普通肌用は普通肌や脂性肌の方に向けたものです。肌荒れやニキビ対策に適したタイプです。イオウが正常なお肌の生まれ変わりを促すのでキメの整った肌を保つことができます。荒性肌用は乾燥肌の方に向けたものです。つっぱることなく洗顔することができ、普通肌用同様にお肌のターンオーバーを促します。
    ロゼットメイクも落とせる洗顔パスタは植物性高級脂肪酸を原料としたクリーム石鹸とメイクを落とす成分が含まれています。この2つが相乗効果を生み出し、すっきりメイクを落とします。

    ロゼット洗顔パスタの「パスタ」とは「粉を練りこみ、ペースト状にしたもの」という意味があり、イオウが練り込んであるクリームということから名づけられました。

    ロゼット
    ロゼット洗顔パスタ
    410円
    • 3

    ニキビケアは正しい洗顔法から

    ニキビケア洗顔1. 洗顔前に蒸しタオル

    洗顔前に蒸しタオルを肌に当てることは、蒸しタオルの蒸気で毛穴が開くことができ、毛穴の皮脂をすっきりとさせることができます。お湯に浸して蒸しタオルを作る方法もありますが、電子レンジで500wで20秒で作ることも可能です。

    ニキビケア洗顔2. 清潔な手で素洗い

    まず手を清潔にしてから素洗いをします。手を清潔にしてからでないと、手の雑菌がニキビの原因になることがあります。素洗いは顔のほこりや汚れを取り去ることができ、洗顔料も顔になじみやすくなる効果があります。乾いた肌にいきなり洗顔料をつけないようにしましょう。肌に負担がかかってしまいます。

    ニキビケア洗顔3. 柔らかいモコモコ泡を作る

    ニキビケアの洗顔料は泡立ちのいいタイプを選ぶといいでしょう。泡立ちが少ない洗顔料を使ってしまうと、ゴシゴシと肌をこすってしまい、肌に負担をかけることになってしまいます。洗顔料を泡立てるときは泡立てネットなどを使うと簡単に泡立てることができます。

     

    ▼さらに詳しい解説はこちら
    洗顔ネットで作る濃密な泡。あなたの肌を美肌へと導くカギ

    ニキビケア洗顔4. 額や鼻のTゾーンから洗う

    最初に洗う場所が洗浄力のある泡が最も長くついている場所になるので、顔のなかで最も皮脂が分泌されているTゾーンから洗っていきます。Tゾーンとは額から鼻にかけてTの字になっている場所です。皮脂がたくさん分泌されている場所だからといって、ゴシゴシ洗わないようにしましょう。やさしく泡で包み込むような洗い方をしてくださいね。

    ニキビケア洗顔5.清潔なタオルで優しく拭く

    清潔なタオルで顔を優しく拭いてください。このときに使うタオルは他人が使ったものや何度も使用したものは使わないようにしましょう。タオルに雑菌が繁殖している場合があり、顔に雑菌が移ってしまう場合があるからです。

    • ニキビケアは洗顔料も大事。失敗しない選び方と正しい洗顔方法まとめ
      ニキビケアは洗顔料も大事。失敗しない選び方と正しい洗顔方法まとめ
      134-2:清潔なタオルで優しく拭く

      顔を洗った後に、タオルでゴシゴシって拭くとしっかりと拭けた気分になってしまいます。私も結構しっかりめに拭いていた方です。しかし、せっかくふわふわの泡を作って優しく洗っても最後にタオルで強く拭いてしまっては意味がないという事を学び、それからはタオルでゴシゴシせずに、優しく顔の水分を吸い取るようにしています。

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    洗顔料を使った洗顔は1日2回まで

    洗顔をするのは一日2回までにするようにしましょう。過剰な洗顔は肌の乾燥を招きます。そして、乾燥した肌は過剰に皮脂を分泌するようになり、ニキビの原因になってしまうことがあるからです。洗顔すればいいというものではありません。洗顔回数は最低限に抑えましょう。

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      ニキビケアは洗顔料も大事。失敗しない選び方と正しい洗顔方法まとめ
      134-1:ニキビケアは正しい洗顔法から

      私は額のニキビがひどく、悩んでいました。洗顔料はきちんとしたものを使っているのになぜだろう、と。 そして洗顔の仕方を変えました。 朝は水のみで洗顔し、夜はお風呂で温まってから洗顔料で洗顔。タオルも清潔なものを使用するよう気を遣いました。また、タオルを交換できない時は、テッシュで軽く水滴を拭き取るくらいにしています。 結果、ニキビは減り、突然現れるニキビもなくなりました。 この経験から、正しい洗顔を続けることはニキビを作りにくくするのだなと感じました。 これからも日々、洗いすぎない適度な清潔を心がけて生活していこうと思います。

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    市販・薬局・通販どこで買うのがいいの?

    まず市販で売っている一般薬の場合、お店で実物を確かめられるのがメリットです。ですが、一般薬の成分が自分のニキビに合っているのか分からない場合がありますよね。そんなときは薬剤師さんの聞いてみたほうがいいでしょう。

    皮膚科で処方される薬の場合は皮膚科医が処方しているものなので安心して使うことができるでしょう。ニキビで病院に行くなんてという人もいるかもしれませんが、意外と通院している人は多いので安心していいと思いますよ。

    通販で売っているニキビ化粧品を購入する場合、判断するのは全て自分になるので難しいかと思います。口コミなど情報をちゃんと集めて、冷静に判断することが大事です。

     

    普段からニキビ予防と対策を

    ニキビケアの洗顔等について述べてきましたが、ニキビはまず予防することが大切です。
    できてしまってからではすぐに治すことはなかなか難しいのがニキビ。今回ご紹介したニキビケアの洗顔法を試すと同時に、規則正しい生活を送るようにしましょう。ニキビを予防することで美肌を維持することができます。

    美肌に少しでも近づけるように正しいケアを行っていきましょう。

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